Adhbharan alergidhean bìdh
Is e aon de na h-adhbharan as cumanta den t-seòrsa aileirdsidh sin a bhith a ’biathadh cus.
Bidh overeating seasmhach a ’toirt ath-bheachdan anns a’ phàisde eadhon dha na biadhan sin a bha roimhe a ’faicinn gu math leis a’ bhodhaig. Faodaidh eadhon a leithid de bhiadhan a tha coltach ri hypoallergenic a bhith ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh. A bharrachd air an sin, na dìochuimhnich mun t-seòrsa aileirdsidh bìdh as cumanta ann an clann - gu cuid de sheòrsaichean measan (gu sònraichte feadhainn coimheach nach bi a ’fàs anns an roinn far a bheil an leanabh a’ fuireach). Thathas den bheachd gu bheil a h-uile measan agus glasraich le dath soilleir (gu ìre mhòr dearg is orains), cuid de dearcan (gu, msaa), a bharrachd air an sùgh alergenic.
Chaidh a dhearbhadh ma tha am màthair a ’dèanamh ana-cleachdadh air toraidhean alergenic nuair a tha i trom (), an uairsin tha an leanabh le coltachd faisg air 90% air a nàrachadh, oir faodaidh an aileirdsidh a bhith ann an utero.
Comharraidhean aileirdsidh
Is e na prìomh shoidhnichean a tha coltach ri alergidhean bìdh milleadh air craiceann pàiste, coltas diofar sheòrsaichean rashes, cus tiormachd (no, air an làimh eile, a ’fàs fliuch) den chraiceann. Bidh pàrantan gu tric a ’gairm comharraidhean mar sin, ach tha e nas ceart dermatitis atopic a ràdh. Faodaidh aileirdsidh nochdadh fhèin chan ann a-mhàin air a ’chraiceann, tha eas-òrdughan an t-slighe gastrointestinal (colic, regurgitation, vomiting, barrachd cinneasachadh gas agus stòl troimh-chèile) cumanta. Cuideachd, faodaidh leanabh le aileardsaidhean bìdh dysbiosis intestinal a leasachadh. Glè thric bidh an t-slighe analach a ’fulang - tha dùmhlachd nasal, rinitis aileirgeach agus anail nasal gu tric nan companaich aileardsaidhean bìdh. Faodaidh mòran de mheasan is dhearcan comharraidhean coltach ri seo adhbhrachadh, agus mar sin is e a ’chiad phrìomhachas do phàrantan sùil a chumail air freagairt an leanaibh air na biadhan sin agus aileirgeans sònraichte a chomharrachadh.
Bidh sinn a ’comharrachadh alergens
Tha grunn dhòighean ann airson alergenan a chomharrachadh, ach tha beagan nuances aca uile, mar sin, an toiseach, bu chòir do phàrantan feuchainn ri toradh alergenic a sgaradh bhon daithead gu neo-eisimeileach. Bheir cuideachadh leis a ’chùis seo seachad, anns am feumar a h-uile dad a dh’ ith agus a dh ’òl an leanabh a chlàradh. Às deidh sin, faodaidh tu fios a chuir gu speisealaiche a nì sgrùdadh air a ’phàiste, agallamhan leis na pàrantan agus coimeas a dhèanamh eadar an dàta a fhuaireadh. Ma tha na modhan sin a ’tionndadh a-mach gu bhith neo-èifeachdach, nochdaidh comharran airson a bhith a’ giùlan, ach bu chòir cuimhneachadh gu bheil contraindications co-cheangailte ri aois aig sgrùdaidhean mar sin. Mar sin, airson clann a ’chiad dà bhliadhna de bheatha, chan eil na modhan sin fiosrachail, mar sin, cha mhòr nach eil iad air an cleachdadh. Tha dòighean nas ùire de dhiagnosachd obair-lann airson alergen a lorg a ’moladh.
Làimhseachadh
anns gach cùis, bidh an dotair a ’dearbhadh an riaghailt leigheis, seach gu bheil a h-uile dad gu math fa leth a thaobh alergidhean, ge-tà, tha molaidhean coitcheann ann a bu chòir a leantainn anns gach cùis, gun eisgeachd.
Cha bu chòir do phàrantan eadhon feuchainn ri dèiligeadh ri alergidhean leotha fhèin, homeopathy a chleachdadh agus comhairle charaidean is chàirdean. Faodaidh làimhseachadh neo-rianail agus neo-iomchaidh de alergidhean bìdh droch bhuaidh a thoirt air slàinte an leanaibh agus droch dhuilgheadasan adhbhrachadh.
Is e a ’chiad ghnìomh agus as cudromaiche a bhith a’ cuingealachadh conaltradh an leanaibh leis an alergen, is e sin, cuir às don daithead gu tur. Gus seo a dhèanamh, feumaidh an leanabh daithead sònraichte hypoallergenic a leantainn. Gu tric, bidh an leanabh a ’òrdachadh antihistamines agus, ma tha sin riatanach, thèid làimhseachadh samhlachail a dhèanamh.
Diet. Tha daithead sa chùis seo a ’ciallachadh chan e a-mhàin cuid de bhiadhan, ach cuideachd am meud. Bu chòir do phàrantan sùil gheur a chumail air na tha de bhiadh air a ghabhail agus an ùine eadar biadh. Tha e cudromach gum bi beathachadh do phàiste fhathast cothromach agus eadar-dhealaichte. Bidh luchd-beathachaidh, còmhla ri alergists, a ’cumail ri trì prìomh ìrean ann an daithead therapy. A ’chiad ìre a ’mairsinn airson 1-2 sheachdain, tha aileirgeans a dh’ fhaodadh a bhith air an dùnadh a-mach à daithead an leanaibh, tha e toirmisgte toraidhean leth-chrìochnaichte ithe, is dòcha gu bheil toraidhean bainne cuingealaichte. Air adhart an dàrna ìre mar as trice chaidh an alergen (a bharrachd air a phrìomh thùs) a chomharrachadh mar-thà, agus mar sin tha an liosta de bhiadhan ceadaichte a ’leudachadh, ach tha an daithead fhèin a’ leantainn airson grunn mhìosan eile (1-3 mar as trice). Air adhart an treas ìre daithead therapy, thathas a ’cumail sùil air leasachadh mòr ann an staid a’ phàiste, agus mar sin faodar an liosta de thoraidhean a leudachadh tuilleadh, ach tha toirmeasg fhathast air toraidhean alergenic.
Tha an ro-ràdh airidh air aire shònraichte. Thathas a ’moladh a thoirt a-steach do leanaban às deidh sia mìosan de bheatha, ge-tà, airson clann le aileardsaidhean bìdh, faodaidh na h-amannan sin gluasad agus cha bu chòir biadh co-phàirteach a thòiseachadh le sùgh mheasan agus purees. Anns a ’phròiseas a bhith a’ taghadh bhiadhan airson biadhan co-phàirteach, feumaidh tu aire a thoirt do nuances cudromach:
- cha bu chòir dath soilleir a bhith air toraidhean, mar eisimpleir, mas e ùbhlan a ’chiad fhear, cha bu chòir dhaibh a bhith soilleir uaine no buidhe; - is fheàrr uighean quail a chur an àite uighean cearc;
- tha e nas fheàrr broth feòil a chuir an àite brothan feòil, agus feòil lean a thaghadh airson biadh co-phàirteach feòil;
- ann a bhith ag ullachadh puree glasraich ioma-phàirteach aig an taigh, feumaidh tu an toiseach gach grìtheid (air a ghearradh ann am pìosan) ann an uisge fuar airson 12 uair a thìde.
Ath-àiteachadh airson measan
Is e aon de na ceistean as cudromaiche a th ’aig pàrantan ciamar a thèid measan a chur an àite - stòr cho beairteach de bhiotamain - ma tha aileardsaidhean aig pàiste? Tha e sìmplidh: faodar glasraich nach eil cho beairteach ann am vitamain agus fiber a chur an àite measan. A thaobh seo, tha luchd-beathachaidh a ’comhairleachadh riaghailtean sìmplidh a chuir an gnìomh:
- ann a bhith ag ullachadh a ’chiad chùrsaichean, feumaidh tu buinneagan no caranas reòta no ùr a’ Bhruiseil, broccoli a chur riutha;
- mar mhias taobh, feumaidh tu glasraich a chòcaireachd cho tric ‘s as urrainn (peas uaine, pumpkin aotrom, msaa);
- is e an roghainn as fheàrr a bhith a ’caitheamh broth spinach gach seachdain, ris a bheil sùgh lemon air a chur ris; air bunait a leithid de bhroth, faodaidh tu mòran brotan aotrom a chòcaireachd;
- feumaidh pàistean a h-uile latha pìos beag de phiobar milis uaine ithe ann an cruth sam bith;
- faodar measan hypoallergenic (ùbhlan uaine, curran geal, piorran, gooseberries, cherisean geal) a thoirt a-steach don daithead, ach feumar smachd teann a chumail air an tomhas aca gus casg a chuir air cus;
- tha glasraich amh feumail, seach gur e làimhseachadh teas a tha a ’sgrios a’ mhòr-chuid de na vitamain.
Ciamar a sheachnadh aileardsaidhean?
Gus casg a chuir air alergidhean gu measan agus dearcan, feumar “eòlas” a thoirt don leanabh leis na toraidhean bìdh sin ann an tomhas beag agus cho fadalach ‘s a ghabhas (gu sònraichte ma tha an leanabh buailteach a bhith a’ cumail a-mach gu alergidhean). Tha e ciallach tòiseachadh a ’toirt dearcan dìreach às deidh bliadhna. Ma nochdas deargadh air gruaidhean no craiceann an leanaibh, às deidh dha grunn dearcan ithe, cuir a-mach an toradh seo airson suas ri trì bliadhna, is ann aig an àm seo a bhios siostam dìonachd an leanaibh aibidh agus faodaidh e freagairt gu leòr a thoirt do mheasan is ghlasraich alergenic.
Gu tric bidh pàrantan a ’feuchainn ris an leanabh a bhiadhadh le measan air sgàth na tha de bhiotamain annta, gu dearbh, tha seo fìor, ach faodar stòran beathachaidh eile a chuir na àite. Mura h-eil dòigh ann air an leanabh a chumail bho bhith ag ithe toraidhean cho blasta ach cunnartach, feumaidh tu làimhseachadh teas a thoirt dhaibh: ann am pròiseas foillseachadh teirmeach, tha structar an alergen bìdh air a sgrios, a tha a ’lughdachadh cunnart ath-bhualadh a leasachadh gu faisg air neoni. Mura h-eil ath-bhualadh ann, faodaidh tu an ìre de mheasan is dhearcan a mheudachadh mean air mhean, ach chan eil seo a ’ciallachadh gum feum thu stad a bhith a’ cumail sùil air freagairt an leanaibh dha na measan no glasraich sin.
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith a ’reubadh gus am pàiste a bhiadhadh le bobhla slàn, tha e nas fheàrr tòiseachadh le dearc no dhà. Faodaidh a bhith a ’dol thairis air a’ chùis seo ath-bhualadh mothachaidh a bhrosnachadh, oir is dòcha nach bi na h-enzyman riatanach (no an tomhas) aig a ’phàiste gus na stuthan a fhuaireadh a chnàmh agus a cho-thaobhadh. Is ann air na h-adhbharan sin a tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh air freagairt an leanaibh air measan no dearcan sam bith, a tha airson a ’chiad uair a’ nochdadh ann an daithead eadhon pàisde fallain, gun aileardsaidh.