Clàr-innse
Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Is e pròiseas leantainneach neo-sheasmhach a tha seo nuair a bhios na fìonaichean a ’leudachadh, a’ leudachadh agus na ballachan aca a ’fàs nas taine, fhad‘ s a tha iad a ’cruthachadh nodan. Canar cuideachd an galar seo “veins varicose".
Sgaoileadh veins varicose
Tha an galar farsaing air feadh an t-saoghail. Aig an àm seo, tha a h-uile treas boireannach a ’fulang leis an tinneas seo. A thaobh fireannaich, tha veins varicose aig aon às gach deichnear. Agus tha e nas cumanta anns na SA, Breatainn Mòr, an Fhraing. Bidh timcheall air 40% dhiubh a ’sabaid veins varicose. Thathas a ’cumail sùil air an tachartas as ìsle ann am Mongolia agus air mòr-thìr Afraganach (chan eil buaidh ach air 0.1% den t-sluagh iomlan an sin).
Seòrsan de veins varicose
Is e an sealladh as cumanta veins varicose de na h-oirean as ìsle… A bharrachd air an sin, faodaidh veins an pelvis beag, testicle, esophagus, agus stamag a bhith air an lughdachadh. Agus tha leudachadh veins an corda spermatach air a sgaradh mar ghalar air leth - varicocele.
Adhbharan veins varicose
Thathas a ’beachdachadh air prìomh adhbhar veins varicose ann an daoine predisposition ginteil… Ma tha an leithid de dhuilgheadasan aig càirdean, tha an neach ann an cunnart bho bhreith mar-thà.
Thathas a ’beachdachadh air àite cudromach ann an leasachadh veins varicose làr… Tha boireannaich 3 tursan nas buailtiche veins varicose a bhith aca. Tha leudachadh air na fìonaichean a ’toirt a-steach cungaidhean hormonail (faodaidh frith-bhuaidhean hormonail a chaidh an taghadh gu ceàrr veins varicose a bhrosnachadh) agus torrachas. Nuair a tha thu trom, faodaidh 2 sheòrsa de veins varicose leasachadh aig an aon àm: pelvis beag agus casan. Faodaidh veins an stamag agus an esophagus leudachadh air sgàth gu bheil an uterus a ’fàs ann am meud agus a’ tòiseachadh a ’brùthadh air organan faisg air làimh. Air sgàth cuideam bhoilg, tha sruthadh fala don chridhe agus bho na h-oirean as ìsle air a bhacadh, seach gu bheil fuil a ’tighinn chun chridhe an aghaidh lagh grabhataidh (bidh fuil a’ sruthadh chun chridhe bhon bhonn suas).
Is e an treas prìomh adhbhar airson coltas veins varicose barrachd cuideam venous… Bidh an leithid de chuideam a ’meudachadh na h-ìre air sgàth dòigh-beatha sàmhach, làthaireachd cus cuideim agus le cus cuideam rè luchdan staitistigeil, a tha air an dèanamh ann an suidheachadh dìreach.
Tha bhalbhaichean venous cuideachd air am milleadh le constipation cunbhalach, a ’togail luchdan troma, casadaich agus sreothartaich. Anns a ’chùis seo, tha an cuideam taobh a-staigh an peritoneum.
Faodaidh veins varicose tachairt cuideachd mar thoradh air buairidhean anns an t-sruthadh fala àbhaisteach ann an daoine aig aois adhartach. mar sin aois - taobh chudromach ann an cruthachadh a ’bhreithneachadh seo.
Tha am buidheann cunnairt cuideachd a ’toirt a-steach dotairean, luchd-reic, gruagairearan, còcairean air sgàth seasmhach, fad-ùine seasamh.
Symptoms of veins varicose
Thathas den bheachd gu bheil a ’chiad shoidhnichean de veins varicose de na h-oirean as ìsle ann an coltas edema nan casan san fheasgar, faireachdainn de truimead anns na h-oirean as ìsle, làthaireachd pian spreadhaidh anns na fèithean laogh rè suidhe no seasamh fada. Aig an aon àm, aig a ’chiad ìre, bidh na comharraidhean sin a’ dol à sealladh no bidh an nochdadh aca a ’dol sìos cho luath sa thòisicheas an neach a’ gluasad no a ’gabhail fois. Rè cadal, thathas a ’cur dragh air euslaintich le veins varicose le droch chramps, is dòcha gum bi teas agus losgadh anns na casan a’ faireachdainn. Às deidh ùine, bidh rionnagan a ’nochdadh air casan dubhar purpaidh no gorm-dearg, bidh fìonaichean gorm saphenous a’ tòiseachadh a ’nochdadh tron chraiceann agus, mar thoradh air an sin, bidh nodan coltach ri cnapan gràinneanan a’ nochdadh.
Bidh veins varicose de na testicles a ’dol seachad air 4 ìrean de leasachadh a’ ghalair. Aig a ’chiad ìre, chan eil na veins air an leudachadh agus chan urrainnear mothachadh a thoirt don leudachadh ann an dòigh sam bith. Chan urrainnear an galar a dhearbhadh ach le ultrasound. Ann an làthaireachd ìre 1, lorgar veins leudaichte le palpation fhad ‘s a tha iad nan seasamh. Aig an 2mh ìre den ghalar, faodar pathology a faireachdainn an dà chuid ann an suidheachadh seasamh agus laighe. Leis an 3mh ceum, tha na fìonaichean leudaichte rim faicinn agus chan eil feum air dòighean sgrùdaidh a bharrachd gus veins varicose nan testicles a dhearbhadh. Mar as trice, bidh taobh clì an scrotum a ’fulang leis an duilgheadas seo. Bidh balaich òga an toiseach a ’faireachdainn àrdachadh beag ann am meud agus tuiteam beag. Aig ìrean 4-2, bidh an scrotum a ’teàrnadh gu làidir agus mu thràth a’ cur bacadh air coiseachd. Aig an aon àm, thathas a ’cumail sùil air pianta gruamach bho àm gu àm ann an raon an testicle air a bheil buaidh, a bhios a’ teannachadh le eacarsaich corporra, miann feise. Thathas a ’cumail sùil air na comharran as miosa leis an 3mh ìre de veins varicose. Bidh an duine a ’faighinn eòlas air fìor phian leantainneach, bidh an testicle clì a’ lùghdachadh, agus tha an scrotum, air a ’chaochladh, a’ meudachadh ann am meud. Anns a ’chùis seo, tha na veins air an comharrachadh gu soilleir agus air an slaodadh.
RџSВRё veins varicose den stamag agus esophagus gu tric chan eil ciad chomharran ann. Faodar an galar a dhearbhadh le bhith a ’cleachdadh ultrasound no probe. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, is e cirrhosis an grùthan a th’ ann an provocateur de veins varicose. Tha leudachadh air veins an t-slighe gastrointestinal air a nochdadh le bleeding venous bhon esophagus no stamag. A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith gann, agus is dòcha pailt (mar thoradh air call fuil mòr, faodaidh e a bhith marbhtach). Nuair a tha e a ’dòrtadh fala, is dòcha gun tòisich an t-euslainteach a’ cuir a-mach le dòrtadh fala, gu tric tha melena (tha stòl dubh, tarry aig an euslainteach). Faodaidh call fala cunbhalach leantainn gu anemia, anorexia. Tha craiceann an leithid de dh ’euslainteach bàn, tha an corp air a lagachadh.
Vins varicose den pelvis beag chan urrainnear aithneachadh ach le fìonaichean sgaoilte nan organan gineadach taobh a-muigh, ach tha seo a ’nochdadh buairidhean ann an sruthadh fala air feadh na pelvis beag. Gu bunaiteach, thathas a ’cumail sùil air brisidhean mar sin rè torrachas agus faodaidh iad droch bhuaidh a thoirt air cùrsa trom no buaidh mhòr a thoirt air slàinte boireannaich às deidh breith-cloinne. Tha leudachadh air veins a-staigh mòran nas cunnartach na soithichean sgaoilte agus nodan. Is e am prìomh shoidhne de veins varicose pelvic làthaireachd pian anns an abdomen ìosal. Bidh an cùrsa eile de veins varicose a ’leantainn gu coltas soidhnichean taobh a-muigh den ghalar. Air uachdar an labia, faodaidh snaidhmean, rionnagan cruthachadh, a dh ’fhaodadh iad a dheformachadh. Cuideachd, ann an àiteachan leòin, faodaidh spotan aois nochdadh, faodaidh an craiceann craiceann dheth. Faodar dragh a chuir air boireannach le itching gun chrìoch agus losgadh. Mura h-eil e air a làimhseachadh, faodaidh veins varicose na vagina spreadhadh nuair a bhios iad a ’teannadh aig àm breith chloinne no rè gluasadan caolain. Le ùine, faodaidh tu veins varicose de na h-organan pelvic a lorg a ’cleachdadh ultrasound. Airson seo, tha sensor sònraichte air a chuir a-steach don bhànag. Bidh e a ’sealltainn veins varicose anns an vulva, vagina, ovaries, uterus.
Bathar feumail airson veins varicose
Airson a h-uile seòrsa de veins varicose, tha am biadh an aon rud agus a ’solarachadh airson daithead.
Is e a ’chiad cheum a bhith a’ dearbhadh a bheil thu reamhar. Ma tha an leithid de dhuilgheadas ann, feumar cuideam a chall. Cuidichidh soilire, salad uaine, cucumar, avocado, uisge le sùgh lemon, ùbhlan, grapefruit agus sùgh uaine, tì uaine thu gus cuideam a chall nas luaithe.
Tha dotair Innseanach Bahru den bheachd gu bheil an iuchair airson a bhith a ’làimhseachadh veins varicose gu soirbheachail na laighe ann a bhith a’ glanadh a ’chuirp le luaths sònraichte, a dh’ fheumar a choimhead airson 5 latha. Rè na h-ùine seo, cha bu chòir don euslainteach ach sùgh òl agus gun dad ithe. Ma tha e duilich biadh a dhiùltadh gu tur, chan urrainn dhut ach measan ithe. Is ann dìreach anns a ’chùis seo, bu chòir daithead nan measan mairsinn airson 7 latha. Às deidh fastadh, bu chòir don euslainteach tilleadh gu ithe mean air mhean. Na bheachd-san, feumar fòcas a chuir air glasraich, dearcan agus measan ùra, gràin, cnothan agus sìol. Tha e nas fheàrr ath-luchdachadh le sùgh a dhèanamh a-rithist gach mìos, airson trì latha.
Tha luchd-beathachaidh air an rud ris an canar “daithead dathte“. Tha am prionnsapal aige ag amas air a’ bhodhaig a neartachadh agus a mhèinneadh tro bhith a’ caitheamh thoraidhean de 5 raointean fhlùraichean bunaiteach. Gach latha feumaidh tu biadh de aon dath ithe ann an sreath sònraichte. An toiseach feumaidh tu a h-uile toradh agus glasraich ghorm ithe (gorm, plumagan, fìon-dhearcan, megplants, gooseberries, blueberries), an uairsin thig uaine (pògan òga ann am pods, lettuis, dill, druim, uinneanan uaine, ùbhlan, piobair, cucumbers), an uairsin feumaidh tu an sgèile dearg a choimhead (is fhiach e tomato ithe, wigs dearg, sùbh-craoibh, sùbh-làir, viburnum, ùbhlan dearg, cherisean, cherisean), agus an uairsin tha luchd-beathachaidh a 'moladh ithe dìreach glasraich orains agus measan (pumpcain, oranges, tangerines, peitseagan, mara). buckthorn, apricots). Bu chòir an daithead a chrìochnachadh ann am buidhe (bananathan, piorran, ùbhlan buidhe).
A bharrachd air an sin, feumar magnesium agus potasium a thoirt don bhodhaig. Dha daoine le veins varicose, tha iad sin nan eileamaidean lorg riatanach a dh ’fheumar a thoirt seachad le biadh. Gheibhear na stuthan cudromach sin bho apricots tiormaichte, bran cruithneachd, cnothan, càl, buntàta, gràin, watermelons, sìol lus na grèine, cnapan ròs, curranan, cranberries, feamainn, cloudberries, prùrain, gooseberries.
Cuideachd, feumaidh a ’bhodhaig vitimín P (rutin) gus lughdachadh truailleadh nam ballachan venous. Tha e air a lorg ann am meudan gu leòr ann an sùgh caorann, cnothan calltainn, cnò-chnò, cuach-fraoich, anns a ’phàirt gheal de chraiceann lemon, orains agus grapefruit, ann an curranan, cnapan ròs, chokeberry, lettu, apricots agus buckwheat.
Molaidhean airson veins varicose an esophagus agus stamag:
- feumar ithe beagan, bu chòir an àireamh de bhiadh a bhith 5-6 uair;
- tha toirmeasg teann air leughadh, coimhead filmichean no craolaidhean tron bhiadh;
- rè cadal, tog a ’bhodhaig àrd gu lèir 10 ceudameatairean nas àirde na na casan (san dòigh seo, cha tèid searbhag a-steach don esophagus bhon stamag);
- bu chòir an greim-bìdh no an dìnnear mu dheireadh a bhith 4 uairean ro àm na leabaidh.
Riaghailtean beathachaidh bunaiteach airson veins varicose:
- gus ballachan nan veins a neartachadh, feumaidh tu saladan glasraich ithe le ràith le ola glasraich;
- bi cinnteach gum fàg thu am bòrd le faireachdainn de acras beag, agus gun a bhith làn sùghaidh (às deidh leth uair a thìde bidh thu a ’faireachdainn satiety, agus ma tha thu làn gu leòr, an uairsin às deidh 30 mionaid bidh thu a’ faireachdainn truime);
- chan urrainn dhut na neo-fhreagarrach a chur còmhla (mar eisimpleir, cha bu chòir dhut bainne a thoirt còmhla le èisg agus soithichean feòil, legumes agus measan, tha mil le melon agus balgan-buachair le peas cuideachd air an droch mheasgachadh le chèile);
- mus ith thu, bi cinnteach gun òl thu 100 mìleliotar de dh ’uisge fìor (tha seo air a dhèanamh gus am bi tomhas beag air a chruthachadh anns an stamag, a dh’ fhaodadh casg a chuir air cus);
- gus an fhuil a mhùchadh tron latha, feumaidh tu tì uaine òl;
- airson àm an earraich-samhraidh, cuir brot càl agus okroshka air a bruich le spinach agus suran;
- ithe uiread de bhiadh mara 'sa ghabhas (tha copar annta, a tha an sàs ann an synthesis pròtain, seach gu bheil pròtain a' dèanamh ar soithichean agus na veins elastagach agus làidir);
- cuir seoclaid agus siùcairean sam bith eile an àite measan tiormaichte, jelly homemade, jam, marshmallow, deochan mheasan, smoothies;
- bu chòir a ’mhòr-chuid den daithead a bhith na bhrochan (às deidh a h-uile càil, tha brochan sam bith na stòr snàithleach, eileamaidean lorg agus vitamain; mar eisimpleir: bidh semolina a’ brosnachadh metabolism, bidh rus a ’toirt air falbh cus salann, muilt-geir, bidh cuach-fraoich a’ riaghladh cruthachadh cheallan fala);
- Thathas a ’comhairleachadh do dhaoine a tha air a dhol tro dhroch obair toirt air falbh vein ithe brochan seagal còmhla ri mil (tha an cothlamadh seo a’ meudachadh dìon na bodhaig agus a ’cuideachadh le bhith ag atharrachadh nas luaithe).
Ge bith dè an seòrsa veins varicose, thathas a ’moladh co-dhiù 2 liotair uisge òl gach latha gach latha, ithe nas trice, ach nas lugha, bruich biadh le smùid no ann an cucair slaodach. Thathas cuideachd a ’meas goil agus goil mar làimhseachadh iomchaidh airson glasraich. Bu chòir am biadh mu dheireadh a bhith 3 uairean aig a ’char as àirde ro àm na leabaidh (tha e nas fheàrr gun a bhith ag ithe 4 uairean mus tèid thu dhan leabaidh).
Leigheas traidiseanta airson veins varicose
Gus cuideam a lughdachadh air soithichean fuil, veins, lughdachadh nodules, àrdachadh sruth fala, faighinn cuidhteas “lìn” agus “reultan”, bu chòir raointean duilgheadas a bhith air an lubricated le ointments sònraichte, gruel; a ’dèanamh cungaidh-leigheis luibheil, a’ gabhail tinctures luibhean agus decoctions; bu chòir massage teirpeach a dhèanamh. Gus a ’bhuaidh as motha fhaighinn, feumar leigheas traidiseanta a thoirt còmhla le beathachadh ceart agus cungaidh-leigheis. Thèid an làimhseachadh ceart le cungaidhean a thoirt seachad le dotair phlebologist - eòlaiche air galaran vein.
Gus cuir às do shoidhnichean taobh a-muigh veins varicose, cleachd:
- tincture deoch làidir de acacia geal, a tha air a shuathadh le nodules veins trì tursan san latha airson mìos (gus an tincture ullachadh, feumaidh tu leth liotair de bhodka, a tha air a dhòrtadh ann an 50 gram de fhlùraichean acacia geal, feumaidh am fuasgladh a bhith air a chuir an sàs ann an àite dorcha airson 14 latha);
- bidh cnuimheag agus bainne searbh air an cleachdadh an aghaidh cobweb venous (gabh duilleagan agus flùraichean de chnuimh ann an co-mheas de 1 gu 1, bleith ann am blender no le mortar, cuir beagan bainne searbh gus brochan tiugh a dhèanamh, cuir a ’ghruaidh ann an gasaichean. agus ceangail ri spotan goirt);
- tha pìos tomato air a chuir a-steach do na raointean duilgheadas, air am pasgadh le bandage anns na veins, rionnagan no lìn, air an cumail airson timcheall air 3 uairean (airson a ’bhuaidh as fheàrr, feumaidh tu glainne de sùgh tomato dachaigh a òl gach latha).
A bharrachd air comharraidhean bhon taobh a-muigh, bu chòir dhut a bhith a ’sabaid veins varicose bhon taobh a-staigh.
Gus piseach a thoirt air cuairteachadh fala, caolachadh fuil marbhtach, neartachadh ballachan veins, feumar deoch làidir a òl bho dhuilleagan verbena, lus na sgamhain, each-achaidh, snaidhm, seamrag milis.
Gus faochadh a thoirt air pian, truimead anns na casan, feumaidh tu 1 teaspoon de phùdar nutmeg a ghabhail gach madainn le glainne uisge (feumar a ghlanadh agus gun a bhith carbonach). Faodar am pùdar seo a cheannach aig bùth chungaidhean no spìosraidh.
Massage teirpeach airson veins varicose
Chan urrainnear a h-uile seòrsa massage a chleachdadh airson veins varicose. Tha e toirmisgte a bhith a ’dèanamh massage cupping, massage le suathadh ann am mil.
Mus tòisich thu air an massage, feumaidh tu laighe sìos airson 15 mionaidean. Feumaidh tu laighe sìos gus am bi na casan nas àirde na a ’chridhe (leasaichidh seo às-sruthadh fala).
Bu chòir massage a dhèanamh le do làmhan. Bu chòir dha tòiseachadh le stròcan aotrom de na h-adhbrannan a dh ’ionnsaigh na glùinean. An uairsin bu chòir dhut do chasan a shìneadh ann an gluasad cruinn bhon bhonn suas. Smaoinich gu bheil thu a ’brùthadh fuil anabarrach, marbh nad chridhe. An uairsin knead na fèithean laogh agad le do chorragan. Bu chòir gluasadan a dhèanamh bhon bhonn a dh ’ionnsaigh na glùinean. Às deidh sin, dèan stròcan aotrom, tlachdmhor a-rithist. Às deidh sin, cuir a-rithist a h-uile càil, cuideachd, bho na glùinean chun àite groin. A ’stròc an toiseach, an uairsin a’ sìneadh fèithean nan sliasaidean agus a ’stròcadh a-rithist. Rè an massage, faodaidh tu ointments anti-varicose a chleachdadh.
Is fheàrr an massage seo a dhèanamh sa mhadainn, a bharrachd air às deidh gnìomhachd corporra sam bith.
Bathar cunnartach agus cronail airson veins varicose
- feòil geir, iasg agus brothan beairteach;
- feòil air a smocadh, biadh à tiona;
- spìosrach, salainn, milis;
- sòda milis, deoch làidir, cofaidh;
- stuthan flùr, a chaidh am prìomh mhin a chleachdadh ann an ullachadh;
- jellies, stew, marinades;
- biadh bho thaighean-bìdh biadh luath;
- toraidhean leth-chrìochnaichte;
- bainne slàn;
- bathar anns a bheil GMOn, dathan, rippers, dathan, còd “E”.
Bidh na biadhan sin ag obair mar thiughadairean fala. Air sgàth sin, bidh an fhuil a 'sruthadh tro na veins agus na soithichean a' slaodadh sìos, tha cunnart mòr ann gum bi plac agus clots fuil ann. Agus ma tha an liosta seo de thoraidhean air a chur còmhla ri dòigh-beatha sàmhach, reamhrachd, aois no oighreachas, faodaidh na builean a bhith uamhasach.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!