😉 Beannachdan dha leughadairean cunbhalach agus luchd-tadhail na làraich! Tha an aoigh againn na mheasan thall thairis. Anns an artaigil “Grapefruit: na buannachdan agus an cron air slàinte, cruth” mu thogalaichean buannachdail agus neo-sheasmhachd an aoigh thall thairis, a tha aithnichte don duine bhon XNUMXmh linn.
Tha grapefruit na chraobh measan citris subtropical. Tha timcheall air 20 seòrsa den citris seo. Thathas a ’dèanamh dheth nach tachair e san dùthaich, ach nach eil ann ach hibrid de pomelo agus orains. Tha e air a luachadh mar toradh daithead agus cungaidh-leigheis; is fheàrr a mheasan ithe ùr.
Cò às a tha an t-ainm a ’tighinn? Bidh na toradh a ’fàs ann an cruinneachaidhean, mar fhìon-dhearcan (bhon fhìon-dhearcan Beurla“ grape ”agus measan“ fruit ”).
Grapefruit: togalaichean buannachdail
Tha grapefruit air a stòradh mòran nas fheàrr na measan citris eile gun a blas a chall. Tha searbh anns a bhlas mar aon de na farpaisich airidh air lemon. Gheibh thu cuidhteas searbhas mì-thlachdmhor le bhith a ’toirt air falbh an craiceann tana a’ còmhdach gach sliseag.
Bidh toradh an citris seo a ’teannachadh aig deireadh na bliadhna agus tha e fhathast a’ gleidheadh an luach beathachaidh gu meadhan an t-samhraidh. Bidh ithe mheasan a ’leasachadh cnàmhadh bìdh anns an stamag, a’ neartachadh an t-siostam dìon, agus a ’leasachadh suidheachadh a’ chuirp gu h-iomlan.
Togalaichean feumail: tha vitamain anns an citris seo: B2, C, P, K, Ca, olan riatanach, fiber, polysaccharides, aig a bheil buaidh buannachdail air an t-siostam nearbhach. Bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh peristalsis an t-slighe intestinal agus mar sin a ’faochadh cuim. Gus àrdachadh a thoirt air miann, cleachd sùgh grapefruit le pronnadh.
Thathas a ’cleachdadh olan riatanach gus diofar colognes agus eau de toilette a dhèanamh. Tha beachd ann gu bheil buaidh antidepressant aig ola grapefruit riatanach agus a ’brosnachadh emancipation saidhgeòlasach, a’ toirt neach gu euphoria sònraichte.
Le t-slighe, tha citrus cuideachd na leigheas dearbhaidh airson insomnia. Tha an sùgh air a chleachdadh dìreach ro àm na leabaidh, leth glainne, agus air eagal ’s gum bi cus obair ann - 30 mionaid ro bhiadh, tha cairteal de ghlainne gu leòr.
A chàirdean, na dìochuimhnich measan sam bith a nighe! Gu mì-fhortanach, tha mòran nach eil. Leugh an artaigil cuideachail “Mar a nigh thu measan agus glasraich gu ceart”.
Carson a tha grapefruit cunnartach
Am prìomh rud ri chuimhneachadh:
- a dh ’aindeoin na feartan nas fhallaine aig sùgh an toraidh seo, cha bu chòir a thoirt aig an aon àm le cungaidhean;
- chan eilear a ’moladh sùgh grapefruit a bhith air a mhì-ghnàthachadh le daoine a tha a’ fulang le gastritis agus ulcers;
- faodaidh searbhag organach a tha sa citrus seo cruan fiacail a sgrios. Mar sin, bu chòir dhut do bheul a reubadh;
- Thoir aire! Ma tha thu a ’gabhail dhrogaichean: antihistamines, antiallergic, antidepressants agus gus cholesterol ìsleachadh, an uairsin co-dhiù ithe grapefruit! Tha seo mì-fhreagarrach.
Grapefruit: buannachdan agus cron air slàinte dhaoine:
😉 Fàg beachdan air an artaigil “Grapefruit: buannachdan agus cron air slàinte”. Subscribe to cuairt-litir artaigilean ùra chun phost-d agad. post. Lìon a-steach am foirm sìmplidh aig a ’mhullach: ainm agus post-d.