Neach-ionaid bainne-cìche, NESTLE, TÒISEACH MAITH ESSENTIALS soy, le iarann, pùdar

Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach.

Tha an clàr a ’sealltainn susbaint beathachadh (calaraidhean, pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean) gach 100 gram pàirt a ghabhas ithe.

BeathachadhUimhirNorm **% den àbhaist ann an 100 g% den àbhaist ann an 100 kcal100% àbhaisteach
Luach caloric502 kcal1684 kcal29.8%5.9%335 g
Proteinichean12.5 g76 g16.4%3.3%608 g
Fats25.5 g56 g45.5%9.1%220 g
gualaisgean55.7 g219 g25.4%5.1%393 g
uisge2.5 g2273 g0.1%90920 g
Ash3.8 g~
Vitamins
Bhiotamain A, RE466 μg900 μg51.8%10.3%193 g
Retinol0.466 MG~
Bhiotamain B1, thiamine0.301 MG1.5 MG20.1%4%498 g
Bhiotamain B2, riboflavin0.471 MG1.8 MG26.2%5.2%382 g
Bhiotamain B4, choline61.3 MG500 MG12.3%2.5%816 g
Bhiotamain B6, pyridoxine0.301 MG2 MG15.1%3%664 g
Bhiotamain B9, folate136 μg400 μg34%6.8%294 g
Bhiotamain B12, cobalamin1.5 μg3 μg50%10%200 g
Bhiotamain B12 air a chur ris1.5 μg~
Bhiotamain C, ascorbic60.1 MG90 MG66.8%13.3%150 g
Bhiotamain D, calciferol7.7 μg10 μg77%15.3%130 g
Bhiotamain E, alpha tocopherol, TE7.34 MG15 MG48.9%9.7%204 g
Bhiotamain E air a chur ris7.34 MG~
Bhiotamain K, phylloquinone40.1 μg120 μg33.4%6.7%299 g
Bhiotamain PP, CHAN EIL6.513 MG20 MG32.6%6.5%307 g
macronutrients
Potasium, K.581 MG2500 MG23.2%4.6%430 g
Cailcium, Ca.526 MG1000 MG52.6%10.5%190 g
Magnesium, mg55 MG400 MG13.8%2.7%727 g
Sòidiam, Na180 MG1300 MG13.8%2.7%722 g
Sulfar, S.125 MG1000 MG12.5%2.5%800 g
Phosphorus, P.316 MG800 MG39.5%7.9%253 g
Eileamaidean Trace
Iarann, Fe9 MG18 MG50%10%200 g
Copar, Cu601 μg1000 μg60.1%12%166 g
Selenium, Ma tha10 μg55 μg18.2%3.6%550 g
Sinc, Zn4.51 MG12 MG37.6%7.5%266 g
Gualaisgean cnàmhaidh
Mono- agus disaccharides (siùcaran)44.38 g100g aig a' char as àirde
Aigéid geir shàthaichte
Aigéid geir shàthaichte11 g18.7g aig a' char as àirde
Nylon 6-00.03 g~
8:0 Caprilic0.4 g~
10: 0 Capri0.302 g~
12:0 Lauric2.4 g~
14:0 Miristinneach1 g~
16:0 Palmitic5.8 g~
18:0 Stearin1 g~
Aigéid geir monounsaturated8.1 gmion 16.8 г48.2%9.6%
16: 1 Malmidolicic0.05 g~
18: 1 Olein (omega-9)7.9 g~
20: 1 Gadoleic (omega-9)0.04 g~
22: 1 Erucova (omega-9)0.01 g~
Aigéid geir polyunsaturated6 gbho 11.2 gu 20.653.6%10.7%
18:2 Linoleic4.7 g~
18: 3 Linolenic0.5 g~
Aigéid shaille Omega-30.5 gbho 0.9 gu 3.755.6%11.1%
Aigéid shaille Omega-64.7 gbho 4.7 gu 16.8100%19.9%

Is e luach lùth 502 kcal.

  • scoop = 4.3 g (21.6 kcal)

Neach-ionaid bainne-cìche, NESTLE, TÒISEACH MAITH ESSENTIALS soy, le iarann, pùdar beairteach ann am vitamain agus mèinnirean leithid: vitimín A - 51,8%, vitimín B1 - 20,1%, vitimín B2 - 26,2%, choline - 12,3%, vitimín B6 - 15,1%, vitimín B9 - 34%, vitimín B12 - 50%, vitimín C - 66,8%, vitimín D - 77%, vitimín E - 48,9%, vitimín K - 33,4%, vitimín PP - 32,6%, potasium - 23,2 , 52,6%, calcium - 13,8%, magnesium - 39,5%, fosfar - 50%, iarann ​​- 60,1%, copar - 18,2%, selenium - 37,6%, sinc - XNUMX%

  • Vitamin A tha uallach air airson leasachadh àbhaisteach, gnìomh gintinn, slàinte craiceann is sùla, agus cumail suas dìonachd.
  • Vitamin B1 na phàirt de na h-enzyman as cudromaiche de charbohydrate agus metabolism lùth, a bheir lùth agus stuthan plastaig don bhodhaig, a bharrachd air metabolism amino-aigéid slabhraidh geugach. Tha cion an vitimín seo a ’leantainn gu fìor dhuilgheadasan de na siostaman nearbhach, cnàmhaidh agus cardiovascular.
  • Vitamin B2 a ’gabhail pàirt ann an ath-bheachdan redox, ag àrdachadh cugallachd dath an anailisiche lèirsinneach agus atharrachadh dorcha. Chan eil gabhail a-steach gu leòr de bhiotamain B2 a ’dol an-aghaidh briseadh air staid a’ chraicinn, membran mucous, solas neo-chothromach agus sealladh feasgair.
  • measgaichte na phàirt de lecithin, tha pàirt aige ann an synthesis agus metabolism fospholipids san ae, tha e na stòr de bhuidhnean methyl an-asgaidh, ag obair mar fhactar lipotropic.
  • Vitamin B6 a ’gabhail pàirt ann an cumail suas pròiseasan freagairt dìon, casg agus excitation anns an t-siostam nearbhach meadhanach, ann an tionndadh amino-aigéid, ann am metabolism tryptophan, lipids agus aigéid niuclasach, a’ cur ri cruthachadh àbhaisteach erythrocytes, cumail suas an ìre àbhaisteach. de homocysteine ​​san fhuil. Chan eil gabhail a-steach gu leòr de bhiotamain B6 an cois lùghdachadh ann am miann, briseadh air staid a ’chraicinn, leasachadh homocysteinemia, anemia.
  • Vitamin B6 mar coenzyme, bidh iad a ’gabhail pàirt ann am metabolism aigéid niuclasach agus amino-aigéid. Tha easbhaidh falaichte a ’leantainn gu synthesis neo-chothromach de dh’ aigéid niuclasach agus pròtain, a tha a ’leantainn gu bacadh air fàs agus roinneadh cealla, gu h-àraidh ann an eadar-fhigheachan a tha a’ fàs gu luath: smior cnàimh, epithelium intestinal, msaa. Is e caitheamh folate gu leòr rè torrachas aon de na h-adhbharan ro-ùine, cion-beathachaidh, malformations congenital agus eas-òrdughan leasachaidh an leanaibh. Tha ceangal làidir air a nochdadh eadar ìrean folate agus homocysteine ​​agus cunnart galar cardiovascular.
  • Vitamin B12 a ’cluich pàirt chudromach ann am metabolism agus tionndadh amino-aigéid. Tha falamh agus vitimín B12 nan vitamain eadar-cheangailte agus tha iad an sàs ann an cruthachadh fala. Tha cion vitimín B12 a ’leantainn gu leasachadh easbhaidh folate pàirt no àrd-sgoile, a bharrachd air anemia, leukopenia, thrombocytopenia.
  • Vitamin C a ’gabhail pàirt ann an ath-bhualaidhean redox, gnìomhachd an t-siostam dìon, a’ brosnachadh gabhail ri iarann. Bidh easbhaidh a ’leantainn gu gomaichean sgaoilte agus sèididh, sròinean mar thoradh air barrachd permeability agus cugallachd nan capillaries fala.
  • Vitamin D a ’cumail suas homeostasis de chalcium agus fosfair, a’ dèanamh pròiseasan mèinnearachd cnàimh. Tha cion vitimín D a ’leantainn gu metabolism lag de chalcium agus fosfair ann an cnàmhan, barrachd demineralization de chnàmh, a tha a’ leantainn gu cunnart nas motha airson osteoporosis.
  • Vitamin E tha seilbh antioxidant aige, tha e riatanach airson obrachadh nan gonads, fèith cridhe, na stàball uile-choitcheann de memblan cealla. Le easbhaidh de bhiotamain E, thathas a ’cumail sùil air hemolysis de erythrocytes agus eas-òrdughan eanchainn.
  • Vitamin K a ’riaghladh dòrtadh fala. Tha cion vitimín K a ’leantainn gu àrdachadh ann an ùine dòrtadh fala, susbaint ìosal de prothrombin san fhuil.
  • Bhiotamain PP a ’gabhail pàirt ann an ath-bheachdan redox de metabolism lùth. Chan eil gabhail a-steach gu leòr de bhiotamain an cois briseadh air staid àbhaisteach a ’chraicinn, an rian gastrointestinal agus an t-siostam nearbhach.
  • potasium is e am prìomh ian intracellular a bhios a ’gabhail pàirt ann an riaghladh cothromachadh uisge, searbhag agus electrolyte, a’ gabhail pàirt ann am pròiseasan sparradh neoni, riaghladh cuideam.
  • calcium a ’phrìomh phàirt de na cnàmhan againn, ag obair mar riaghladair den t-siostam nearbhach, a’ gabhail pàirt ann an giorrachadh fèithe. Tha easbhaidh cilecium a ’leantainn gu demineralization den spine, cnàmhan pelvic agus na h-oirean as ìsle, a’ meudachadh chunnart osteoporosis.
  • magnesium a ’gabhail pàirt ann am metabolism lùth, synthesis de phròtainean, aigéid niuclasach, tha buaidh seasmhach aige air buill-bodhaig, tha e riatanach gus homeostasis de chalcium, potasium agus sodium a chumail suas. Tha cion magnesium a ’leantainn gu hypomagnesemia, cunnart nas motha a bhith a’ leasachadh mòr-fhulangas, tinneas cridhe.
  • Phosphorus a ’gabhail pàirt ann am mòran phròiseasan eòlas-inntinn, a’ gabhail a-steach metabolism lùth, a ’riaghladh cothromachadh searbhag, tha e na phàirt de fospholipids, nucleotides agus aigéid niuclasach, riatanach airson mèinnearachd cnàmhan is fhiaclan. Tha easbhaidh a ’leantainn gu anorexia, anemia, rickets.
  • Iron na phàirt de phròtainean de dhiofar dhleastanasan, a ’toirt a-steach enzymes. A ’gabhail pàirt ann an giùlan dealanan, ocsaidean, a’ dèanamh cinnteach à cùrsa ath-bhualaidhean redox agus gnìomhachadh peroxidation. Chan eil caitheamh gu leòr a ’leantainn gu anemia hypochromic, atony le dìth myoglobin de fhèithean cnàimheach, barrachd reamhar, myocardiopathy, gastritis atrophic.
  • Copper na phàirt de enzyman le gnìomhachd redox agus an sàs ann am metabolism iarann, a ’brosnachadh gabhail ri pròtainean agus gualaisg. A ’gabhail pàirt anns na pròiseasan ann a bhith a’ toirt ocsaidean do fhigheachan a ’chorp daonna. Tha an easbhaidh air a nochdadh le eas-òrdughan ann an cruthachadh an t-siostam cardiovascular agus cnàimhneach, leasachadh dysplasia ceangail ceangaileach.
  • Selenium - eileamaid riatanach de shiostam dìon antioxidant a ’chorp daonna, tha buaidh immunomodulatory aige, a’ gabhail pàirt ann an riaghladh gnìomh hormonaichean thyroid. Tha easbhaidh a ’leantainn gu galar Kashin-Beck (osteoarthritis le grunn deformities de na joints, spine agus extremities), galar Keshan (myocardiopathy endemic), thrombastenia oighreachail.
  • Zinc na phàirt de chòrr air 300 enzymes, a ’gabhail pàirt ann am pròiseasan synthesis agus lobhadh gualaisg, pròtanan, geir, aigéid niuclasach agus ann a bhith a’ riaghladh abairt grunn ghinean. Chan eil caitheamh gu leòr a ’leantainn gu anemia, dìonachd àrd-sgoile, cirrhosis an grùthan, dìth feise, agus malformations fetal. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid air sealltainn gu bheil comas aig dòsan àrda de sinc casg a chuir air copar agus mar sin a ’cur ri leasachadh anemia.

Tags: susbaint calorie 502 kcal, co-dhèanamh ceimigeach, luach beathachaidh, vitamain, mèinnirean, ciamar a tha e feumail Neach-ionaid bainne broilleach, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS soy, le iarann, pùdar, calaraidhean, beathachadh, feartan feumail Neach-ionaid bainne cìche, NESTLE, ESSENTIALS START GOOD soy, le iarann, pùdar

2021-02-18

Leave a Reply