Clàr-innse
Dè a th ’ann an uamhasan oidhche?
Mìneachadh air uamhasan oidhche
Is e eas-òrdugh cadail a th ’ann am pàiste a tha na sheasamh, a’ tòiseachadh a ’rànaich agus a’ suirghe ann am meadhan na h-oidhche. Mar sin tha e na adhbhar dragh mòr do phàrantan. Is e parasomnia a th ’ann (para: ri taobh, agus somnia: cadal), giùlan motair no psychomotor a’ tachairt aig àm cadail, a ’tuiteam na chadal no a’ dùsgadh,
Agus far nach eil no nach eil an neach gu tur mothachail air na tha iad a ’dèanamh.
Bidh uamhasan oidhche tric ro aois 6 agus tha iad ceangailte ri aibidh cadail, stèidheachadh ìrean cadail agus cur ruitheaman cadail / caithris ann an clann.
Symptoms of terrors oidhche
Bidh uamhas na h-oidhche ga nochdadh fhèin aig toiseach na h-oidhche, rè cadal, agus rè cadal slaodach.
Gu h-obann (tha an tòiseachadh brùideil), an leanabh
- Straightens,
- Fosgail do shùilean.
- Bidh e a ’tòiseachadh a’ sgreuchail, a ’caoineadh, a’ suirghe, a ’sgreuchail (tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn howl Hitchcockian!)
- Tha e coltach gu bheil e a ’faicinn rudan eagallach.
- Chan eil e na dhùisg agus chan urrainn dhuinn a dhùsgadh. Ma dh ’fheuchas a phàrantan ri an connsachadh, chan eil e coltach gun cluinn e iad, air a’ chaochladh faodaidh e an uamhas a mheudachadh agus ath-fhilleadh teicheadh a bhrosnachadh. Tha e coltach do-chreidsinneach.
- Tha e fallas,
- Tha e dearg,
- Tha na buillean cridhe aige air an luathachadh,
- Tha an anail aige air a luathachadh,
- Is urrainn dha faclan do-chreidsinneach a labhairt,
- Faodaidh e strì no gabhail ri suidheachadh dìon.
- Tha e a ’nochdadh taisbeanaidhean de eagal, uamhas.
An uairsin, às deidh 1 gu 20 mionaid,
- Bidh an èiginn a ’tighinn gu crìch gu sgiobalta agus gu h-obann.
- Chan eil cuimhne aige air dad an ath latha (amnesia).
Bidh barrachd air aon phrògram aig a ’mhòr-chuid de chlann le uamhas na h-oidhche, mar aon phrògram gach mìos airson bliadhna no dhà. Tha uamhasan oidhche a ’tachairt gach oidhche gu math tearc.
Daoine ann an cunnart agus factaran cunnairt airson uamhas na h-oidhche
- Tha daoine ann an cunnart clann bho 3 gu 6 bliadhna a dh'aois, aois far a bheil faisg air 40% de chloinn a ’nochdadh uamhasan oidhche, le tricead beagan nas àirde dha balaich. Faodaidh iad tòiseachadh aig 18 mìosan, agus tha an stùc tricead eadar 3 agus 6 bliadhna.
- Tha feart de predisposition ginteil gu uamhasan na h-oidhche. Tha e a ’freagairt ri ro-innse ginteil ri dùsgadh pàirt ann an cadal slaodach. Tha seo a ’mìneachadh carson a dh’ fhaodas parasomnia eile a bhith a ’fuireach còmhla, leithid coiseachd-cadail, no somniloquia (a’ bruidhinn aig àm cadail).
Factaran cunnairt airson uamhas na h-oidhche:
Faodaidh cuid de nithean air an taobh a-muigh uamhas na h-oidhche a bhrosnachadh no a bhrosnachadh:
- Sgìth,
- Bochdainn cadail,
- Neo-riaghailteachd na h-uairean cadail,
- An àrainneachd fuaimneach rè cadal,
- Fiabhras,
- Gnìomhachd corporra neo-àbhaisteach (spòrs anmoch air an oidhche)
- Drogaichean sònraichte ag obair air an t-siostam nearbhach meadhanach.
- Apnea cadail.
Casg air uamhasan oidhche
Chan eil e comasach casg a chuir air uamhasan oidhche leis gu bheil ro-innse ginteil ann agus mar as trice is e ìre àbhaisteach de aibidh cadail a th ’ann.
- Ach, is urrainn dhuinn obrachadh a-mach air na factaran cunnairt gu sònraichte dìth cadail. Seo feumalachdan cadail na cloinne a rèir an aois:
- 0 gu 3 mìosan: 16 gu 20 h / 24 h.
- 3 gu 12 mìosan: 13 gu 14 uair / 24 uair
- 1 gu 3 bliadhna a dh'aois: 12 gu 13 f / 24h
- 4 gu 7 bliadhna a dh'aois: 10 gu 11 uair / 24 uair
- 8 gu 11 bliadhna a dh'aois: 9 gu 10 uair / 24 uair
- 12 gu 15 bliadhna: 8 gu 10 uair / 24h
Ma tha ùine cadail cuibhrichte, tha e comasach tairgse a thoirt don leanabh naps a ghabhail, a dh ’fhaodadh buaidh buannachdail a thoirt.
- Cuir crìoch air an ùine air beulaibh na scrionaichean.
Tha scrionaichean Tbh, coimpiutairean, clàran, geamannan bhidio, fònaichean nam prìomh stòran de bhochdainn cadail ann an clann. Mar sin tha e coltach gu bheil e cudromach an cleachdadh a chuingealachadh gu mòr agus gu sònraichte an casg air an fheasgar gus leigeil le clann cadal gu leòr agus fois fhaighinn.