Clàr-innse
Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Is e galar a th ’ann am bursitis anns a bheil pròiseas inflammatory a’ tachairt anns a ’bhursa (sac periarticular), air sgàth gu bheil cruinneachadh fluid (exudates) a’ tòiseachadh anns a ’chuas aige.
Leugh cuideachd an artaigil sònraichte againn air Co-bheathachadh.
Seòrsachadh bursitis a rèir:
- 1 àite den ghalar: gualainn, uilinn, glùin, femoral, calcaneal (tha gnèithean rim faighinn a rèir an tricead);
- 2 dealbh clionaigeach: subacute agus acute; ath-chuairteach agus cronach;
- 3 pathogen: chan eil e sònraichte no, air an làimh eile, sònraichte, a bhrosnaich galairean leithid: brucellosis, gonorrhea, sifilis, a ’chaitheamh;
- 4 lionn cruinnichte anns a ’phoca mucous: purulent, serous, hemorrhagic.
Adhbharan:
- cus cuideam air na joints, air sgàth gu bheil iad an-còmhnaidh fo chuideam agus fo chuideam;
- leòn don bhursa no tendons;
- an aon ghluasad, a tha air ath-aithris gu tric agus gu cunbhalach (faodaidh goilfearan a bhith air an toirt don bhuidheann cunnairt seo, seach gu bheil iad an-còmhnaidh ag ath-aithris swing nuair a bhios iad a ’bualadh le cluba);
- is e “galar maighdeann” a chanar ri bursitis gu tric, oir nuair a bhios tu a ’glanadh (glùinean) bidh glùinean an-còmhnaidh fo chuideam agus, mar thoradh air sin, bidh an galar a’ leasachadh;
- diofar ghalaran;
- àrdachadh geur ann an gnìomhachd corporra;
- làthaireachd gout, arthritis, no diathesis.
Comharraidhean bursitis:
- 1 fìor phian co-phàirteach;
- 2 far a bheil am pròiseas inflammatory air tòiseachadh, sèid agus deargadh a ’nochdadh, bidh fluid a’ cruinneachadh anns a ’bhursa;
- 3 bidh gluasadan an euslaintich cuibhrichte.
Ceumannan casg airson bursitis:
- feumar galairean gabhaltach a shlànachadh ann an ùine;
- rachaibh a-steach airson spòrs agus luchdaich an corp gu corporra dìreach mar a bhios tu ag ullachadh;
- joints deforming ceart (an toiseach, tha e a ’buntainn ri joints na coise).
Biadhan fallain airson bursitis
Gus an corp a chuideachadh gus an galar a leigheas agus taic a thoirt don bhodhaig, le bursitis, feumaidh tu biadh ithe le vitamain A, C, E, barrachd gelatin ithe (bidh co-dhiù trì tursan san t-seachdain gu leòr). Mar sin, ith barrachd:
- stuthan de thùs bheathaichean, is iad sin: cearc, feòil-mart, iasg, grùthan, biadh mara, stuthan bainne (uachdar, kefir, ìm, uachdar searbh, càise taigh);
- stuthan glasraich: càl, viburnum, curranan, beets, cromagan ròis, clag-chnuic, droigheann mara, curranan, measan citris, cnothan, gràn, pumpkins, luibhean, ola.
Tha èisg jellied, jelly, jellies measan agus bainne, jelly, brochan pumpkin as fheàrr a fhreagras air an daithead.
Leigheas traidiseanta airson bursitis
Tha leigheas traidiseanta a ’toirt seachad raon iomlan de leigheasan gus cuir an-aghaidh bursitis. Tha seo gu sònraichte:
- 1 socair (tha e riatanach an co-phàirt inflamed a ghluasad gu neo-ghluasadach, airson seo tha e nas fheàrr clamps, bandages, bandages a chleachdadh);
- 2 deigh (bho àm gu àm, feumaidh tu teannachadh fuar a chuir a-steach don àite ghoirt agus massage a ’cho-phàirteach troimhe);
- 3 dlùthadh (faochadh pian, faodaidh tu bandage elastagach cunbhalach a chleachdadh);
- 4 àrdachadh (feumar an co-phàirteach goirt a thogail le cuideachadh bho chluasagan).
Is e prìomh amas làimhseachadh bursitis cuir às do ghalaran, faochadh a thoirt air sèid agus duilgheadasan a sheachnadh. Airson na h-adhbharan sin, tha cruinneachadh air a dhèanamh bho viburnum, soilire (sìol), seileach agus zanthoxylum gu math freagarrach. Latha feumaidh tu 15 mìleliotar de bhroth a thoirt trì tursan.
Gus faochadh a thoirt do theannas anns na fèithean, feumaidh an co-phàirteach le galar a bhith air a lubricadh le tinctures de viburnum (rùsg) agus lobelia. Faodaidh tu an cleachdadh air leth, no faodaidh tu am measgachadh, ach chan fheum ach na pàirtean a bhith ann an suimeannan co-ionann.
Gus edema a lughdachadh, bidh teannachadh bho siabann nigheadaireachd, buntàta grated, duilleagan geranium agus càl air an cur gu àite goirt.
Ma tha thu a ’fulang le fìor dhroch phian, faodaidh tu teannachadh a chuir a-steach le Dimexide (faodar fuasgladh Dimexide a cheannach gu furasta aig bùth-leigheadaireachd, is e am prìomh rud a chaolachadh le uisge grùide a rèir an stiùireadh). Ma chuireas tu Dimexide anns a ’chruth fhìor-ghlan aige, faodaidh broth alergidh nochdadh no faodaidh an craiceann a bhith air a mhilleadh.
Tha amaran salainn na leigheas èifeachdach. Feumaidh amar 50-liter 2 cileagram de shalainn (chan fheum thu ach a sgaoileadh). Is e an aon fheart den dòigh-obrach seo a bhith a ’cleachdadh glainne de sùgh grapefruit (bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh cus fluid bhon bhursa).
Gus gnìomhachd motair a thoirt air ais agus faochadh a thoirt air sèid, feumaidh tu suathadh le ointment mustard-camphor. Tàthchuid: 100 gram de chèir leaghte (cèir-sheillein), 5 spàin-bùird de phùdar mustaird agus 100 milliliotair deoch làidir. Measgaich a h-uile dad gu mionaideach. Smear an co-phàirteach air a bheil buaidh, cuir pàipear cèir air uachdar, còmhdaich le poca e agus paisg e suas.
Biadhan cunnartach agus cronail airson bursitis
- biadh luath;
- margarine;
- stòradh biadh à tiona, isbeanan;
- sòda milis;
- deoch làidir;
- biadh ro shaillte, reamhar;
- biadh luath;
- bathar leis a’ chòd “E”, le dathan fuadain.
Tha oxidants anns a h-uile biadh sin agus tha droch bhuaidh aca air slàinte joints agus cnàmhan. Cuideachd, tha biadh mar sin trom airson an stamag agus na dubhagan (mar thoradh air briseadh metabolism salann-uisge, faodaidh cus fluid cruinneachadh).
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!