1) Nas cudromaiche, na dèan bròn-chluich às. Tha a h-uile dad solvable - feumaidh tu a bhith ga iarraidh. 2) Teagaisg sgilean còcaireachd bunaiteach do chlann. Tionndaidh ionnsachadh gu geama - bidh clann dèidheil air. 3) Thoir an cothrom dhan leanabh glasraich no measan fhàs leis fhèin. 4) Dèan frithealadh air biadh air a 'bhòrd ann an dòighean inntinneach ùra. 5) Bruidhinn ris a’ chloinn carson a tha e cudromach ithe ceart agus carson a tha biadh cudromach don bhodhaig. 6) Teagaisg do phàiste am bòrd a shuidheachadh. 7) Rè dìnnear teaghlaich aig an taigh no ann an taigh-bìdh, gabh beagan (fallain nad bheachd) air truinnsear mòr agus leig leis a h-uile duine feuchainn air. 8) Gabh a-mach gu nàdar còmhla ri do theaghlach cho tric 'sa ghabhas. Anns a 'bhlàr a-muigh, bidh biadh a' fàs nas fheàrr, agus chan eil sinn uile cho tarraingeach mu bhiadh. Stòr: jamieoliver.com Eadar-theangachadh: Lakshmi
2022-11-11