Tricead neo-sheasmhachd urinary

Thathas a ’meas gu bheil tricead neo-sheasmhachd urinary timcheall air 5% den t-sluagh san fharsaingeachd¹. Tha an tricead seo mòran nas àirde ann an daoine nas sine na 65: bhiodh buaidh aig an galar air 49 gu 77% de dhaoine san ospadal no a ’fuireach ann an ionad cungaidh-shòisealta.².

Thathas an dùil gun èirich an tricead gu loidsigeach, leis gum bi a ’chuibhreann de dhaoine thairis air 65 a’ dol suas gu mòr anns na deicheadan ri thighinn. Mar sin tha e cudromach gach nì a dhèanamh gus a chasg, aithneachadh agus a làimhseachadh.

Cosgais neo-sheasmhachd urinary

Anns an Fhraing, thathas a ’meas gu bheil cosgais iomlan neo-sheasmhachd urinary aig 4,5 billean euros. Bhiodh a ’chosgais seo an coimeas ri cosgaisean cumhaichean leithid osteoarthritis no pneumonia³.

Stress neo-sheasmhachd urinary

Anns an Fhraing, cha mhòr 3 millean boireannach tha duilgheadasan neo-sheasmhachd urinary a ’toirt buaidh air gach aois.

1 ann an 5 boireannaich a ’fulang lecuideam neo-sheasmhachd urinary, le stùc as àirde eadar 55 agus 60 bliadhna.

Thathas a ’toirt buaidh air faisg air 10% de bhoireannaich òga nulliparous (ie nach do rugadh a-riamh), ach faodaidh am figear seo èirigh gu 30% nuair a tha iad gu math lùth-chleasachd⁴. Is dòcha gu bheil na h-àireamhan sin air an dì-thuigsinn leis gu bheil e na chuspair meadhanach taboo: gu tric tha boireannaich deònach bruidhinn mu dheidhinn leis an neach-leigheis aca, gu sònraichte bhon a tha iad òg.⁵.

Tha tricead aoidion rè eacarsaich ann am boireannaich lùth-chleasachd ag atharrachadh eadar 0% airson goilf agus 80% airson an trampoline. Mar sin tha e gu mòr an urra Seòrsa gnìomhachd : bidh eacarsaichean corporra a dh ’adhbhraicheas geansaidhean cunbhalach (trampoline, lùth-chleasachd, dannsa, lùth-chleasachd) a’ cur cuideam a bharrachd air an perineum a ghabhas iomadachadh le 10.

Bladha fosgailte

Tha bladha eas-chruthach air a nochdadh le urination tric (eadar 7 is 20 uair san latha agus air an oidhche), a dh ’fhaodadh a bhith an cois bidh fual ag aoidion mar thoradh air an urinate urinate.

Thathas a ’meas gu bheil tricead an t-suidheachaidh seo timcheall 17% den t-sluagh ach bhiodh iad nas comharraichte às deidh aois 65. Rabhadh: chan eil timcheall air 67% de dhaoine le bladhadh cus-ghnìomhach a ’faighinn neo-sheasmhachd urinary (canar bladder tioram overactive ris)⁶.

Torrachas agus neo-sheasmhachd urinary

Mu 6 às gach 10 boireannaich a tha trom le leanabh eòlas fhaighinn air “brùthadh èiginneach” a tha duilich dàil a chuir air. Ann an 1 gu 2 ann an 10 cùisean, tha na “èiginn” sin cuideachd a ’leantainn gu aodion urinary⁷. bhon 2na^st tritheamh, 3 gu 4 ann an 10 boireannaich a tha trom le leanabh neo-sheasmhachd urinary “cuideam” (is e sin, cluich spòrs, togail eallach trom, no dìreach gàireachdainn)⁸...

Gus seo a cheartachadh, bi mothachail gu bheil 7 seiseanan ro-bhreith de 45 mionaidean, daoine fa leth no buidhnean, air an còmhdach leis an Àrachas Slàinte.

Agus às deidh a ’bhreith? Anns na làithean às deidh breith-cloinne, 12% de bhoireannaich an dèidh breith airson a ’chiad uair gearan mu aodion urine⁹.

Riochdachadh fual agus urination

Thathas den bheachd gu bheil diuresis àbhaisteach, ie an tomhas de urine a chaidh a dhèanamh leis na dubhagan eadar 0,8 agus 1,5 L. gach 24 uair. Taing don chumhachd elastic aige, faodaidh am bladder a bhith ann suas gu 0,6 L gu cuibheasach.

Bho 0,3 L, ge-tà, an urinate a urinate a ’faireachdainn. Is dòcha gun lean am bladar a ’lìonadh mar an feum air urinate air a dhèanamh barrachd is barrachd sgaoileadh, ach tha leantainneachd an-còmhnaidh air a dhèanamh cinnteach le conaltradh saor-thoileach. Faodaidh an fheum a bhith èiginneach (timcheall air 400 ml) an uairsin pianail (timcheall air 600 ml). Is e tricead àbhaisteach urination mu 4 gu 6 tursan san latha.

Eacarsaichean Kegel

Tha drill le Kegel an dùil an perineum a neartachadh agus tha iad air an comharrachadh ann an cùisean de neo-sheasmhachd urinary cuideam. Feumaidh iad a bhith air an dèanamh gu cunbhalach airson grunn sheachdainean gus toradh buannachdail a thoirt seachad. Tha 40% gu 75% de bhoireannaich a tha ga chleachdadh a ’toirt fa-near leasachadh anns na smachd urinary anns na seachdainean a leanas.

Neo-sheasmhachd urinary, iomallachd agus trom-inntinn

Sheall sgrùdadh, am measg 3 boireannaich fastaichte aois 364 gu 18 le fìor neo-sheasmhachd urinary, gum feumadh 60% atharraich an seòrsa obrach¹ air sgàth an làimhe seo.

Bidh daoine neo-chomasach gu tric a ’faighinn eòlas air iomagain, a tha ag eadar-theangachadh gu ìre àraid iomallachd. Air eagal droch fhàilidhean, bho bhith fo nàire poblach ma thachras tubaist, tha daoine neo-leanailteach buailteach tuiteam air ais orra fhèin. 

A rèir sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an Canada, tha 15,5% de bhoireannaich neo-leanailteach a ’fulang trough¹⁰. Tha an ìre seo ag èirigh gu 30% am measg boireannaich eadar aoisean 18 agus 44 agus tha e an coimeas ris an ìre ìsleachaidh de 9,2% am measg boireannaich na mòr-thìr. 

Neo-sheasmhachd ann an clann

Bidh pàrantan gu tric a ’smaoineachadh gum bu chòir clann a bhith glan mus tèid iad a-steach don sgoil, ie timcheall air 3 bliadhna a dh’ aois, ach tha an fhìrinn gu math eadar-dhealaichte mar a bhios seasmhachd smachd bladder a ’leasachadh. suas gu aois 5.

Mar sin chan fheumar dragh a ghabhail mura h-urrainn do phàiste cumail air ais ron aois seo: is dòcha nach eil an siostam urinary aige fhathast aibidh. Mar sin chan urrainn do neo-sheasmhachd urinary buaidh a thoirt air clann fo aois 5 bliadhna.

Mar sin, aig aois 3, tha 84% de chlann-nighean agus 53% de bhalaich air glainead tron ​​latha fhaighinn. Bliadhna às deidh sin, ruigidh na h-àireamhan sin 98% agus 88% fa leth¹¹.

Air an làimh eile, bhiodh dragh air neo-sheasmhachd urinary oidhcheach 10 gu 20% de chlann 5-bliadhna. Bidh an tricead an uairsin a ’lùghdachadh mean air mhean thar nam bliadhnaichean gus 1% de chloinn aois 15 bliadhna a ruighinn.