Clàr-innse
Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Is e HIV am bhìoras dìonachd daonna a tha a ’leantainn gu galar HIV. Is e seo an galar a dh ’adhbhraicheas AIDS, no syndrome immunodeficiency faighte. Aig an ìre seo, tha buaidh cho mòr aig dìonachd dhaoine is nach urrainn dha a dhol an aghaidh nan galairean as prìomhaiche. Ann am faclan eile, faodaidh tinneas euslainteach sam bith leantainn gu a bhàs.
Airson a ’chiad uair thòisich iad a’ bruidhinn mu dheidhinn ann an 1981, agus thairis air na beagan bhliadhnaichean a tha romhainn chaidh HIV, AIDS, a bharrachd air an dòigh anns an deach am breithneachadh a chomharrachadh. Anns an Ruis, chaidh AIDS a chlàradh an toiseach ann an 1987 ann an duine co-sheòrsach a bha ag obair mar eadar-theangaire ann an dùthchannan Afraganach.
Tha luchd-saidheans fhathast a ’deasbad cò às a thàinig an galar seo, ach chan eil fios aig leigheas fhathast air an fhìor fhreagairt don cheist seo.
Adhbharan HIV, AIDS
Faodaidh tu an galar seo fhaighinn:
- Rè caidreamh gnèitheasach, leis gum faod am bhìoras seo cruinneachadh ann an semen, gu sònraichte ma tha galairean gabhaltach sònraichte aig neach;
- Nuair a bhios tu a ’cleachdadh aon snàthad;
- Le tar-chuir fuil gabhaltach;
- Nuair a tha thu trom bho mhàthair gu leanabh;
- Rè làimhseachadh bho tinn gu dotairean agus a chaochladh, ged a tha an àireamh sa cheud de ghalar mar sin gu math ìosal;
Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh nach urrainn dhut HIV fhaighinn:
- 1 Nuair a bhios e a ’sreothartaich agus a’ casadaich;
- 2 Nuair a bhios tu a ’crathadh làmhan, a’ pògadh, no a ’tathaich;
- 3 Nuair a bhios tu a ’cleachdadh biadh is deochan cumanta;
- 4 Ann an saunas, amaran agus amaran snàmh;
- 5 Às deidh “in-stealladh” le snàthadan truaillte ann an carbadan, leis gu bheil susbaint a ’bhìoras orra gu math ìosal, agus cha bhith e a’ leantainn san àrainneachd airson ùine mhòr.
Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil cunnart gabhaltachd ann ma tha fuil ann an lionntan bith-eòlasach, mar eisimpleir, seile, feces, deòir.
Comharran HIV, AIDS:
Bidh dotairean a ’toirt fa-near grunn chomharran aig diofar ìrean den ghalar, ge-tà, tha comharran coitcheann ann far am bu chòir do neach a bhith fo amharas gu bheil galar HIV air, is e sin:
- Fiabhras de thùs neo-aithnichte airson barrachd air 7 latha;
- Nòtaichean lymph swollen (cervical, groin, axillary) gun adhbhar;
- Buinneach airson grunn sheachdainean;
- Soidhnichean de smeòrach beòil;
- Herpes farsaing;
- Dìth miann;
- Call cuideam gu h-obann.
Ceumannan HIV:
- 1 Febrile géar - ga nochdadh fhèin an dèidh 3-6 seachdainean bho àm an galair;
- 2 Asymptomatic - faodaidh e mairsinn airson timcheall air 10 bliadhna;
- 3 Air a chleachdadh, no AIDS.
Biadhan fallain airson AIDS
Feumaidh euslaintich leis a ’ghalar seo ionnsachadh fuireach leis. Gu dearbh, bho mhionaid a ’ghalair, bidh am beatha gu math eadar-dhealaichte, a bharrachd air an sin, feumaidh iad cumail ri grunn riaghailtean, a’ gabhail a-steach cuingealachadh conaltraidh le beathaichean, daoine a tha a ’fulang le fuachd, a bharrachd air an daithead aca.
Tha e cudromach cuimhneachadh nach fhiach e cumail ri daithead sònraichte le HIV, leis gu bheil feum aig a ’bhodhaig aig an àm seo, barrachd air a-riamh, air raon iomlan de bhiotamain agus stuthan feumail. Is e sin as coireach gum bu chòir biadh a bhith cothromach agus àrd ann an calaraidhean. Bu chòir a h-uile mèinnear, fiber agus fluids a bhith an làthair, oir faodaidh cion-beathachaidh droch shlàinte adhbhrachadh.
- Tha e feumail a h-uile seòrsa feòil ithe, mar eisimpleir, feòil-mart, muc, cearc, uan. Is e am prìomh rud gu bheil e a ’faighinn làimhseachadh teas domhainn, agus nach eil e boglach a-staigh. Tha puinnseanachadh sam bith aig an ìre seo gu math neo-mhiannach;
- Tha e cuideachd glè chudromach iasg bruich a thoirt a-steach don daithead agad. Ged a tha maorach agus sushi (le iasg amh) air an dùnadh a-mach;
- Tha bainne pasteurichte agus toraidhean bainne air an dèanamh le bainne pasteurichte feumail, leis gu bheil còrr air 100 stuth feumail anns an deoch seo, a bharrachd air iom-fhillte de amino-aigéid agus eileamaidean lorg, a ’toirt a-steach vitamain B, potasium agus calcium;
- Tha e feumail uighean bruite a chleachdadh, oir chan e a-mhàin gu bheil iad àrd ann an calaraidhean agus beathachail, ach tha grunn bhiotamain annta (A, B, C, D, H, PP, K) agus eileamaidean lorg (manganese, cromium, fluorine , cobalt, potasium, calcium agus msaa);
- Tha e cudromach grunn sheòrsaichean gràin a chur ris an daithead agad, mar eisimpleir, cuach-fraoich, min-choirce, eòrna, muilt, msaa, oir bidh iad a ’beathachadh agus a’ beairteachadh a ’chuirp le stuthan feumail;
- Feumaidh sinn dìochuimhneachadh mun leaghan agus gun a bhith a ’cuingealachadh a caitheamh. Tha sùgh mheasan, compotes, syrups freagarrach, leis gu bheil iad a ’sùghadh a’ chuirp le vitamain agus mèinnirean, no dìreach uisge gun ghas;
- Rè na h-ùine seo, bidh diofar sheòrsaichean chnothan gu sònraichte feumail, seach gu bheil tòrr chalaraidhean annta agus, a bharrachd air sin, tha raon iomlan de stuthan feumail ann;
- Bu chòir pasta agus rus, a bharrachd air biadh a tha làn stalc, a bhith an làthair ann an daithead neach le HIV, oir tha iad math airson ìrean siùcar fala a bheathachadh agus a dhèanamh àbhaisteach;
- Tha measan bruich, à tiona agus bèicearachd agus glasraich bruich feumail cuideachd, leis gu bheil iad nan stòr de bhiotamain agus mèinnirean.
Leigheasan dùthchail airson làimhseachadh HIV
Gu mì-fhortanach, tha HIV fhathast na ghalar nach gabh a thoirt gu buil. Ach, gus an cron a bheir e don bhodhaig a lughdachadh, bidh dotairean a ’cleachdadh cungaidhean, agus bidh luchd-slànachaidh dùthchail a’ comhairleachadh tionndadh gu dòighean leigheis traidiseanta Sìneach, naturopathy, homeopathy, reflexology, aromatherapy, yoga, therapy conaltraidh, leigheas luibheil, agus eadhon dìreach smaoineachadh adhartach .
Cuideachd, bidh mòran a ’bruidhinn mun dòigh làimhseachaidh ris an canar ullachadh aloe. Tha e a ’toirt a-steach a bhith a’ dèanamh in-stealladh fo chraiceann na sliasaid uair san latha, 1 ml de earrann aqueous den lus seo airson 1 mhìos. Às deidh sin, feumaidh tu fois a ghabhail airson 1 latha agus leantainn air adhart le làimhseachadh. Gus seo a dhèanamh, thairis air an ath mhìos, feumar 30 ml den àidseant seo a thoirt a-steach gach latha fon chraiceann. Feumar an cùrsa làimhseachaidh seo ath-aithris gach bliadhna airson 1 bliadhna.
Biadhan cunnartach agus cronail airson AIDS
- Feòil amh agus iasg amh, maorach, oir dh ’fhaodadh gum bi bacteria pathogenic annta;
- Bainne amh agus uighean amh. Is fhiach cuimhneachadh cuideachd gum faighear an fheadhainn mu dheireadh ann am mayonnaise dachaigh, reòiteag, bleoghann, sabhs hollandaise agus soithichean dachaigh eile;
- Chan urrainn dhut biadh ithe a thàinig a-steach do fhuil feòil amh, uisge bho èisg agus biadh mara airson an aon adhbhar;
- Na bi ag ithe lettuis agus glasraich is measan eile nach gabh rùsgadh no bruich. Tha seo air sgàth gum faod meanbh-fhàs-bheairtean cronail a bhith air craiceann mar sin. Feumar gach toradh is glasraich a nighe gu mionaideach mus bruich thu;
- Leis a ’ghalar seo, tha e gu math neo-mhiannach biadh geir ithe, gu tric gràinnean slàn, ma dh’ adhbhraicheas iad a ’bhuineach;
- Tha e nas fheàrr cuideachd cofaidh, tì, agus biadh eile anns a bheil caffeine a thoirmeasg bhon daithead agad. Tha fios gu bheil e a ’sruthadh calcium bho chnàmhan, agus tha droch bhuaidh aige air siostam nearbhach an duine;
- Le HIV, is fhiach a bhith a ’dùnadh deochan deoch làidir bhon daithead agad, oir tha buaidh millteach aca air bodhaig an duine;
Riaghailtean ri leantainn le daoine le HIV:
- Cuir às do gach biadh amh no leth-amh a dh ’fhaodadh a bhith ann am meanbh-fhàs-bheairtean cronail;
- Cleachd bùird sònraichte airson stuthan gearraidh, a dh'fheumas a bhith air an nighe gu mionaideach le siabann is uisge teth gach turas;
- Nigh a h-uile inneal gu mionaideach ro gach ath chleachdadh. Agus eadhon feuch gach mias ùr le spàin glan;
- Tha e nas fheàrr miasaichean teth ithe blàth, agus feadhainn fuar fionnar.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!