Spòrs: dè an aois?
“Dìreach mar a tha càr air a dhealbhadh airson gluasad, mar sin tha leanabh air a dhealbhadh gus gluasad. Tha a bhith a ’cuingealachadh do ghluasad a’ cur bacadh air do leasachadh, ”mhìnich an Dr Michel Binder. Ach, bi faiceallach nach clàraich thu am fear beag agad ro thràth airson clas spòrs. Aig sia bliadhna a dh'aois, nuair a bhios e air an leasachadh psychomotor aige a stèidheachadh, bidh do phàiste deiseil airson cluich air an raon. Gu dearbh, san fharsaingeachd, bidh cleachdadh spòrs a ’tòiseachadh timcheall air aois 7 bliadhna. Ach faodar gnìomhachd chorporra a chleachdadh roimhe seo, mar a chithear bho fhasan chlasaichean “snàmh leanaibh” agus “spòrs leanaibh”, gu mòr ag amas air dùsgadh bodhaig agus gym socair bho 4 bliadhna a dh ’aois. Aig 7 bliadhna a dh'aois, tha an diagram bodhaig na àite agus tha cothromachadh, co-òrdanachadh, smachd air gluasad-bodhaig no eadhon na beachdan air feachd agus astar. An uairsin eadar 8 agus 12 bliadhna a dh'aois, thig an ìre leasachaidh, agus is dòcha a ’cho-fharpais. Anns a ’bhuidheann aois seo, bidh tòna fèithe a’ leasachadh, ach tha an cunnart corporra a ’nochdadh cuideachd.
Comhairle proifeasanta:
- Bho 2 bhliadhna a dh'aois: spòrs-leanaibh;
- Bho 6 gu 8 bliadhna a dh'aois: faodaidh an leanabh an spòrs as fheàrr leis a thaghadh. Na spòrsan fa leth as fheàrr leotha mar lùth-chleasachd, snàmh no dannsa;
- Bho 8 gu 13 bliadhna a dh'aois: is e seo toiseach na farpais. Bho 8 bliadhna a dh ’aois, brosnaich spòrs co-òrdanachaidh, fa leth no mar bhuidheann: teanas, ealain armachd, ball-coise… Chan eil e ach mu 10 bliadhna a dh’ aois gur e spòrs seasmhachd mar ruith no rothaireachd an fheadhainn as freagarraiche. .
Aon charactar, aon spòrs
A bharrachd air ceistean mu cho faisg air cruinn-eòlas agus cosgais ionmhais, tha spòrs air a thaghadh os cionn a h-uile càil a rèir miann an leanaibh! Gu tric bidh buaidh aig a ’phrìomh charactar aige. Chan eil e neo-chumanta don spòrs a thaghas pàiste a dhol an aghaidh toil a phàrantan. Bidh pàiste diùid is sgith a ’roghnachadh spòrs far am faod e falach, leithid feansadh, no spòrs sgioba anns am faod e measgachadh leis an t-sluagh. B ’fheàrr le theaghlach a chlàradh airson judo gus am faigh e fèin-mhisneachd. Air an làimh eile, is fheàrr le neach òg a dh ’fheumas e fhèin a chuir an cèill, a bhith air a mhothachadh, spòrs a shireadh far a bheil seallaidh, leithid ball-basgaid, teanas no ball-coise. Mu dheireadh, bidh leanabh mothachail, capricious, toilichte a bhuannachadh ach fear a tha goirt, a dh ’fheumas fois-inntinn, ag amas air spòrs cur-seachad seach farpais.
Mar sin leig le do phàiste tasgadh a dhèanamh anns an spòrs a tha e ag iarraidh : is e togradh a ’chiad slat-tomhais de roghainn. Bidh an Fhraing a ’buannachadh cupa saoghal ball-coise: tha e airson ball-coise a chluich. Tha Frangach a ’ruighinn an iar-chuairt dheireannach de Rolland Garros: tha e airson teanas a chluich… Tha an leanabh na“ zapper ”, leig leis a dhèanamh. Air an làimh eile, le bhith ga sparradh bheireadh e fàiligeadh gu dìreach. Os cionn gach nì, na bi a ’toirt air duine beag a bhith a’ faireachdainn ciontach nach eil airson spòrs a chluich. Tha na raointean ùidh aca fhèin aig a h-uile duine! Faodaidh e soirbheachadh ann an gnìomhan eile, gu sònraichte ealanta.
Gu dearbh, bidh cuid de phàrantan a ’smaoineachadh air an leanabh aca a dhùsgadh le bhith a’ cur clàr slàn air dòigh aig toiseach na bliadhna sgoile le gnìomhachd spòrs co-dhiù dà uair san t-seachdain. Bi faiceallach, faodaidh seo a dhol thairis air seachdain gu math dùmhail agus sgìth, agus a ’bhuaidh eile a thoirt. Feumaidh pàrantan ceangal a dhèanamh eadar “fois” agus “cur-seachad” leis a ’bheachd gum bi an leanabh aca a’ cleachdadh spòrs…
Spòrs: na 4 riaghailtean òrail aig an Dr Michel Binder
- Feumaidh spòrs fuireach mar àite spòrsail, geama a chaidh a cheadachadh gu saor;
- Feumaidh coileanadh an gluasad an-còmhnaidh a bhith cuibhrichte le beachd pian;
- Feumaidh dragh sam bith ann an cothromachadh coitcheann an leanaibh mar thoradh air cleachdadh spòrs leantainn gun dàil gu na ceartachaidhean agus na h-atharrachaidhean riatanach;
- Bu chòir contraindications iomlan ri cleachdadh spòrs a sheachnadh. Gu cinnteach tha gnìomhachd spòrs ann a tha, mar thoradh air a nàdar, a ruitheam agus cho dian sa tha e, air atharrachadh airson do phàiste.