Frederick Carlton “Carl” Lewis (b. 1.07.1961/XNUMX/XNUMX) nach eil mòran eòlach air anns an Ruis an dà chuid mar lùth-chleasaiche agus mar neach-adhartachaidh veganism. Agus gu dìomhain, oir ma tha, mar eisimpleir, am bocsair ainmeil agus a-nis glasraichear nach eil cho ainmeil Mike Tyson air na cleachdaidhean ithe aige atharrachadh mar-thà aig deireadh a chùrsa-beatha (air a ghabhail thairis le grunn dhearbhaidhean), an uairsin Carl Lewis, “an lùth-chleasaiche as fheàrr den XNUMXth linn" a rèir an IOC, air cliù a chosnadh - agus an cruth as fheàrr aige - bliadhna às deidh dha atharrachadh gu daithead vegan. Ann am faclan eile, tha e sàbhailte a ràdh - agus tha Carl fhèin ag iarraidh seo - gun do chuidich veganism Carl gu bhith mar aon de na lùth-chleasaichean as motha a-riamh. Curaidh Oiliompaiceach naoi-ùine (1984-1996), curaidh cruinne ochd-ùine, neach-gleidhidh clàr cruinne deich-ùine ann an sprinting agus leum fada - tha Kal Lewis, a bha a ’farpais airson na Stàitean Aonaichte, na fhìor ghaisgeach nàiseanta san dùthaich seo, no, mar a chanas iad, “idol”. Dà uair chaidh aithneachadh mar an lùth-chleasaiche as fheàrr san t-saoghal, tha e air aon de na lùth-chleasaichean 25 as cumhachdaiche san XNUMXmh linn a rèir sgrùdadh le Comann Eadar-nàiseanta nam Meadhanan Spòrs (AIPS), agus dh’ aithnich Comann Eadar-nàiseanta Lùth-chleasachd (IAAF) eadhon dha mar “an lùth-chleasaiche as fheàrr san XNUMXmh linn.” Tha Leòdhas air aon de dìreach trì Oiliompaics a choisinn òr singilte san aon smachd (leum fada) ceithir tursan ann an eachdraidh nan Geamannan gu lèir – ann an ceithir Oiliompaics an dèidh a chèile! Tha Leòdhas cuideachd am measg dìreach ceathrar Oiliompaics a choisinn naoi buinn òir rè am beatha aig na Geamannan. Dh'ainmich an iris Ameireaganach mòr-chòrdte "Sports Illustrated" Leòdhas mar "Olympian of the Century". Le 17 buinn òr Oiliompaics agus Farpais na Cruinne gu h-iomlan, chan eil teagamh nach eil Carl Lewis air aon de na lùth-chleasaichean as fheàrr san t-saoghal. Anns an àrainneachd spòrs, tha e air ainmeachadh mar "an lùth-chleasaiche as fheàrr a-riamh", agus tha an luchd-leantainn ga ainmeachadh mar "King Carl" no "mac na gaoithe". B 'e lùth-chleasaichean a bh' ann am pàrantan Carl: bha athair, Bill, a 'coidseadh oileanaich slighe agus achaidh aig an oilthigh, agus bha a mhàthair, Evelyn, na ruitheadair gu math soirbheachail, a' gabhail pàirt ann am farpaisean, ged nach do ghabh i a 'chiad àite (b' e an siathamh àite as àirde). Bha Karl fhèin cho tana na leanabh 's gun do chomhairlich an dotair dha spòrs a thoirt dha gus am faigheadh e beagan cuideam. Thug pàrantan aire don chomhairle seo, agus thòisich Carl air ball-coise, ball-coise Ameireaganach, lùth-chleasachd, agus dàibheadh. Ach, na òige cha do sheall e tàlantan spòrs sònraichte, bha mòran de a cho-aoisean nas làidire agus nas luaithe na e. Chuimhnich “King Carl” às deidh sin gun deach eadhon a phiuthar Carol seachad air agus iad a’ ruith sìos an t-slighe timcheall an taighe. (Co-dhiù, thàinig i gu bhith na buannaiche bonn airgid aig Oiliompaics 1984, agus dà uair na ghaisgeach an t-saoghail umha, na trì buinn airson an leum fhada.) Ach, nuair a bha Karl 10 bliadhna a dh'aois, chuir athair e gu bhith ag ionnsachadh leis an neach ainmeil. Jesse Owens, buannaiche ceithir-ùine aig Geamannan Oiliompaics Berlin ann an 1936. - an dearbh “Oiliompaics Nadsaidheach” Hitler, a chomharraich toiseach traidisean sealaidheachd lòchran Oiliompaiceach agus a bha na bhunait don fhilm chult Olympia le Leni Riefenstahl. Air an t-slighe, b 'e Jesse Owens - Ameireaganach Afraganach, mar Karl - a' chiad bhuannaiche agus an lùth-chleasaiche as sònraichte aig na h-Oiliompaics seo, agus an dèidh sin chaidh faighneachd dha carson nach do chrath Hitler a làmh (agus cha bu chòir dha a bhith a rèir an riaghailtean). Tha e neònach cuideachd gun deach aig Owens air seòrsa de chlàr a shuidheachadh: air 25 Cèitean, 1935, shuidhich e suas ri sia clàran cruinne ann an lùth-chleasachd taobh a-staigh 45 mionaidean! Biodh sin mar a dh ’fhaodadh, bha Owens na lùth-chleasaiche air leth, agus na choidse math, agus thug e aire dha Carl beag. Cha robh soirbheasan fada ri thighinn: aig 13, leum Karl 5,51 meatairean, aig 14 - 6,07 meatairean, aig 15 - 6,93 meatairean, aig 16 - 7,26 agus aig 17 - 7,85, 1979 m Of Gu dearbh, cha deach an leithid de shoirbheachaidhean gun mhothachadh, agus chaidh gabhail ris a’ bhalach a-steach do sgioba nàiseanta na SA agus an sgioba achaidh, a leig leis pàirt a ghabhail anns na Geamannan Pan Ameireagaidh ann an San Juan, Puerto Rico (XNUMX). Leum Karl òg 8,13 meatairean - toradh a sheall Jesse Owens fhèin 25 bliadhna air ais! Dh'fhàs e soilleir gu robh Karl na ghaisgeach nàiseanta san àm ri teachd. (Bho thòisich sinn a’ tarraing co-chosmhail eadar dreuchdan lùth-chleasachd is glasraich Leòdhais agus Mike Tyson, tha e inntinneach cuimhneachadh gun deach “Iron Mike” aithneachadh mar churaidh san àm ri teachd aig aois òg de 13). Tha Leòdhas gun samhail chan ann cho mòr leis gun do shuidhich e clàran cruinne aon às deidh a chèile anns an leum fhada, ceud meatair agus cuspairean eile. Is e an rud iongantach dha-rìribh mar a bha e comasach dha gluasad bho aon chuspair gu cuspair eile san aon cho-fharpais. Mar sin, a 'gabhail pàirt ann an ceithir Oiliompaics, Leòdhas bhuannaich deich diofar sheòrsaichean de phrògraman, a' cosnadh 9 buinn òir (agus aon airgead)! Bha dotairean spòrs a-rithist a 'dearbhadh Carl gu robh e do-dhèanta sprint agus leum fada a chur còmhla. Ach bha fios aig Karl gum bu chòir comhairle dhotairean uaireannan a ghabhail gu èiginneach: nuair a bha e 12 bliadhna a dh'aois, chaidh a ghlùin dheas a ghoirteachadh gu mòr, agus thuirt na dotairean nach biodh e comasach dha leum a-rithist air sgàth leòn tendon - ach rinn Karl sin. na creid iad eadhon an uair sin. Tha Leòdhas cleachdte ri buannachadh ge bith dè agus an aghaidh a chèile. Bha e uair a thìde fadalach airson a' chiad cho-fharpais aige (ann an San Juan ann an 1979) leis gun deach an clàr ceàrr a thoirt dha; cha do chuir seo stad air (às deidh mìneachadh leis na britheamhan) bho bhith a’ coileanadh gu sgoinneil agus a’ nochdadh toradh air leth. Uair eile, às deidh sin, is gann gun do ràinig Leòdhas sgioba Oiliompaiceach na SA aig Geamannan Atlantaig 1996, agus an uairsin bha e duilich dha a bhith airidh air na cuairtean deireannach. Gus a’ chuairt dheireannaich a bhuannachadh, bha feum aige air na trì geansaidhean a bha air an cur sìos leis na riaghailtean – ach bhris an treas leum mu dheireadh aige clàr na cruinne, agus ghabh “mac na gaoithe” a’ chiad àite dligheach aige anns na farpaisean sin. Dè an dìomhair a th’ aig soirbheachas Carl Lewis, a leig leis tionndadh bho leanabh asthenic gu bhith na lùth-chleasaiche as fheàrr a-riamh? Gu dearbh, is e seo dìleab fàbharach nam pàrantan-lùth-chleasaichean, agus coidse mìorbhaileach a ghabh an curaidh san àm ri teachd “ann an cuairteachadh” cho tràth ri òigeachd. Gu dearbh, dh'fhàs Karl suas ann an suidheachadh fàbharach agus dìreach lùth-chleasachd, dh'fhaodadh aon a ràdh, bho leanabachd "a 'toirt anail air spòrs." Ach, gu dearbh, chan eil seo uile. Tha “King Carl” e fhèin ag agairt gu bheil beathachadh ceart - vegan - air a bhith gu mòr an sàs anns an dreuchd spòrs air leth aige. Fiù 's na leanabh, bha Karl a' còrdadh ri glasraich, b 'fheàrr leotha iad na biadhan eile. Bhrosnaich màthair (cuimhnich, bha i fhèin na ruitheadair proifeasanta) a leithid de mhiann, oir. bha e na neach-taic làidir do bhiadh fallain. Ach, bha athair "mac na gaoithe", nach robh, leis an t-slighe, a 'gabhail pàirt ann am farpaisean e fhèin, ach a-mhàin air trèanadh oileanaich slighe agus achaidh, bha e na dheagh neach-ithe feòil, agus thug e air a theaghlach feòil ithe gu cunbhalach. Co-dhiù, bhàsaich athair Leòdhais le aillse ann an 1987. A 'toirt fa-near gu robh e a' tòiseachadh a 'faighinn cuideam (agus tha seo co-ionann ri call airson lùth-chleasaiche), cho-dhùin Karl òg a bhith a' sabaid ris le bhith a 'sgioblachadh bìdh, mar as trice bracaist. Anns a 'mhadainn, mar eisimpleir, Karl cha robh bracaist, an dèidh sin dh'ith e lòn aotrom, agus san fheasgar, mar a tha e ag aideachadh, dh'ith e fhèin gu satiety - agus chaidh e dhan leabaidh! Nas fhaide air adhart bhiodh Carl a’ sgrìobhadh anns an ro-ràdh don leabhar còcaireachd vegan aige gur e “an daithead as miosa a-riamh” oir feumaidh tu ithe gu cothromach tron latha, agus gu cinnteach gun a bhith nas fhaide na 4 uairean ro àm na leabaidh. Anns a 'Chèitean 19990, mhothaich Karl gu robh an "daithead" a thagh e gu soilleir a' cur bacadh air a shlàinte, agus bha e airson atharrachadh, ged nach robh fios aige fhathast ciamar. Ach, an seo bha e fortanach: taobh a-staigh beagan sheachdainean às deidh dha co-dhùnadh cho for-ghnìomhach a dhèanamh, choinnich Karl ri dithis a dh’ atharraich gu tur agus gu bràth a bheachdan air beathachadh spòrs ceart - agus beathachadh fallain san fharsaingeachd. B’ e a’ chiad fhear dhiubh sin Jay Kordic (b. ann an 1923) na lùth-chleasaiche ainmeil Ameireaganach agus neach-bìdh amh ainmeil air feadh an t-saoghail a fhuair seachad air gu neo-eisimeileach bho aillse bladder mar thoradh air daithead de shùgh a chaidh a bhrùthadh às ùr. Às deidh dha am breithneachadh brònach ionnsachadh, dhiùlt Kordic làimhseachadh oifigeil, agus an àite sin ghlas e e fhèin san àros aige ann am Manhattan agus rinn e sùgh ùr dha fhèin a h-uile latha bho 6m gu 6f, 13 glainneachan de churran agus sùgh ùbhlan gu h-iomlan; a thuilleadh air so, cha do ghabh e biadh sam bith eile. Thug e 2,5 bliadhna de dhaithead “ùr-bhriseadh” dha Jay, ach chaidh a’ chùis a dhèanamh air a’ ghalair mu dheireadh - ann an dòigh cho sònraichte. Thairis air an ath 50 bliadhna, shiubhail Kordic timcheall nan Stàitean Aonaichte a’ brosnachadh “sùgh” (cluich air faclan, dà bhrìgh: slang. “swing” agus gu litireil “squeeze juice”). Air an t-slighe, dh'innlich a 'chiad juicer soirbheachail gu malairteach anns na Stàitean Aonaichte (an Norwalk Hydraulic Press Juicer a bha ainmeil agus a tha fhathast air a reic), cuideachd Ameireaganach, Tormod Walker - caraid agus co-obraiche Jay - beò gu bhith 99 bliadhna a dh'aois! Co-dhiù, choinnich Jay ri Carl, sheall e dha an juicer aige, agus chomhairlich e dha co-dhiù 1,5 liotair de sùgh ùr a òl gach latha gus a bhith fallain agus farpaisean a bhuannachadh. Bha seo, gu dearbh, na iongnadh iomlan do Karl, a bha cleachdte ris an daithead àbhaisteach “làn”, a bha a ’toirt a-steach feòil. B’ e neach eile a thug buaidh air Carl Lewis an Dr. John McDougal, lighiche a bha anns na làithean sin dìreach air leabhar fhoillseachadh air “glasraich ùr” - is e sin, mar a chanas iad an-dràsta, beathachadh vegan, agus a chuir sanas air. Mu dheireadh thug McDougal cinnteach dha Carl atharrachadh gu glasraichear teann, is e sin, vegan, daithead, agus eadhon thug e air gealltainn sin a dhèanamh. Dà mhìos às deidh a’ chòmhraidh sin - uamhasach airson lùth-chleasachd san fhicheadamh linn! - Chaidh Karl gu farpaisean san Roinn Eòrpa (bha e an uairsin 30 bliadhna a dh'aois). An uairsin chuir e roimhe a bhith ag obair gun dàil - gus a ghealladh a choileanadh. Bha an gluasad gu seòrsa ùr de bhiadh gu math obann dha. Mar a tha Karl fhèin ag aideachadh, “Disathairne bha mi fhathast ag ithe isbeanan, agus Diluain thionndaidh mi gu veganism.” Cha robh e doirbh do Leòdhas a dhol gu tur vegan, ach b’ e am pàirt a bu duilghe a bhith ag ithe e fhèin gu cunbhalach fad an latha gun a bhith a’ seachnadh biadh. Tha cuimhne aige cuideachd nach robh e furasta dha salann a leigeil seachad, bha coltas neo-shoilleir air a’ bhiadh - mar sin an toiseach chuir e sùgh lemonan ri biadh gus dìoladh a dhèanamh airson a’ bhlas a bha air chall. An ath earrach - ochd mìosan às deidh dha a bhith na vegan - bhuail Carl bad garbh. Rinn e trèanadh airson grunn uairean a thìde san latha, dh'ith e vegan, dh'òl e sùgh - ach a dh'aindeoin sin bha e a 'faireachdainn lethargic, lag. Thòisich Carl a’ smaoineachadh gum biodh e math feòil ithe - gus “dèanamh suas airson dìth pròtain”. A 'tuigsinn nach b' urrainn seo leantainn air adhart, thionndaidh e gu Dr. MacDhùghaill, a “thionndaidh” e gu bhith na vegan. Rinn an dotair sgrùdadh air, fhuair e eòlas air an daithead aige - agus mhol e fuasgladh sìmplidh: ith barrachd! Mar sin, bu chòir an àireamh de chalaraidhean a bhith air a dhol suas, a 'dol seachad air a' phròtain bho fheòil. Bha e ag obair! Leudaich Karl an àireamh calorie làitheil aige, dh'òl e 1,5-2 liotair de shùgh gach latha, agus an dèidh ùine ghoirid thuig e gu robh e a 'faireachdainn math. Thill neart thuige, agus dhìochuimhnich e gu bràth mun “phròtain feòil”! Dà mhìos às deidh sin, bha Karl aig àirde a ghlòir spòrs, an dèidh dha an rud a bha coltach do-dhèanta a choileanadh. Air latha sònraichte air 25 Lùnastal 1991, aig Farpaisean Lùth-chleasachd na Cruinne ann an Tokyo, chrìochnaich Leòdhas an toiseach anns na 100 meatairean, a’ cosnadh am bonn òir anns an rèis as cliùitiche san fharpais – agus a’ suidheachadh clàr cruinne ùr (9,86 meatairean ann an XNUMX diogan). Thuirt Carl aig an àm: “B’ e seo an rèis as fheàrr nam bheatha! Bha an clàr aige an uairsin air a chumail a-mach airson trì bliadhna eile, agus dh'fhuirich an daithead glasraich còmhla ri Karl airson a bheatha. B’ ann do Leòdhas a bha a’ chiad bhliadhna den ghluasad gu daithead vegan agus an ùine as soirbheachaile na dhreuchd mar lùth-chleasaiche. Tha Carl Lewis cinnteach gur e an gluasad gu daithead vegan a chuir ri a shoirbheachadh mar lùth-chleasaiche, agus gur e daithead vegan as urrainn coileanadh lùth-chleasaiche àrdachadh fhad ‘s a chumas e cuideam as ìsle. A-nis tha Leòdhas 51 bliadhna a dh'aois, tha e a' faireachdainn sgoinneil, tha e ann an cumadh math agus chan eil e air cus cuideim fhaighinn. Tha e ag ràdh gun do dh'ith e barrachd, ach nach eil e a 'faighinn cuideam air sgàth' s nach eil e ag ithe ach biadh vegan: "Tha mi a 'leantainn air adhart leis an daithead vegan agus tha mo chuideam fo smachd. Is toil leam an dòigh sa bheil mi a’ coimhead - agus leig leis a bhith coltach ri bragging, ach tha sinn uile airson a bhith a’ còrdadh ris an dòigh sa bheil sinn a’ coimhead. Is toil leam a bhith ag ithe barrachd agus a’ faireachdainn sgoinneil. ” Thàinig cùrsa-beatha spòrs Leòdhais gu crìch air ais ann an 1996 (leig e dheth a dhreuchd an uairsin gu h-oifigeil bho spòrs mòr), ach cha robh beatha gnìomhach Karl fada bho bhith seachad. Gu dearbh, bha e eadhon airson ruith airson Seanadh Stàite New Jersey (Deamocratach) ann an 2011, ach chaidh cuid de fhoirmealachdan co-cheangailte ris an ùine còmhnaidh a bha a dhìth san stàit air an t-slighe. Ach bha Leòdhas na rionnag ann an còig prìomh fhilmichean, agus ann an 2011 chuir e “lasadh suas” am measg lùth-chleasaichean ainmeil Ameireaganach eile ann am film aithriseach neo-àbhaisteach “Challenging Impossibility” mu mar a thòisich an stiùiriche spioradail Innseanach ainmeil Sri Chinmoy, a ’tòiseachadh aig aois 54, a’ togail. clàraich cuideaman (max. 960 kg) le cumhachd meòrachaidh. Stèidhich Leòdhas Stèidheachd Carl Lewis cuideachd, bunait carthannach a chuidicheas deugairean agus teaghlaichean òga a bhith gnìomhach, a’ faighinn agus a’ cumail suas deagh shlàinte. Anns an ro-ràdh don leabhar reasabaidhean vegan aig a’ chòcaire Jeannequin Bennett, Very Vegetarian, tha Leòdhas a’ toirt rabhadh an aghaidh “biadh luath”. Tha e a’ cur an cuimhne nach eil biadhan leithid briosgaidean, sliseagan buntàta, candy, deochan carbonated beathachail agus gu bheil iad uamhasach cronail, oir. air a lìonadh le ceimigean. Tha e cuideachd ag ràdh gu bheil geir shàthaichte agus colaistéarol ann an iomadh seòrsa càise is bathar bainne a bhios a’ bacadh artaireachd. Tha Leòdhas ag argamaid nach eil a bhith a’ dol vegan gu riatanach a’ ciallachadh a bhith a’ ceannach airson biadhan coimheach. Gu neònach, ann an leabhar Bennett, a tha ag innse mar a dh’ ionnsaicheas tu mar a chòcaicheas tu soithichean vegan sìmplidh bho thoraidhean aig prìs ruigsinneach, tha grunn reasabaidhean ann bho Leòdhas fhèin! Tha Lewis a’ sgrìobhadh ann an ro-ràdh an fhoillseachaidh neònach seo: “Tha fios agam gu bheil mòran dhaoine den bheachd gu bheil ithe mar glasraichear a’ ciallachadh a bhith ag ìobairt mòran, gad àicheadh fhèin. Ach, tha <...> an daithead vegan gu math sybaritic leis gu bheil vegans gu cunbhalach ag ithe a’ chuid as fheàrr de na tha aig nàdar ri thabhann. ” Tha e ag agairt gur ann le bhith ag ithe vegan as urrainn dhut barrachd ithe gun a bhith reamhar, fhad ‘s a tha reamhrachd na fhìor sgiùrsadh de dhùthchannan leasaichte leithid na SA, Breatainn agus Iapan. Tha Carl ag ràdh: “Is e do bhodhaig an teampall agad. Thoir biadh dha ceart, an uairsin bheir e seirbheis mhath dhut agus bidh e beò nas fhaide.
2022-11-11