Tha luchd-saidheans air dearbhadh gu bheil na toraidhean a thaghas sinn an urra ri co-dhiù an deach againn air cadal gu leòr fhaighinn ron sin no nach deach.
Bidh cion cadail a ’toirt air duine na roghainnean bìdh ceàrr a dhèanamh. Is e sin, an àite biadh fallain agus fallain (agus nas loidsigeach airson a chaitheamh), tha sinn a ’tòiseachadh air ar tarraing gu biadh mì-fhallain - siùcairean, cofaidh, pastraidhean, biadh luath.
Rinn luchd-obrach aig Colaiste an Rìgh Lunnainn sgrùdadh le 2 bhuidheann de shaor-thoilich. Mheudaich aon bhuidheann an ùine cadail aon uair gu leth, cha do dh'atharraich an dàrna buidheann (ris an canar “smachd”) an ùine cadail. Tron t-seachdain, chùm com-pàirtichean leabhar-latha cadail is bìdh, agus bha mothachadh aca cuideachd a bha a ’clàradh na bha de dhaoine a’ cadal agus dè cho fada ‘s a thuit iad nan cadal.
Mar thoradh air an sin, thionndaidh e a-mach sin bha buaidh mhath aig cadal nas fhaide air an t-seata de bhiadh a chaidh ithe… Fiù 's dìreach aon uair a-thìde de chadal gach oidhche, lughdaich e siùcairean agus chuidich e le daithead fallain.
Faigh gu leòr cadal agus bi fallain!
- Dachaigh,
- teileagram
- Ann an conaltradh le