Clàr-innse
Bidh aois a ’chuirp agus diofar ghalaran gu tric a’ leantainn gu atrophy teannachadh fèithe. Bidh euslaintich a ’faighinn air ais nas slaodaiche, tha e caran duilich dha lùth-chleasaiche tilleadh gu dleastanas às deidh stad fada na chùrsa-beatha. Càite a bheil an t-slighe a-mach?
Às deidh dhaibh barrachd air 1000 diofar stuthan gnìomhach bith-eòlasach a dhearbhadh, tha luchd-saidheans air a thighinn chun cho-dhùnadh gur e searbhag ursolic a gheibh am pailme anns an t-sabaid an aghaidh atrophy fèithean cnàimhneach.
Biadhan beairteach searbhag:
Feartan coitcheann searbhag ursolic
Tha searbhag ursolic na stuth bith-eòlasach a bheir buaidh ghnìomhach air bodhaig an duine. Anns a ’chruth nàdarra aige, lorgar searbhag ursolic ann an còrr air ceud plannt. Gheibhear e ann am mòran dearcan, measan, duilleagan, agus pàirtean eile de lusan.
Anns an litreachas gheibh thu ainmean mar sin de searbhag ursolic mar urson, prunol, agus malol agus cuid eile.
Tha searbhag Ursolic air a thoirt a-mach gu gnìomhachasach bho stuthan planntrais (toraidhean sgudail bho bhith a’ dèanamh aronia agus sùgh lingonberry).
Riatanas làitheil airson searbhag ursolic
Chaidh deagh thoradh a shealltainn leis an dosachadh de dh ’aigéad ursolic anns an ìre de 450 mg gach latha. Is e sin, is e an in-ghabhail searbhag ursolic a thathar a ’moladh airson an-diugh 150 mg trì tursan san latha. Feumar searbhag a ghabhail le biadh.
Tha Crìsdean Adams, a bhios a ’sgrùdadh feartan searbhag ursolic aig Oilthigh Iowa (USA), den bheachd gun cuidich aon ubhal gach latha sinn gus ar cumail fallain agus socair.
Tha an fheum air searbhag ursolic a ’meudachadh:
- le lùghdachadh ann an tòna fèithe (le aois, rè ùine ghalaran gruamach agus cronach);
- le cus cuideam;
- le tinneas an t-siùcair agus eas-òrdugh metabolach;
- le gnìomhachd chorporra gnìomhach;
- dandruff agus call fuilt;
- le galaran oncòlach;
- le ìrean àrda cholesterol;
- le eas-òrdugh den t-slighe gastrointestinal;
- le vasoconstriction.
Tha an fheum air searbhag ursolic air a lùghdachadh:
- a ’dol an aghaidh nan glands adrenal;
- le cus susbaint de ions sodium san fhuil;
- le barrachd searbhachd sùgh gastric;
- le gnìomhachd nas lugha de na gineadan catabolach MuRF-1 agus Atrogin-1, a tha an urra ri bhith a ’sgrios fèith fèithe.
Co-aonadh searbhag ursolic
Is dòcha gur e co-cheangal searbhag ursolic an aon phuing lag den stuth buannachdail seo. Tha e air a ghabhail a-steach gu dona, ged a tha buaidh aige co-dhiù a thèid a chaitheamh a-staigh no a-muigh.
Togalaichean feumail searbhag ursolic agus a ’bhuaidh a th’ aige air a ’bhodhaig
Tha luchd-saidheans gu gnìomhach a ’dèanamh sgrùdadh gus feartan buannachdail searbhag ursolic a chomharrachadh agus an comas an cleachdadh as èifeachdaiche. Tha grunn bhuannachdan aig searbhag ursolic a tha ga dhèanamh riatanach don bhodhaig againn. Tha a bhuaidh coltach ri buaidh deoxycorticosterone (hormone adrenal). Bidh e a ’gleidheadh ianan clorine agus sodium, fhad‘ s nach toir e buaidh air metabolism potasium.
Bidh searbhag ursolic a ’cur bacadh air leasachadh gine a bhrosnaicheas caitheamh fèithean, agus aig an aon àm a’ brosnachadh leasachadh fèithean. Cuideachd, bidh searbhag ursolic a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh geir corp. Bidh e a ’gnìomhachadh fàs clòthan adipose donn, fhad‘ s a tha e a ’lughdachadh fàs geal. Leigidh seo leis a ’bhodhaig a’ chiad “stòran” a chosg, agus an uairsin na calaraidhean a fhuaireadh o chionn ghoirid.
O chionn ghoirid, thathas air sealltainn gu bheil searbhag ursolic a ’cur bacadh air leasachadh cheallan aillse. Ann an cuid de dhùthchannan, tha e eadhon òrdaichte gus casg a chur air aillse craiceann.
Is e aon de na feartan aig searbhag ursolic a chomas a bhith a ’lughdachadh estrogen gun a bhith a’ toirt buaidh air cinneasachadh testosterone.
Tha cuid de sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil searbhag ursolic na inhibitor roghnach de enzyman a thogas ìrean cortisol, a bharrachd air aromatase.
A bharrachd air an sin, tha searbhag ursolic, mar stuth bith-eòlasach, a ’cur ri gnàthachadh a h-uile pròiseas deatamach ann am bodhaig an duine. Bidh e a ’cumail sùil air comharran cudromach leithid ìrean cholesterol agus siùcar fala.
Tha searbhag ursolic air a chleachdadh gus drogaichean slànachaidh, antimicrobial, anti-inflammatory a chruthachadh.
Eadar-obrachadh le eileamaidean eile
Ag eadar-obrachadh le clòirin agus sodium. A bharrachd air an sin, bidh e a ’gnàthachadh metabolism, a’ comasachadh co-cheangal stuthan anns a ’bhodhaig.
Soidhnichean de dhìth searbhag ursolic
- reamhrachd;
- lagachadh na fèithean cnàimhneach;
- galar metabolach;
- aimhreit an t-siostam cnàmhaidh.
Soidhnichean de cus searbhag ursolic
- cus fàs fèithean;
- briseadh gluasad co-phàirteach (cùmhnantan);
- ìre lùghdaichte de fhilleadh geir;
- barrachd ìrean insulin;
- neo-thorrachas (toirt thairis spermatogenesis).
Factaran a ’toirt buaidh air susbaint searbhag ursolic anns a’ bhodhaig
Gus ìrean àbhaisteach de dh ’aigéad ursolic a chumail sa bhodhaig, tha daithead iomlan, anns a bheil biadh anns a bheil e, gu leòr.
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha luchd-saidheans air a bhith a ’feuchainn ri drogaichean a chruthachadh a dh’ fhaodas a bhith a ’sùghadh a’ chuirp gu h-èifeachdach le searbhag ursolic. Ged nach eil an èifeachdas àrd gu leòr.
Aigéad ursolic airson bòidhchead agus slàinte
Tha ùidh ann an searbhag ursolic agus a chleachdadh air fàs o chionn ghoirid, an co-cheangal ri grunn sgrùdaidhean a tha air faighinn a-mach a bhuaidh tonic air fèithean dhaoine.
Mar sin thòisich lùth-chleasaichean ga chleachdadh gu gnìomhach gus àrdachadh mòr a thoirt air mais fèithe, daoine reamhar - airson call cuideim.
A bharrachd air an sin, anns a ’ghnìomhachas cosmaigeach, thathas a’ cleachdadh searbhag ursolic gus an craiceann ath-nuadhachadh agus a thònachadh. Tha e air a chleachdadh airson cùram craiceann mothachail a tha buailteach do dhearg. A bharrachd air an sin, chaidh a chomas air fàs falt a chuir an gnìomh, cuir às do dandruff agus fàilidhean a fhalach.