Cho luath ‘s a thèid an torrachas aice fhoillseachadh, feumaidh am màthair a bhith air dòigh an ath naoi mìosan gus fàilte a chuir air a pàisde anns na suidheachaidhean as fheàrr. Modhan leanmhainn meidigeach, dòigh-beatha agus rianachd: feumaidh am boireannach a tha trom smaoineachadh air a h-uile dad. A charaid luachmhor, tha an leabhar notaichean màthaireil a ’dol leis airson fiosrachadh soilleir agus iomlan.

Tha an clàr slàinte màthaireil (1) na leabhran a tha ri fhaighinn le boireannaich a tha trom le leanabh agus a bheir soilleireachadh dhaibh air gach taobh de adhartas an leatrom.

Leantainn meidigeach rè torrachas.

Anns an leabhar notaichean màthaireil tha clàr mionaideach de sgrùdaidhean meidigeach na màthar: na seachd co-chomhairlean ro-bhreith, na trì ultrasound agus a ’cho-chomhairle iar-bhreith. Tha an clàr slàinte màthaireil na thaic airson notaichean an dà chuid do dhotairean agus don mhàthair-chèile, a ’dèanamh cinnteach gu bheil conaltradh math eatorra.

Còraichean, ath-dhìoladh agus sochairean.

Bho bhith a ’foillseachadh torrachas gu còmhdach cùraim leis an Àrachas Slàinte, bidh a’ chairt màthaireil a ’stiùireadh a’ bhoireannaich a tha trom le gach dòigh rianachd. Bidh e cuideachd ag innse dhi mu na còirichean aice air taic pearsanaichte rè torrachas - agallamhan fa leth no càraid agus seiseanan ullachaidh breith-cloinne. Bidh an clàr slàinte màthaireil cuideachd a ’toirt aire don chuideachadh a tha ri fhaighinn dha màthraichean òga às deidh breith-cloinne - an siostam PAJE a chaidh a stèidheachadh le CAF gu sònraichte. Tha e cuideachd a ’cur an cuimhne màthair-chèile na còirichean aice air fòrladh màthaireil.

Slàinteachas beatha boireannach trom.

Airson torrachas serene agus pàisde fallain, tha an leabhar notaichean màthaireil a ’toirt seachad comhairle agus molaidhean. Tha dragh orra gu sònraichte mu bhith a ’caitheamh deoch làidir, toitean agus drogaichean, an daithead as fheàrr leotha agus an liosta de ghnìomhachd chorporra ri sheachnadh. Tha an clàr slàinte màthaireil a ’toirt fois-inntinn don mhàthair-chèile le bhith a’ mìneachadh na h-atharrachaidhean a tha an lùib a bhith trom le leanabh: gluasadan mood, nausea, sgìths agus buannachd cuideam, mar eisimpleir. Tha e cuideachd a ’nochdadh dhi anns an t-suidheachadh eagallach a tha e nas fheàrr don bhoireannach a tha trom bruidhinn ri proifeasanta slàinte gun dàil, agus a’ toirt iomradh air na diofar eadar-theachdairean aige. Mu dheireadh, tha an leabhar notaichean màthaireil a ’nochdadh an ùine post-partum agus a’ dèiligeadh ri ceistean mu bheathachadh agus cùram a tha ri thoirt don leanabh ùr.

Tha dà amas aig a ’chlàr màthaireil:

• Thoir seachad fiosrachadh coileanta don bhoireannach a tha trom le leanabh mu adhartas a bhith trom le leanabh gus taic a thoirt dhi agus fois-inntinn a thoirt dhi.
• Cuidich conaltradh a ’mhàthair-chèile le proifeiseantaich slàinte agus proifeiseantaich slàinte nam measg fhèin, ro agus às deidh breith-cloinne.

Bidh a ’chairt màthaireil air a chuir leis an roinn rè a’ chiad tritheamh den torrachas. Bidh cuid de dhotairean no mnathan-glùine a ’toirt a-mach an clàr slàinte màthaireil gu dìreach chun an euslaintich às deidh a’ chiad sgrùdadh èigneachail ro-bhreith aice.

Tha an clàr slàinte màthaireil an-asgaidh.

Tha 3 pàirtean anns an leabhar notaichean màthaireil.

• Ann am brat a ’chòmhdaich aghaidh: duilleagan fiosrachaidh agus comhairle phractaigeach.
• Ann am meadhan an leabhrain: an leabhran a tha an cois torrachas. Anns a ’phàirt seo den leabhar notaichean màthaireil tha àiteachan airson notaichean a lìonadh leis a’ bhoireannach a tha trom le leanabh agus leis na proifeiseantaich a tha ga leantainn. Is e seo an cothrom don mhàthair-chèile a h-uile beachd agus ceist a tha i a ’faighneachd a sgrìobhadh sìos fhèin.
• Ann am flap na duilleig còmhdaich mu dheireadh: an clàr meidigeach prenatal. Tha na h-aithisgean meidigeach uile ann. Tha am faidhle seo ga dhèanamh comasach an ceangal a dhèanamh eadar na diofar phroifeasantaich slàinte a thèid còmhla ris a ’bhoireannach a tha trom le linn a bhith trom. Ann an cleachdadh, tha am modail fhèin aig mòran dhotairean agus ospadalan de chlàr meidigeach ro-bhreith, a bhios iad a ’cleachdadh às aonais a’ chlàir màthaireil.