" Tha sinn a' luidhe le ar corp o mhaduinn gu feasgar — araon do dhaoinibh agus dhuinn fein."

Eòlas-inntinn: A bheil sinn eadhon a’ faireachdainn ar bodhaig mar phàirt dhinn fhìn? No am mothaich sinn an corp air leth, agus ar pearsa fhèin air leth?

Marina Baskakova: Air an aon làimh, tha a dhàimh fhèin aig gach neach, san fharsaingeachd, ris a 'bhodhaig. Air an làimh eile, gu cinnteach tha co-theacs cultarach sònraichte anns a bheil sinn a’ buntainn ris a’ bhodhaig againn. A-nis tha a h-uile seòrsa de chleachdaidhean a bheir taic do aire don bhodhaig, do na comharran aige, agus na comasan air fàs mòr-chòrdte. Bidh an fheadhainn a tha a 'dèiligeadh riutha a' coimhead air beagan eadar-dhealaichte seach an fheadhainn a tha fada bhuapa. Anns a’ chultar Chrìosdail againn, gu sònraichte an tè Orthodox, tha an dubhar seo de sgaradh ann an spiorad is bodhaig, anam is bodhaig, e fhèin agus bodhaig fhathast. Tha seo ag èirigh an rud ris an canar an nì dàimh ris a’ bhodhaig. Is e sin, is e seòrsa de rud a th’ ann as urrainn dhut dòigh air choireigin a làimhseachadh, a leasachadh, a sgeadachadh, mais fèithe a thogail, agus mar sin air adhart. Agus tha an neo-eisimeileachd seo a 'cur casg air duine bho bhith ga thoirt gu buil mar chorp, is e sin, mar dhuine gu lèir.

Carson a tha an iomlanachd seo?

Feuch gun smaoinich sinn dè a th 'ann. Mar a thuirt mi, ann an cultar Crìosdail, gu sònraichte Orthodox, tha an corp air a bhith coimheach airson mìltean de bhliadhnaichean. Ma ghabhas sinn co-theacs nas fharsainge de chomann-daonna san fharsaingeachd, b’ i a’ cheist: an e am buidheann giùlan an neach fa-leth no a chaochladh? Cò a bhios a 'caitheamh cò, gu ìre mhòr a' bruidhinn.

Tha e soilleir gu bheil sinn air ar sgaradh gu corporra bho dhaoine eile, tha gach fear againn ann na bhodhaig fhèin. Anns an t-seagh seo, le bhith a ‘toirt aire don bhodhaig, do na comharran aige, a’ toirt taic do leithid de mhaoin mar aonranachd. Aig an aon àm, tha a h-uile cultar, gu dearbh, a 'toirt taic do aonachadh sònraichte de dhaoine: tha sinn aonaichte, tha sinn a' faireachdainn an aon rud, tha tòrr againn ann an cumantas. Tha seo na phàirt glè chudromach de bhith beò. Rud a chruthaicheas ceangal eadar daoine den aon nàiseantachd, aon chultar, aon chomann-shòisealta. Ach an uairsin tha a’ cheist ag èirigh mun chothromachadh eadar aonranachd agus sòisealtas. Ma tha, mar eisimpleir, a 'chiad a' faighinn cus taic, an uair sin neach a 'tionndadh ris fhèin agus a feumalachdan, ach a' tòiseachadh a 'tuiteam a-mach à structaran sòisealta. Aig amannan bidh e aonaranach, oir bidh e na roghainn eile seach mòran eile a bhith ann. Bidh seo an-còmhnaidh ag adhbhrachadh an dà chuid farmad agus irioslachd. Airson aonranachd, san fharsaingeachd, feumaidh tu pàigheadh. Agus a chaochladh, ma tha neach a 'toirt iomradh air an "sinn" ris an canar san fharsaingeachd, ris a h-uile dogmas, gnàthasan-cainnte, tha e a' cumail a-mach gu bheil feum air leth cudromach airson buntainneas. Buinidh mi do chultar sònraichte, do choimhearsnachd shònraichte, gu corporra a tha mi aithnichte mar dhuine. Ach an uairsin tha còmhstri ag èirigh eadar an neach fa leth agus an fheadhainn ris an tèid gabhail san fharsaingeachd. Agus nar corporra tha a’ chòmhstri seo air a nochdadh gu soilleir.

Tha e neònach mar a tha an tuigse air corporra eadar-dhealaichte san dùthaich againn agus, mar eisimpleir, san Fhraing. Bidh e an-còmhnaidh a’ cur iongnadh orm an sin nuair a thig cuideigin, às deidh dha tighinn gu co-labhairt no gu companaidh saoghalta, a-mach gu h-obann, ag ràdh: “Tha mi a’ dol a dhèanamh beagan beag.» Bidh iad ga ghabhail mar rud gu tur àbhaisteach. Tha e duilich seo a shamhlachadh san dùthaich againn, ged a tha e dha-rìribh nach eil dad mì-mhodhail ann an seo. Carson a tha cultar gu tur eadar-dhealaichte againn a thaobh a bhith a’ bruidhinn mu na rudan as sìmplidhe?

Tha mi a’ smaoineachadh gur ann mar seo a tha an sgaradh gu spioradail agus bodhaig, a-steach suas is sìos, a tha àbhaisteach don chultar againn, ga nochdadh fhèin. Tha a h-uile dad a tha a’ buntainn ri “wee-wee”, gnìomhan nàdurrach, suidhichte gu h-ìosal, anns a’ phàirt sin a chaidh a dhiùltadh gu cultarail. Tha an aon rud a 'buntainn ri gnèitheachas. Ged a tha coltas gu bheil a h-uile dad mu dheidhinn mu thràth. Ach dìreach ciamar? An àite sin, a thaobh cuspair. Tha mi a 'faicinn gu bheil duilgheadas fhathast aig càraidean a thig chun an fhàilte a bhith a' conaltradh ri chèile. Ged a tha tòrr de rud ris an canar gnèitheachas mun cuairt, chan eil e gu mòr a’ cuideachadh dhaoine ann an dlùth dhàimhean, ach ga shaobhadh. Dh'fhàs e furasta bruidhinn mu dheidhinn, ach, air a 'chaochladh, tha e air a bhith duilich bruidhinn mu chuid de na faireachdainnean, mu na nuances aca. Ach, tha a’ bheàrn seo fhathast ann. Dìreach tionndaidh thairis. Agus ann am Fraingis no, nas fharsainge, cultar Caitligeach, chan eil a leithid de dhiùltadh làidir ann don bhodhaig agus don chorporra.

A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil a h-uile duine mothachail air a chorp gu h-iomchaidh? A bheil sinn eadhon a’ smaoineachadh air na fìor mheudan, crìochan, tomhasan?

Tha e eu-comasach a ràdh mu dheidhinn a h-uile duine. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu coinneachadh ris a h-uile duine, bruidhinn agus tuigsinn rudeigin mu dheidhinn. Is urrainn dhomh innse dhut mu chuid de na feartan a choinnicheas mi. Tha mòran a 'tighinn gu fàilteachadh dhaoine aig nach eil mothachadh soilleir orra fhèin an dà chuid mar dhuine agus mar neach a tha air a ghabhail a-steach sa chorp. Tha feadhainn ann aig a bheil beachd meallta air am meud fhèin, ach chan eil iad ga thuigsinn.

Mar eisimpleir, bidh inbheach, duine mòr ag ràdh “làmhan”, “casan” ris fhèin, a’ cleachdadh beagan fhaclan beaga eile... Dè as urrainn seo a bhith a’ bruidhinn? Mu dheidhinn nach eil e ann an cuid dheth aig an aon aois, chan ann anns a’ mheud anns a bheil e. Tha rudeigin na phearsantachd, na eòlas pearsanta fa leth, nas co-cheangailte ri leanabachd. Canar infantilism ris an seo gu cumanta. Tha saobhadh eile aig boireannaich a tha mi a’ faicinn cuideachd: tha iad airson a bhith nas lugha. Faodar gabhail ris gur e seo seòrsa de dhiùltadh den mheud aca.

Bidh saidhgeòlaichean a’ bruidhinn air cho cudromach sa tha e a bhith comasach air comharran do bhodhaig a chluinntinn - faodaidh e a bhith sgìths, pian, numbness, irioslachd. Aig an aon àm, ann am foillseachaidhean mòr-chòrdte, bidh sinn gu tric a’ tabhann còdachadh de na comharran sin: tha ceann goirt a ’ciallachadh rudeigin, agus tha pian cùil a’ ciallachadh rudeigin. Ach an urrainn dhaibh a bhith air am mìneachadh mar sin dha-rìribh?

Nuair a leughas mi an seòrsa aithrisean seo, chì mi aon fheart cudromach. Thathas a’ bruidhinn air a’ bhodhaig mar gum biodh e aonaranach. Càite bheil na comharran corporra? Cò dha a tha bodhaig a’ comharrachadh? Comharran bodhaig ann an suidheachadh? Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn psychosomatics, tha cuid de na comharran airson an neach fhèin. Pain, cò dha a tha e? San fharsaingeachd, mise. Gus stad a bhith a 'dèanamh rudeigin a tha gam ghortachadh. Agus anns a 'chùis seo, bidh am pian na phàirt air a bheil mòran spèis againn. Ma bheir thu sgìths, mì-chofhurtachd - tha an comharra seo a’ toirt iomradh air cuid a tha air an dearmad, gu tric air an dearmad. Tha e na chleachdadh dhuinn gun a bhith mothachail air sgìths. Uaireannan tha comharra pian air a shònrachadh airson an neach ann an dàimh leis a bheil am pian seo a 'tachairt. Nuair a tha e duilich dhuinn a ràdh, tha e duilich ar faireachdainnean a chuir an cèill no chan eil freagairt sam bith air na faclan againn.

An uairsin tha na comharraidhean psychosomatic ag ràdh mar-thà gum feum thu astar a dhèanamh bho seo, dèan rudeigin eile, mu dheireadh thoir aire dhut fhèin, fàs tinn. Faigh tinn - is e sin, faigh a-mach à suidheachadh duilich. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil aon suidheachadh duilich a' dol an àite fear eile, nas so-thuigsinn. Agus faodaidh tu stad a bhith ro chruaidh ort fhèin. Nuair a dh'fhàsas mi tinn, tha mi a' faireachdainn beagan nas lugha de mhisneachd nach urrainn dhomh dèiligeadh ri rudeigin. Tha leithid de argamaid laghail ann a tha a 'toirt taic dha m' fhèin-spèis phearsanta. Tha mi a 'creidsinn gu bheil mòran tinneasan a' cuideachadh neach gus beagan atharrachadh a dhèanamh air a bheachd a thaobh fhèin airson na b 'fheàrr.

Bidh sinn gu tric a’ cluinntinn an abairt «Chan eil an corp a’ laighe.» Ciamar a thuigeas tu e?

Gu neònach, is e ceist dhoirbh a th’ ann. Bidh leasaichean bodhaig gu tric a’ cleachdadh an abairt seo. Tha i a’ faireachdainn brèagha, nam bheachd-sa. Air an aon làimh, tha seo fìor. Mar eisimpleir, bidh màthair pàiste beag gu math luath a 'faighinn a-mach gu bheil e tinn. Tha ia 'faicinn gu bheil a sùilean air lùghdachadh, tha an spionnadh air a dhol à bith. Tha an corp a’ comharrachadh atharrachadh. Ach air an làimh eile, ma chuimhnicheas sinn air nàdur sòisealta an duine, tha leth ar beatha corporra a 'gabhail a-steach a bhith a' laighe ri daoine eile mu ar deidhinn fhìn. Tha mi nam shuidhe dìreach, ged a tha mi airson droop, chan eil seòrsa de fhaireachdainn ceart. No, mar eisimpleir, bidh mi a 'gàireachdainn, ach gu dearbh tha mi feargach.

Tha eadhon stiùireadh ann air mar as urrainn dhut a ghiùlan fhèin gus sealladh fhaighinn air neach misneachail…

San fharsaingeachd, bidh sinn a 'laighe le ar cuirp bho mhadainn gu feasgar, agus sinn fhìn cuideachd. Mar eisimpleir, nuair a dhìochuimhnicheas sinn sgìths, tha e coltach gu bheil sinn ag ràdh rinn fhèin: “Tha mi tòrr nas làidire na tha thu a’ feuchainn ri shealltainn dhomh. ” Faodaidh an leasaiche bodhaig, mar eòlaiche, comharran a’ chuirp a leughadh agus an obair aige a stèidheachadh orra. Ach tha an còrr den bhodhaig seo na laighe. Bidh cuid de fhèithean a 'toirt taic don masg a tha air a thaisbeanadh do dhaoine eile.

Dè na dòighean air a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr nad bhodhaig, a bhith nas mothachail air, a thuigsinn, a bhith nas caraidean leis?

Tha cothroman math ann: dannsa, seinn, coiseachd, snàmh, yoga is eile. Ach an seo is e an obair chudromach a bhith mothachail air na rudan as toil leam agus nach toil leam. Teagaisg thu fhèin gus na dearbh chomharran sin den bhodhaig aithneachadh. Tha e a’ còrdadh rium no dòigh air choireigin gam chumail fhèin taobh a-staigh frèam na gnìomhachd seo. Dìreach mar / nach toil leat, ag iarraidh / nach eil ag iarraidh, chan eil ag iarraidh / ach nì mi. Leis gu bheil inbhich fhathast beò sa cho-theacsa seo. Agus tha e na chuideachadh mòr dìreach eòlas fhaighinn ort fhèin. Dèan na bha thu a-riamh ag iarraidh a dhèanamh. Lorg ùine airson seo. Is e am prìomh cheist ùine nach eil e ann. Agus an fhìrinn nach bi sinn ga chomharrachadh. Mar sin gabh agus anns a’ chlàr agad gus ùine a riarachadh airson toileachas. Airson aon tha e a’ coiseachd, airson fear eile a’ seinn, airson an treas fear tha e na laighe air an leabaidh. Is e a bhith a’ dèanamh ùine am prìomh fhacal.

Chaidh an t-agallamh a chlàradh airson co-phròiseact iris Psychologies agus rèidio «Cultar» «Inbhe: ann an dàimh» sa Ghiblean 2017.