Tàthchuid reasabaidh “Jelly Tuirc air brot cearc"
- Casan Tuirc 460 gr
- curran 20 gr
- oinniún 20 gr
- brot cearc 1200 gr
Luach beathachaidh a ’mhias“ jelly Tuirc air brot cearc ”(gach 100 gram):
Calories: 49.9 kcal.
Feòragan: Gràdh 5.7.
Saillte: Gràdh 2.8.
Gualaisgean: Gràdh 0.4.
Àireamh servings: 10Tàthchuid agus calaraidhean an reasabaidh. ”An t-siùcair Tuirc air brot cearc»
| bathar | Tomhas | Cuideam, gr | Geal, gr | Saill, g | Ceàrn, gr | kcal |
| turcaidh (casan) | 460 gr | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| caran | 20 gr | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| uinnean | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| broth cearc | 1200 gr | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| iomlan | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| 1 a ’frithealadh | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 gram | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |