Eòlas-inntinn

Am bi thu a’ seinn nad anam, am bi thu gad mheas fhèin nas buige na daoine eile agus air uairean gam chràdh fhèin leis a’ mheòrachadh gu bheil do bheatha falamh agus gun bhrìgh? Na gabh dragh, chan eil thu nad aonar. Is e seo a bhios an Coidse Mark Manson a’ dèanamh mu na cleachdaidhean nach eil sinn airson aideachadh, eadhon dhuinn fhìn.

Tha dìomhaireachd agam. Tha mi ga fhaighinn, tha mi a’ coimhead coltach ri duine fionnar a’ sgrìobhadh artaigilean blog. Ach tha taobh eile agam, a tha air cùl na seallaidhean. Chan urrainn dhuinn ar gnìomhan “dorcha” aideachadh dhuinn fhìn, gun luaidh air duine sam bith eile. Ach na gabh dragh, cha toir mi breith ort. Tha an t-àm ann a bhith onarach leat fhèin.

Mar sin, aidich gu bheil thu a 'seinn anns an fhras. Tha, bidh fir ga dhèanamh cuideachd. Is ann dìreach a bhios iad a’ cleachdadh can de uachdar bearraidh mar mhicreofon, agus bidh boireannaich a’ cleachdadh cìr no tiormaiche fuilt. Uill, an robh thu a’ faireachdainn nas fheàrr às deidh an aideachadh seo? 10 cleachdaidhean eile air a bheil nàire ort.

1. Dèan sgeadachadh air sgeulachdan gus am bi iad a 'coimhead nas fhuaire

Tha rudeigin ag innse dhomh gu bheil thu airson cus a dhèanamh. Bidh daoine a’ laighe gus toirt orra coimhead nas fheàrr na tha iad dha-rìribh. Agus tha e nar nàdar. Nuair a bhios sinn ag innse sgeulachd, bidh sinn ga sgeadachadh co-dhiù beagan. Carson a tha sinn a’ dèanamh seo? Tha sinn airson gum bi daoine eile gar meas, a’ toirt spèis agus gaol dhuinn. A bharrachd air an sin, chan eil e coltach gun tuig gin den luchd-dùbhlain againn gu cinnteach càite an do dh’ innis sinn breug.

Bidh an duilgheadas ag èirigh nuair a thig breug beag gu bhith na chleachdadh. Dèan do dhìcheall sgeulachdan a sgeadachadh cho beag ‘s a ghabhas.

2. A' feuchainn ri leigeil oirnn a bhith trang nuair a tha sinn air ar cumail far an geàrd.

Tha eagal oirnn gur dòcha nach eil cuideigin a’ tuigsinn carson a tha sinn a’ coimhead air. Stad a bhith a’ dèanamh a leithid de neòinean! Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ gàireachdainn ri coigreach, dèan e. Na bi a 'coimhead air falbh, na feuch ri rudeigin a lorg anns a' bhaga, a 'leigeil ort a bhith uamhasach trang. Ciamar a thàinig daoine beò mus deach teachdaireachdan teacsa a chruthachadh?

3. Cuir a' choire air daoine eile airson na rinn sinn fhìn.

Na cuir a’ choire air a h-uile duine mun cuairt ort. "O, chan e mise a th' ann!" — leisgeul iomchaidh airson na thachair a dhumpadh air guailnean cuideigin eile. Biodh misneachd agad a bhith cunntachail airson na rinn thu.

4. Tha eagal oirnn aideachadh nach aithne dhuinn ni air bith, no nach aithne dhuinn ciamar

Tha sinn an-còmhnaidh a’ smaoineachadh airson a h-uile duine. Tha e coltach dhuinn gu bheil am fear aig a’ phàrtaidh no an co-obraiche aige is dòcha nas soirbheachaile no nas buige na sinne. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mì-mhodhail no gun chiall. Gu cinnteach tha an fheadhainn timcheall ort aig a bheil na h-aon fhaireachdainnean riut fhèin.

5. Tha sinn a 'creidsinn gu bheil sinn a' dèanamh rudeigin super-grand

Gu math tric, bidh sinn a’ faireachdainn gu bheil sinn air an duais as motha nar beatha a chosnadh agus a h-uile duine eile air a dhol suas.

6. Gu seasmhach 'gar coimeas fein ri muinntir eile

"Tha mi nam chailleach iomlan." “Is mise an fheadhainn as fhuaire an seo, agus an còrr den fheadhainn as laige an seo.” Tha an dà aithris seo neo-reusanta. Tha an dà shealladh dùbhlanach seo gar dèanamh cron. Gu domhainn, tha gach fear againn den bheachd gu bheil sinn gun samhail. A bharrachd air a bhith anns gach fear againn tha pian anns a bheil sinn deiseil airson fosgladh suas do dhaoine eile.

7. Bidh sinn gu tric a' foighneachd dhinn fèin : " An e so brìgh na beatha ?"

Tha sinn a’ faireachdainn gu bheil sinn comasach air barrachd, ach cha tòisich sinn air dad a dhèanamh. Bidh na rudan àbhaisteach a bhios sinn a’ cleachdadh nar beatha làitheil a’ seargadh nuair a thòisicheas sinn a’ smaoineachadh mu bhàs. Agus tha e a’ cur eagal oirnn. Bho àm gu àm tha sinn do-sheachanta a’ cur aghaidh ris a’ bheachd gu bheil beatha gun bhrìgh agus nach urrainn dhuinn cur na aghaidh. Bidh sinn a 'laighe air an oidhche agus a' caoineadh, a 'smaoineachadh air an t-sìorraidheachd, ach sa mhadainn bidh sinn gu cinnteach ag ràdh ri co-obraiche: "Carson nach d' fhuair thu cadal gu leòr? Air a chluich gu madainn anns an ro-leasachan.

8. Ro smuainteachadh

Nuair a thèid sinn seachad air sgàthan no uinneag bùtha, bidh sinn a 'tòiseachadh a' seargadh. Is e creutairean dìomhain a th’ ann an daoine agus tha iad dìreach toilichte leis a’ choltas aca. Gu mì-fhortanach, tha an giùlan seo air a chumadh leis a 'chultar anns a bheil sinn a' fuireach.

9. Tha sinn san àite ceàrr

Bidh thu a 'faireachdainn gu bheil thu deiseil airson barrachd, aig an obair bidh thu a' coimhead air an sgrion, a 'cumail sùil air a h-uile mionaid de Facebook (buidheann an-aghaidh casg anns an Ruis). Fiù mura h-eil thu air dad mòr a dhèanamh fhathast, chan eil sin na adhbhar a bhith troimh-chèile. Na caith ùine!

10. Tha sinn 'gar meas fèin.

Tha 90% de dhaoine gam faicinn fhèin nas fheàrr na feadhainn eile, tha 80% a’ cur luach mòr air na comasan inntleachdail aca? Ach cha mhòr gu bheil seo coltach ri fìor. Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile - bi leat fhèin.

Leave a Reply