Dall

Tuairisgeul coitcheann mun ghalar

Tha dallrachd na staid le dìth lèirsinn iomlan de neach, ged a tha an teirm seo cuideachd a ’toirt iomradh air grunn eas-òrdughan a thaobh gnìomhachd na sùla.

Leugh cuideachd an artaigil sònraichte againn mu bheathachadh sùla.

Seòrsan dall

  • Dall cearc, no hemeralopathy - neo-chomas neach fhaicinn ann an droch shuidheachadh solais. Tha an galar air a ghluasad gu ginteil no air fhaighinn le neach ann am pròiseas beatha.
  • Dall dath - neo-chomas neach eadar-dhealachadh a dhèanamh air cuid de dhathan. Is e eas-òrdugh ginteil a tha seo. A bharrachd air an sin, tha deagh fhradharc aig daoine le dall dath, sa chumantas.
  • Dall abhainn - a ’tachairt mar thoradh air bìdeadh meanbh-chuileag, a bheir a-steach do chorp an duine larbha cnuimhe faoighiche a dh’ adhbhraicheas lagachadh fradhairc. Faodaidh tu an galar fhaighinn le bhith a ’snàmh anns na lochan-tasgaidh far a bheil na meanbh-bhiastagan sin a’ fuireach. Tha an galar cumanta ann an Afraga, Ameireagaidh Laidinn agus dùthchannan an Ear.
  • Dall sneachda - suidheachadh sealach air adhbhrachadh le edema de cheallan corneal. Tha lèirsinn daonna san t-suidheachadh seo air a lughdachadh no air a chall mar thoradh air a bhith fosgailte do rèididheachd ultraviolet. Le dall sneachda, faodaidh daoine eadar-dhealachadh a dhèanamh air seallaidhean de nithean.

Adhbharan dall:

  1. 1 Duilgheadasan às deidh dochann sùla traumatach, tinneas an t-siùcair mellitus, crìonadh macular.
  2. 2 Bidh galairean (luibhre, onchocerciasis, herpes simplex), cataracts, glaucoma, glainneachan airson ceartachadh lèirsinn mar as trice a ’leantainn gu dall ann an dùthchannan an treas saoghail.
  3. 3 Faodaidh easbhaidh bhiotamain A, retinopathy ro-ùine, stròc, galaran sùla inflammatory, retinitis pigmentosa, galaran sùla ginteil, tumors sùla malignant, puinnseanachadh methanol cuideachd dall a bhrosnachadh.

Comharraidhean dall:

  • Mar as trice bidh faireachdainn de theannachadh ann an raon na sùla, pian, mothachadh de bhuidheann cèin, sgaoileadh bho na sùilean a ’nochdadh lagachadh fradharcach. Ma thachras iad, feumaidh tu bruidhinn ri dotair sa bhad gus faighinn a-mach coltas dall.
  • Ann an cùis dall mar thoradh air galar, bidh cornea follaiseach na sùla a ’fàs geal.
  • Le dall cataract, tha coltas geal air an sgoilear.
  • A rèir ìre a ’ghalair, faodaidh neach pàirt dheth a chall nuair a ghluaiseas e.

Biadhan fallain airson dall

Tha làimhseachadh dall an urra ri adhbhar a bhith a ’tachairt. Mar eisimpleir, le cataracts, tha feum air eadar-theachd lannsa, le ana-cainnt ath-fhilleadh sealladh - cur glainneachan an dreuchd, agus le sèid no galairean - làimhseachadh dhrogaichean. Ach, faodaidh dall tachairt cuideachd mar thoradh air dìth beathachaidh no dìth beathachaidh. Anns a ’chùis seo, feumaidh tu an daithead agad ath-sgrùdadh agus tòiseachadh a’ cumail ri daithead sònraichte.

  • Nuair a tha dall oidhche Tha e glè chudromach biadh gu leòr ithe le vitimín A, oir faodaidh an easbhaidh aige coltas a ’ghalair seo a bhrosnachadh. Tha vitimín A beairteach ann an grùthan, ìm, buidheag ugh, uachdar, càise agus geir reamhar. Bho ghlasraich, measan agus luibhean, tha e feumail a bhith a ’cleachdadh curranan, apricots, spinach, peirsil, pumpkin, smeuran-dubha, curran dubh, blueberries, peitseagan, tomato, peas uaine.
  • Airson làn cho-cheangal de bhiotamain A, tha feum air vitimín E, a tha ann an spinach, broccoli, cnothan, sìol, cucumbers, radishes, buntàta, min-choirce, grùthan, bainne, buidheagan ugh, cnapan ròs.
  • Cuideachd, airson a bhith a ’ceangal vitamain A agus E gu h-èifeachdach agus an inntrigeadh luath a-steach do cheallan a’ chuirp, tha feum air sinc, a lorgar ann an uan, feòil-mart, eisirean, cnòthan-talmhainn, sesame, grùthan fèidh agus legumes (peas, pònairean).
  • Tha feartan coltach ri selenium, a lorgar ann an grùthan bheathaichean, legumes, cnothan, uighean cearc, eòrna, rus agus cruithneachd.
  • RџSВRё dall oidhche feumar biadh a tha beairteach ann am vitimín B2 ithe, oir tha e riatanach airson obrachadh àbhaisteach an reitine. Faodaidh iad sin a bhith càl, peas ùr, pònairean uaine, almoin, tomato, cruithneachd sprouted, snèapan, beirm grùdaidh, leann, buntàta, grùthan, feòil-mairt, toraidhean bainne, gu sònraichte càise càise agus bothain.
  • Bidh vitimín PP cuideachd a ’gabhail pàirt gnìomhach ann a bhith a’ dèanamh cinnteach à sealladh àbhaisteach. Is e stòran a ’bhiotamain seo muc, grùthan mairtfheòil, cearc, gu sònraichte geal, iasg, bainne, uighean, broccoli, buntàta, curranan, cinn-latha, gràin, legumes, cnòthan-talmhainn.
  • Le retinopathy diabetic, feumar ithe gu leòr de bhiadhan anns a bheil gualaisg sìmplidh, leithid ruitheag, rus donn, legumes (pònairean, leantailean, peas). Tha e cuideachd buannachdail a bhith ag ithe greens, càl agus glasraich eile, leis gu bheil iad beairteach ann am freumhag, a tha a ’toirt faireachdainn fad-ùine de lànachd.
  • Cuideachd, nuair a thig dall air sgàth tinneas an t-siùcair mellitus, feumar ùbhlan ithe le craiceann gu cunbhalach, oir bidh iad a ’bunailteachadh ìre siùcar fala.
  • A bharrachd air an sin, nuair a thig dall, tha dotairean a ’moladh biadh ithe le vitimín C, a tha ainmeil airson a thogalaichean ath-nuadhachadh agus dìon. Is iad sin cnapan ròs, curran dubh, droigheann mara, piobair clag, càl, connlach, measan citris, spinach.
  • Tha buaidh mhath aig vitimín D cuideachd air slàinte an reitine, a ’cur casg air a sgrios. Is e stòran den bhiotamain seo buidheag ugh amh, grùthan èisg, toraidhean bainne (gu sònraichte càise bothain agus ìm), biadh mara.
  • A bharrachd air an sin, feumaidh tu an ìre as motha de mheasan is ghlasraich ithe a bheir beairteas don bhodhaig leis na vitamain agus mèinnirean riatanach uile.
  • Gus cothromachadh salann a chumail suas, feumaidh tu suas ri 2 liotair de dh ’uisge a òl gach latha. Tha e nas fheàrr sùgh mheasan is glasraich, compotes, tì lag, uisge mèinnearach gun gas a thoirt seachad.

Leigheasan dùthchail airson làimhseachadh dall

  1. 1 Tha e feumail do dhaoine a tha a ’fulang le dall oidhche 1/3 tbsp òl air an oidhche. brot curran. Gus ullachadh, feumaidh tu 1 liotair uisge no bainne a ghabhail, a ’cur 3 spàin ris. l. curranan grated. Boil am broth gus an cuir e tairgse, an uairsin strain.
  2. 2 Cuideachd, le dall, tha luchd-slànachaidh dùthchail a ’moladh a bhith ag òl sùgh làidir de dhuilleagan currant dubh, agus, cho tric‘ s a ghabhas. Bu chòir an aon fhilleadh a dhòrtadh thairis air a ’cheann trì tursan san latha. A bharrachd air an sin, thathas den bheachd gu bheil an dòigh làimhseachaidh seo gu math èifeachdach.
  3. 3 Ma tha dall ann, thathas a ’moladh ola èisg òl trì tursan san latha agus ithe grùthan bruite, friogais no amh.
  4. 4 A bharrachd air an sin, le dall, faodaidh tu tòrr uan no grùthan mairt a ghoil agus, an dèidh dhut am pana leis an leann seo a thoirt a-mach às an teine, lùb thairis air. Anns a ’chùis seo, feumaidh an ceann a bhith air a chòmhdach le clò tiugh gus nach bi an smùid bhon phana a’ faighinn a-steach do shùilean agus aghaidh an euslaintich a-mhàin, agus nach sgap e timcheall. Thathas a ’cumail sùil air buaidh an làimhseachaidh sin às deidh a’ chiad bhlàthachadh. Faodar a neartachadh le bhith ag ithe grùthan bruite airson 14 latha.
  5. 5 Bidh ithe brotan deanntag òg airson 1 mhìos a ’toirt piseach mòr air lèirsinn ann an dall oidhche. Gus buaidh àrdachadh rè na h-ùine seo, feumaidh tu glainneachan dorcha a chaitheamh, gun a thoirt air falbh.
  6. 6 Le cion vitimín A, faodaidh tu 0.5 tbsp a chleachdadh trì tursan san latha às deidh biadh. infusion de na duilleagan de lingonberry, blackberry, primrose, sùbhan-craoibhe coille, viburnum, balm lemon agus rhiosoman de snaidhm an nathair, air a thoirt ann am pàirtean co-ionnan. Tha 12 g den chruinneachadh seo air a ghrùdadh ann an 700 ml de dh'uisge goileach agus air a uisgeachadh airson 60 mionaid.
  7. 7 Airson an aon adhbhar, faodaidh tu dòrtadh de dhuilleagan beithe, sùbh-craoibh, gort an Naoimh Eòin, lus an phiobair, lìon, sùbh-craoibh agus cnapan ròis a chleachdadh ann am pàirtean co-ionnan. Gus ullachadh, tha 6 g den chruinneachadh air a dhòrtadh a-steach do 400 ml de dh'uisge goileach agus leig leis grùdaireachd airson 3 uairean. Feumaidh an infusion seo a bhith air an deoch taobh a-staigh 3 uairean an dèidh ithe, ga roinn ann an dòsan 4-XNUMX.
  8. 8 Ann an cùis dall mar thoradh air foillseachadh traumatach, faodar sùgh aloe a thoirt a-steach do na sùilean trì tursan san latha. Bidh buaidh an dòigh làimhseachaidh seo a ’tachairt taobh a-staigh 5 latha.
  9. 9 Ma thachras dall sneachda, bidh e gu leòr an neach-fulang a ghluasad gu seòmar dorcha agus bandage tiugh a chuir a-steach thairis air a shùilean.
  10. 10 Nuair a thig dall air an oidhche, bidh luchd-slànachaidh dùthchail cuideachd a ’moladh a bhith a’ reamhrachadh nan eyelids le measgachadh de mil agus ammonia.

Biadhan cunnartach agus cronail airson dall

  • Le retinopathy diabetic, tha e glè chudromach casg a chuir air bho na daithead agad biadh a tha ag àrdachadh ìrean siùcar fuil - bathar bakte, seoclaid, jam, candy.
  • Feumar cuideachd casg a chuir air caitheamh biadh saillte agus spìosrach, oir bidh iad a ’toirt ort acras.
  • Chan eil e ciallach a bhith ag ithe biadh a tha ro reamhar agus air a smocadh, gu sònraichte le dall air adhbhrachadh le diabetes mellitus, oir tha iad a ’piobrachadh coltas notaichean a bharrachd. A bharrachd air an sin, tha geir comasach air vitimín A a oxidachadh anns a ’bhodhaig, agus tha an easbhaidh dheth a’ leantainn gu an galar seo.
  • Rè na h-ùine seo, tha e cudromach casg a chuir air cleachdadh deochan deoch-làidir, a bhios a ’puinnseanachadh a’ chuirp le tocsainnean agus a ’lughdachadh an dìon.
  • Na bi a ’dèanamh cus de dheochan caffeinichte, oir a rèir sgrùdaidhean o chionn ghoirid, bidh e a’ cur bacadh air gabhail a-steach grunn mhicronutrients buannachdail anns a ’bhodhaig, gu sònraichte calcium.

Aire!

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!

Beathachadh airson galairean eile:

Leave a Reply