Eòlas-inntinn

Is dòcha gu bheil thu air eòlas fhaighinn air an t-suidheachadh seo nuair a gheibh thu goosebumps nuair a bhios tu ag èisteachd ri ceòl àlainn, bho suathadh no uisge-beatha. Is e an stàit seo an t-ainm «brain orgasm», no ASMR - mothachaidhean tlachdmhor air adhbhrachadh le fuaim, tactile no brosnachadh eile. Dè a tha falaichte air cùl an ainm bhrosnachail agus ciamar a chuidicheas an suidheachadh seo le bhith a’ faighinn cuidhteas insomnia agus a’ faighinn thairis air trom-inntinn?

Dè th' ann an ASMR

Airson grunn bhliadhnaichean a-nis, tha luchd-saidheans air a bhith a’ sgrùdadh an iongantas seo - bidh fuaimean tlachdmhor a’ cuideachadh dhaoine gus fois a ghabhail. Dh’ fhiosraich gach fear againn co-dhiù aon uair am faireachdainn tlachdmhor seo air adhbhrachadh le anail aotrom sa chluais, fuaimean tàlaidh no meirgeadh dhuilleagan. Nuair a thathar a ‘faireachdainn tingling tlachdmhor air cùl a’ chinn, cùl, ceann, làmhan.

Cho luath 's nach eil iad a' gairm an stàit seo - "a 'bualadh na h-eanchainn", "breabadh an eanchainn", "braingasm". Is e seo ASMR, gu litearra - freagairt meridian mothachaidh fèin-riaghailteach («Freagairtean Meridian Mothachaidh Fèin-riaghlaidh»). Ach carson a tha am mothachadh seo a’ toirt buaidh shocair oirnn?

Chan eil nàdar an iongantas fhathast soilleir agus chan eil mìneachadh saidheansail ann. Ach tha mòran ann a tha airson a thoirt beò a-rithist, agus chan eil an arm aca ach a’ fàs. Bidh iad a’ coimhead bhideothan sònraichte far a bheil diofar fhuaimean gan atharrais. Às deidh na h-uile, tha e fhathast do-dhèanta suathadh agus faireachdainnean tactile eile a ghluasad thairis air an eadar-lìn, ach tha fuaim furasta.

Is e seo a bhios luchd-cruthachaidh bhideothan ASMR a’ cleachdadh. Tha luchd-leantainn «anail», luchd-leantainn «cliog», luchd-leantainn «cnagadh fiodha», agus mar sin air adhart.

Is dòcha gu bheil bhideothan ASMR an àite meòrachadh agus a bhith nan cuideam an-aghaidh cuideam ùr

Tha rionnagan ùra Youtube nan cluicheadairean ASMR (daoine a bhios a’ clàradh bhideothan ASMR) a’ cleachdadh uidheamachd sònraichte mothachail agus microfònan dàna gus fuaim a chlàradh. Bidh iad a’ cuir strìochag ri “cluais” neach-seallaidh brìgheil le bruis siùbhlach no ga phasgadh ann an cellophane, a’ nochdadh fuaim grìogagan a ’bualadh an aghaidh a chèile no a’ popadh builgeanan guma cagnaidh.

Bidh a h-uile caractar sa bhidio a’ bruidhinn gu math sàmhach no ann an uisge-beatha, gluais gu slaodach, mar gum biodh tu gad thoirt a-steach do staid meòrachail agus a ’toirt ort a bhith a’ dùileachadh na “goosebumps” sin.

Gu h-iongantach, bidh bhideothan mar sin gu mòr a’ cuideachadh gus fois a ghabhail. Mar sin is dòcha gu bheil bhideothan ASMR an àite meòrachadh agus a bhith nan cuideam an-aghaidh cuideam ùr. Tha iad eadhon air am moladh mar phàirt de leigheas airson eas-òrdughan cadail no fìor dhuilgheadas.

Ciamar a tha e ag obair

Gu fìrinneach, tha am fuaim mar aon de dh’ iomadh brosnachaidh - brosnachaidhean a dh’ adhbhraicheas freagairt sònraichte: tha cuideigin air a ghlacadh le cànan cèin no faclan ann an Ruisis air a ràdh le stràc cèin. Tha an rud aca fhèin aig a h-uile neach-leantainn de bhideothan ASMR: bidh cuideigin a’ faireachdainn “tiogaid san eanchainn” mar thoradh air uisge-beatha anail nan cluais.

Bidh cuid eile a’ leaghadh nuair a chluinneas iad fuaim ìnean a’ cnagadh air nithean inneach no fuaim siosar. Bidh cuid eile a 'faighinn eòlas air "braingasm" nuair a thig iad gu bhith nan adhbhar cùram cuideigin - dotair, cosmetologist, gruagaire.

A dh’ aindeoin an ainm bhrosnachail, chan eil gnothach aig ASMR ri toileachas gnèitheasach.

Anns na Stàitean Aonaichte, chaidh bruidhinn mu ASMR an toiseach ann an 2010, nuair a mhol oileanach Ameireaganach, Jennifer Allen, a bhith ag ainmeachadh faireachdainn tlachdmhor fuaim mar “orgasm eanchainn”. Agus mar-thà ann an 2012, chaidh an cuspair suarach seo, aig a’ chiad sealladh, a shoilleireachadh aig co-labhairt saidheansail ann an Lunnainn.

As t-fhoghar seo, chaidh co-labhairt coisrigte do braingasm a chumail ann an Astràilia. A-nis nì buidheann slàn de luchd-saidheans à Astràilia sgrùdadh air an iongantas seo agus a’ bhuaidh a th’ aige air daoine.

Tha na h-asmrists, clubaichean asmrists, agus làraich-lìn a tha coisrigte don iongantas aig an Ruis. Air a 'bhidio, chan urrainn dhut a-mhàin fuaimean a chluinntinn, ach cuideachd a bhith ann an dreuchd nì a tha "suathadh", massage, agus a leughadh a-mach. Tha seo a 'cruthachadh an mealladh gu bheil ùghdar a' bhidio a 'conaltradh a-mhàin leis an neach-coimhead agus ga dhèanamh gu sònraichte dha.

Buaidh air faireachdainnean

A dh’ aindeoin an ainm bhrosnachail, chan eil gnothach aig ASMR ri toileachas gnèitheasach. Tha an toileachas seo air adhbhrachadh sa mhòr-chuid le brosnachaidhean lèirsinneach, claisneachd agus tactile a bhios “a’ togail ar n-eanchainn. Faodar a leithid de irioslachd a lorg an àite sam bith: air an t-sràid, san oifis, air Tbh. Tha e gu leòr guth taitneach cuideigin a chluinntinn, agus bidh thu a 'faireachdainn toileachas agus sìth bho bhith ga chluinntinn.

Chan urrainn dha a h-uile duine eòlas fhaighinn

Is dòcha nach freagair an eanchainn agad gin de na brosnachaidhean idir, ach tha e a’ tachairt gun tig am freagairt sa bhad. Bhon seo faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil an iongantas neo-riaghlaidh. Dè as urrainn am faireachdainn seo a choimeas ris? Ma tha thu air massager cinn a chleachdadh a-riamh, tuigidh tu gu bheil na faireachdainnean coltach, dìreach anns a ’chùis seo tha thu“ air do mhilleadh ”le fuaimean.

Na fuaimean as mòr-chòrdte: feadaireachd, duilleagan meirgeach, cnagadh air fiodh no air fòn-cluaise

Bidh gach fear againn a’ dèiligeadh ri brosnachaidhean ann an dòigh eadar-dhealaichte agus le dian eadar-dhealaichte. Mar as motha a tha neach mothachail le nàdar, is ann as dualtaiche a tha iad ASMR a mhealtainn.

Carson a bhios luchd-cleachdaidh a’ cruthachadh bhideothan? Mar as trice is iad sin an fheadhainn a tha iad fhèin a’ còrdadh ris na fuaimean agus a tha airson a roinn le daoine eile. Bidh iad a’ dèanamh seo gus daoine a chuideachadh gus faochadh fhaighinn air cuideam agus faighinn seachad air insomnia. Ma thionndaidheas tu a’ bhidio seo mus tèid thu dhan leabaidh, gu cinnteach cha bhith duilgheadas agad a bhith a’ tuiteam na chadal.

Is e buidheann eile de luchd-leantainn an fheadhainn a tha dèidheil air aire agus cùram pearsanta. Bidh an leithid de dhaoine a 'faighinn toileachas ann an cathair a' ghruagaire no aig fastadh neach-bòidhchead. Canar cluich-ròl ris na bhideothan sin, far a bheil an t-asmrtist a’ leigeil air gur e dotair no do charaid a th’ ann.

Ciamar a bhidiothan bhon eadar-Lìon

Liosta de phrìomh fhaclan as urrainn dhut a lorg gu furasta. Tha 90% de na bhideothan sa Bheurla, fa leth, tha na prìomh fhaclan sa Bheurla cuideachd. Feumaidh tu èisteachd ris na bhideothan le fònaichean-cluaise gus buaidh nas soilleire fhaighinn. Faodaidh tu do shùilean a dhùnadh. Ach is fheàrr le cuid na fuaimean a bhith an cois a’ bhidio.

A' feadaireachd / whispering - sreap

Cnagadh nail - clatter of nails.

A 'sgrìobadh ìnean - sgrìobadh ìnean.

Fuaimean pòg / pòg / pòg / pòg - pòg, fuaim pòg.

Roleplay - geama cluich-ròl.

Luchd-brosnachaidh - cliog

Gentle - suathadh socair dha na cluasan.

Dà-chànanach - fuaim ìnean air na fònaichean-cluaise.

Fuaim 3D - 3d fuaim.

Tickle - a' tachdadh.

Cluas ri cluais - cluais ri cluais.

Fuaimean beul - fuaim a' ghutha.

Leughadh / leughadh - leughadh.

Tàladh - tàladh.

Fraingis, Spàinntis, Gearmailtis, Eadailtis - faclan air an labhairt ann an diofar chànanan.

Cleas cairt - cairtean gluasad.

Craicnean - sgàineadh.

Eòlas-inntinn no eòlas-inntinn?

Tha an t-iongantas ga sgrùdadh leis na h-eòlaichean-inntinn Emma Blackie, Julia Poerio, Tom Hostler agus Teresa Veltri bho Oilthigh Sheffield (RA), a chruinnich dàta mu pharaimearan fiosaigeach a bheir buaidh air ASMR, a’ toirt a-steach ìre cuisle, faochadh, mothachadh craiceann. Bidh triùir den bhuidheann sgrùdaidh a’ faighinn eòlas air ASMR, chan eil aon dhiubh.

“Is e aon de na h-amasan againn feuchainn ri aire a tharraing gu ASMR mar chuspair a tha airidh air sgrùdadh saidheansail. Dh'fhiosraich triùir againn (Emma, ​​Julia agus Tom) a 'bhuaidh a bh' aige oirnn fhìn, ged nach eil Teresa ag aithneachadh an t-iongantas seo, tha eòlaichean-inntinn a 'mìneachadh. - Tha e a 'cur ri iomadachd. Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil cuid de luchd-saidheans ag ràdh gu bheil na sgrùdaidhean sin pseudoscientific. Is e an fhìrinn gu bheil feadhainn ann a bhios a’ beachdachadh air cuspair air a bheil beagan ionnsachaidh gus ainm a dhèanamh dhaibh fhèin.

“Crìochnaich sinn a’ cruinneachadh dàta gun d’ fhuair 69% den luchd-fhreagairt cuidhteas buaidhean trom-inntinn meadhanach agus dona le bhith a’ coimhead bhideothan ASMR. Ach, tha feum air barrachd obrach gus faighinn a-mach an urrainn ASMR a bhith na leigheas ann an cùisean trom-inntinn clionaigeach. Biodh sin mar a dh’ fhaodadh, tha an t-iongantas seo inntinneach dha eòlaichean-inntinn, agus tha sinn an dùil tuilleadh sgrùdaidh a dhèanamh air. ”

Leave a Reply