La Modh Saoraidh Breastplate (MLC) tha seo na sheòrsa de “psychoanalysis bodhaig”. Bidh i a ’cleachdadh ìomhaighean inntinn agus gluasadan air am brosnachadh le anti-gymnastics gus a bhith mothachail strì air a stòradh sa bhodhaig, ris an canar breastplates, agus saor bhuaithe gus faireachdainn sunnd fhaighinn air ais. Tha an uchd-uchd air a mhìneachadh mar armachd, gach cuid corporra agus inntinn, a chaidh a thogail thar nam bliadhnaichean gu neo-fhiosrach tro bhacadh. Mar eisimpleir, bho leanabas tràth dh ’ionnsaich mòran de bhalaich, no cho-dhùin iad, gu robh e ceàrr a bhith a’ caoineadh. Mar inbhich, bidh duilgheadas aca gu tric a bhith a ’cur an cèill na faireachdainnean aca. Mean air mhean, bhiodh na plaidean broilleach a ’socrachadh nas doimhne agus nas doimhne a-steach do na sreathan fèithe, a’ stòradh leotha na faireachdainnean agus smuaintean dubhach.

Tha an Dòigh Sgaoilidh Breastplate stèidhichte air a ’bheachd gu bheil seo cuimhne fèithe is cealla a ’toirt a-steach eachdraidh iomlan an duine, cho mòr ris an eòlas corporra agus shunndach aige mar psychic. Feumaidh am pròiseas gèilleadh agus a bhith mothachail do gach mothachadh a thig am bàrr. Tha e ag amas an toiseach air teannachadh a leigeil ma sgaoil, ach cuideachd gus cuairteachadh a leasachadh (lymph, fuil, anail agus lùth deatamach), pian a lughdachadh agus sùbailteachd agus neart fèithe a leasachadh. Bhiodh e cuideachd a ’brosnachadh cruthachalachd agus a’ leasachadh misneachd agus fèin-spèis.

La Modh fuasglaidh broilleach a ’tabhann slighe 3-ceum. An toiseach, mothachadh armachd fèithean tro obair bodhaig. An ath rud, sgrùdadh air faireachdainnean àicheil agus pàtrain smaoineachaidh. Mu dheireadh, amalachadh eòlas a tha ag amas air cur às do chreideasan cuibhrichte agus smaoineachadh, tro fhradharc, suidheachaidhean a bheir seachad sunnd agus toileachas.

Mus dèan e dòigh air na plaidean broilleach a leigeil ma sgaoil, bidh an com-pàirtiche a ’coinneachadh ris an neach-obrach ann an seisean fa leth gus faighinn a-mach a bheil an dòigh-obrach a’ coinneachadh ri na feumalachdan aige, agus a bhith a ’measadh a chuid suidheachadh corporra. Tha a ’mhòr-chuid de na gluasadan a tha a’ dèanamh suas na seiseanan air an cleachdadh air an làr ann an òrdugh mionaideach: gluasadan fosglaidh, sìneadh, an uairsin aonachadh.

buannachdan ionnsramaidean obrach, a tha coltach ri dèideagan, a ’cuideachadh le bhith a’ dol a-steach agus a ’leigeil mu sgaoil fèithean broilleach. Is iad sin bàlaichean agus bataichean, de dhiofar mheudan agus cunbhalachd, a thathas a ’cleachdadh aig àm obair fosglaidh gus a’ bhroilleach a bhriseadh. Bidh bàlaichean cruaidh a ’massage puingean sònraichte, bidh bàlaichean foam a’ massage an fascia, agus bataichean as fheàrr airson fèithean fada anns a ’bhodhaig. Bidh gach seisean a ’crìochnachadh le ùine roinneadh neo-èigneachail far am faod com-pàirtichean an eòlas a roinn.

La MLC a chruthachadh le Marie Lise Labonte. Na leasaiche cainnt le bhith a ’trèanadh, tràth anns na 1980n dhealbhaich i an Global Approach to the Body. Bha i air a brosnachadh leis na diofar dhòighean a dh ’fhiosraich i gus i fhèin a shlànachadh bho airtritis reumatoid, gu sònraichte an anti-gymnastics Thérèse Bertherat, rolfing agus an dòigh Mézières. Tha dòighean-obrach eile cuideachd air buaidh a thoirt oirre, gu sònraichte fasciatherapy Christian Carini, innleachd ìomhaighean inntinn an Dr.^r Simonton, eòlaiche air oncology, a bharrachd air dòighean air dearbhadh smaoineachaidh, meòrachadh agus ath-bhreith. An dèidh dha timcheall air dà fhichead neach-obrach a thrèanadh a-steach Dòigh-obrach cruinneil don bhodhaig agus chuir i an dòigh-obrach aice gu deuchainn, thionndaidh i gu leigheas-inntinn, a thug oirre an Modh Sgaoilidh Breastplate a chruthachadh, a thàinig gu bith ann an 1999. Tha an teòiridh broilleach aice stèidhichte air an obair le Wilhem Reich¹ (1897-1957), dotair às an Ostair agus psychoanalyst, a bha air a mheas mar thùsaire leigheas-inntinn bodhaig (faic an duilleag massage Neo-Reichian).

Gu ar n-eòlas, cha do rinn sgrùdadh saidheansail sam bith measadh air buaidhean teirpeach an dòigh fuasglaidh broilleach. Tha an innleachd seo gu sònraichte airson daoine a tha airson a pròiseas fàs pearsanta tro a dòigh-obrach psycho-body. Dh ’fhaodadh e buaidh buannachdail a thoirt air slàinte iomlan agus air diofar sheòrsaichean eas-òrdugh corporra no saidhgeòlasach le bhith a’ toirt air an neach fa-leth dòigh ùr fhaighinn air eadar-obrachadh leis a ’bhodhaig aige agus a bhith ag amalachadh nan tomhasan iomadach de a bhith. Dh ’fhaodadh an dòigh seo cuideachadh le cuideam a lughdachadh.

La Modh fuasglaidh broilleach faodar an cleachdadh leotha fhèin no ann am buidhnean, mar phàirt de cho-labhairtean, cùrsaichean dian no turasan eagraichte. Faodar mòran chuspairean a dheasbad: creideasan, armachd phàrantan, a bhith air do bhreith leat fhèin, msaa. Bidh gnìomhan a ’gabhail àite ann an Quebec agus Meadhan na Roinn Eòrpa. Gus tòiseachadh leis an dòigh-obrach, faodaidh tu co-chomhairle a chumail ri obair Marie Lise Labonté no frithealadh co-labhairtean.

Thathas a ’moladh gum bi daoine le eas-òrdugh fèitheach air innse don neach-cùraim ro-làimh gus an atharraich e no i na gluasadan a rèir sin.

Ann an Quebec, tha na cleachdaichean anns an dòigh air plaidean broilleach a shaoradh air an cruinneachadh taobh a-staigh Comann MLC Quebec². Ann an àiteachan eile air feadh an t-saoghail, bidh diofar chomainn a ’toirt còmhla cleachdaichean (faic làrach-lìn oifigeil an MLC).

Tha an trèanadh air a thabhann ann an grunn dhùthchannan agus a ’toirt a-steach cùrsaichean fo stiùir agus inntearnasan (faic làrach-lìn MLC).

Luchdaich a-nuas Marie Lise. Gluasadan dùsgadh bodhaig - Rugadh do chorp duine, Modh airson a bhith a ’leigeil a-mach na broilleach, Éditions de l'Homme, Canada, 2005.

Tha DVD anns an leabhar a leigeas leat gluasadan MLC a chleachdadh leat fhèin.

Luchdaich a-nuas Marie Lise. Aig cridhe ar bodhaig: gar saoradh bho ar broilleach, Éditions de l'Homme, Canada, 2000.

Bidh an t-ùghdar a ’taisbeanadh bunaitean teòiridheach agus practaigeach an dòigh aice, agus e a’ toirt iomradh air turas ochdnar dhaoine a rinn am pròiseas seo.

Luchdaich a-nuas Marie Lise. Tha e comasach dhut fhèin a leigheas gu eadar-dhealaichte: mar a thug mi buaidh air mo thinneas, Éditions de l'Homme, Canada, 2001.

Tro theisteanasan fèin-eachdraidh, tha Marie Lise Labonté a ’taisbeanadh na dòighean anns an do rinn i deuchainn gus i fhèin a shlànachadh bho airtritis reumatoid agus a’ leasachadh Modh Sgaoilidh Breastplate. (Deasachadh ùr den leabhar tùsail air fhoillseachadh ann an 1986.)

Faic cuideachd leabhraichean, DVDan agus CDan eile air làrach-lìn MLC.

Modh fuasglaidh broilleach

Tha làrach-lìn oifigeil MLC a ’taisbeanadh a’ mhodh, cuid de dh ’eacarsaichean agus tha liostaichean de chleachdaichean ann.

www.methoddeliberationdescuirasses.com

Comann MLC Quebec

Buidheann de chleachdaichean. Fiosrachadh mun dòigh, trèanadh, liosta chleachdaichean.

www.mlcquebec.ca