Le Carrier® is e dòigh-obrach psycho-body a tha ag amas air teannachadh corporra agus inntinn a leigeil ma sgaoil. Tha seisean Trager coltach ri suathadh tha socair agus innleachd cuideachd a ’toirt a-steach seòrsa de fhoghlam ann an gluasad. Mar sin tha dà phàirt anns na seiseanan: an obair a chaidh a dhèanamh air a ’bhòrd agus ionnsachadh gluasadan sìmplidh, ris an canar Inntinn-inntinn®. Bidh an neach-dreuchd gan teagasg don euslainteach gus am faigh e lorg, ma tha sin riatanach, air na sunnd anns na seiseanan.

B ’ann aig aois 18 a lorg an Dr Milton Trager (1908-1997) prionnsapalan an dòigh-obrach aige gun fhiosta agus e a’ toirt massage don trèanair bocsaidh aige a bha sgìth. Le iongnadh air a ’bhuaidh a chaidh a thoirt air an oide, thòisich Trager an uairsin a’ feuchainn a-mach an dòigh anns an robh e a ’suathadh ri daoine a bha a’ fulang le pian fèithe agus teannachadh. Tha e air còrr air 50 bliadhna a chuir seachad a ’leasachadh a dhòigh-obrach.

Rè fuireach ann an California, bidh Trager a ’coinneachadh ri Betty Fuller a tha ag aithneachadh sa bhad na buannachdan a thig leis an dòigh aice. Tha i ag iarraidh air Institiùd Trager a stèidheachadh. Air a stèidheachadh ann an California ann an 1979, is e Institiud Trager a ’bhuidheann a bhios a’ stèidheachadh agus a ’cumail smachd air a’ phrògram trèanaidh gu h-eadar-nàiseanta. Chaidh comainn nàiseanta a chruthachadh ann an còrr air 20 dùthaich.

Bidh luchd-dreuchd gu socair a ’dèanamh gluasadan ruitheamach, coltach ri tonn air feadh a’ chuirp gun a bhith a ’toirt buaidh air cuideam no cuideam. Càileachd beantuinn agus tha “èisteachd làimhe” ris an neach-dreuchd bunaiteach ann an Carrier. Chan eil an dòigh-obrach dìreach ag amas air gluasad fèithean gu altan, ach an gluasad a chleachdadh gus faireachdainnean tlachdmhor is adhartach a thoirt gu buil a tha air am faicinn gu domhainn leis an t-siostam nearbhach meadhanach. Thar ùine, bheireadh na beachdan neurosensory sin atharrachaidhean taobh a-staigh a ’bhodhaig fhèin.

Tha mentastics nan gluasadan sìmplidh agus furasta a tha air an cleachdadh fhad ‘s a tha iad nan seasamh. A rèir luchd-dreuchd, bidh iad ga dhèanamh comasach a bhith a ’cumail suas agus eadhon a’ meudachadh faireachdainnean aotromachd, saorsa agus sùbailteachd a gheibhear tro sheiseanan bùird. An seòrsa seo de meòrachaidh ann an gluasad bhiodh e comasach faighinn a-mach bhon taobh a-staigh na faireachdainnean a bhiodh na figheagan a ’faicinn tro na gluasadan ruitheamach a dh’ adhbhraich làmhan an neach-dreuchd¹.

San fharsaingeachd, faodaidh neach sam bith a tha ag iarraidh cumail ann an cumadh no faighinn air ais spionnadh sònraichte às deidh ùine dhoirbh buannachd fhaighinn bho na buaidhean adhartach a tha aig Carrier. Bidh e a ’faochadh teannachadh bodhaig, duilgheadasan postachd agus gluasad nas lugha.

 Lùghdaich an cruadalachd a thig bho ghalar Pharkinson. Tha sgrùdadh² rinn e measadh air buaidh Trager air a bhith a ’lughdachadh stiffness gàirdean ann an cuspairean le galar Pharkinson. Tha an galar seo na eas-òrdugh degenerative den t-siostam nearbhach air a chomharrachadh le tremors den bhodhaig agus na buill-bodhaig agus stiffness fèithe. Fhuair na 30 cuspair sgrùdaidh gu lèir Carrier 20 mionaid a dh ’fhaid, agus dà mheasadh an uairsin. Tha na toraidhean a ’sealltainn lùghdachadh mòr ann an stiffness timcheall air 36% dìreach às deidh làimhseachadh, agus 32% 11 mionaidean às deidh sin. Dh ’fhaodadh an Trager bacadh a chur air an reflex sìneadh, agus mar sin a’ lughdachadh stiffness fèithe a chaidh fhaicinn anns na cuspairean sin, a rèir beachd-bharail a chuir an luchd-rannsachaidh air adhart. Ach, bidh feum air tuilleadh sgrùdaidhean clionaigeach air thuaiream mus tèid a cho-dhùnadh gu bheil Trager èifeachdach ann an làimhseachadh galar Pharkinson.

 Faochadh cinn cinn. Ann an 2004, rinn sgrùdadh pìleat air thuaiream measadh air an Carrier ann am faochadh ceann goirt³. Bha na 33 cuspairean uile a ’fulang le co-dhiù aon cheann goirt gach seachdain, airson co-dhiù sia mìosan. Chaidh an roinn ann an trì buidhnean: buidheann smachd a ’faighinn cungaidh-leigheis, buidheann a’ faighinn cungaidh-leigheis le taic saidhgeòlach, agus buidheann a ’faighinn cungaidh-leigheis còmhla ri leigheasan Trager. Às deidh sia seachdainean, bha nas lugha de chinn-cinn anns na cuspairean anns a ’bhuidheann Trager agus ghabh iad nas lugha de chungaidh-leigheis na càch. Tha na h-ùghdaran a ’co-dhùnadh, ge-tà, gum bi feum air sgrùdadh nas motha mus tèid Trager a mholadh mar làimhseachadh airson cinn cinn.

 Lùghdaich pian gualainn cronail. Rinn sgrùdadh air thuaiream coimeas eadar acupuncture agus Carrier ann a bhith a ’faochadh bho phian gualainn ann an 18 luchd-cleachdaidh cathair-cuibhle às deidh do leòn cnàimh-droma⁴. Fhuair a ’chiad bhuidheann deich seiseanan acupuncture agus an dàrna, deich seiseanan Trager, uile thairis air còig seachdainean. Chunnaic an luchd-rannsachaidh lùghdachadh mòr ann am pian anns gach buidheann rè làimhseachadh agus eadhon còig seachdainean às deidh deireadh an làimhseachaidh. Mar sin tha an Trager air dearbhadh gu bheil e cho èifeachdach ri acupuncture.

• Le Carrier cho bog is nach eil e a ’toirt cunnart sam bith eadhon dha neach lag. Ach, dh ’fhaodadh an neach-dreuchd casg a chuir air làimhseachadh no feum air comhairle meidigeach ann an suidheachaidhean sònraichte: pian sònraichte; cleachdadh trom air faochadh pian, fois fèithean, drogaichean no deoch làidir; galairean craicinn gabhaltach (scabies, boils, msaa); deargadh; oozing bho ghoirt; teas; edema; galairean gabhaltach gabhaltach (fiabhras scarlet, a ’ghriùthlach, a’ phluc, msaa); eas-òrdughan gnìomh organ; duilgheadasan co-phàirteach (airtritis, leòn o chionn ghoirid); osteoporosis; trauma o chionn ghoirid (leòn, lannsaireachd, msaa); torrachas (eadar an 8^e agus 16^e seachdain); eachdraidh iomrall; eas-òrdughan cardiovascular (aneurysm, phlebitis gnìomhach); aillse agus duilgheadasan saidhgeòlais.

Tha cleachdaichean aig Carrier ann an còrr air 20 dùthaich air feadh an t-saoghail. Mairidh seisean àbhaisteach Trager timcheall air uair a thìde. Tron chiad ìre den làimhseachadh, tha an neach-dèiligidh, air a sgeadachadh ann an aodach aotrom, na laighe air bòrd massage fhad ‘s a bhios an neach-dreuchd gu socair a’ dèanamh sreath de ghluasadan gus adhartachadh fois a ghabhail sùbailteachd agus a ' Peace a-staigh. Is e an amas a bhith a ’teagasg a’ chuirp airson a leigeil air falbh agus an stàit neo-teannachadh seo a thar-chuir chun phrìomh shiostam nèamhach.

Ged a bhios cleachdaichean a ’sgrùdadh anatomy, chan e an obair aca a bhith ag ath-shuidheachadh a’ chuirp, ach a bhith a ’leigeil leis an neach a bhith a’ faireachdainn gun gabh a h-uile gluasad a dhèanamh às aonais pian agus anns a ' spòrsail. Do dhaoine le duilgheadasan gluasaid, faodar an Trager a chleachdadh ann an suidheachadh suidhe no laighe air do thaobh. Thathas a ’tabhann bùthan-obrach tòiseachaidh Mentastics agus buidheann bùird dà-latha don mhòr-shluagh, gun fheum sam bith.

Trèanadh ann an Carrier a ’nochdadh bùthan-obrach buidhne, seiseanan trèanaidh pearsanta agus cleachdaidhean fo stiùir a mhaireas beagan is 400 uair a thìde. Tha e air a thoirt seachad ann an grunn dhùthchannan air feadh an t-saoghail agus faodar a chrìochnachadh ann an aon no trì bliadhna. Feumaidh luchd-dreuchd, oidean agus oidean gu cunbhalach bùthan-obrach leasachaidh no ùrachadh a leantainn, a rèir nan inbhean a stèidhich Institiud Trager.

Kriegel Maurice. Slighe na Mothachaidh, Éditions du Souffle d’or, An Fhraing, 1999.

An t-ùghdar, feallsanaiche agus neach-dreuchd ann an Neach-giùlan, a ’toirt cunntas, bhon taobh a-staigh, air na faireachdainnean a tha aig an neach ris a bheil e a’ suathadh. Feumail airson fios a bhith agad dè a th ’anns an Trager agus a bhith comasach air a choimeasachadh ri dòighean-obrach bodhaig eile.

Seac Liskin. Leigheas gluasadach: Beatha agus Obair Milton Trager, MD, Station Hill Press, na SA, 1996.

Eachdraidh-beatha sàr-mhath de D.^r Trager air a mholadh le Institiud Trager. Tha an caibideil air an Trager air a thabhann an-asgaidh air làrach Trager UK. Tha e a ’toirt deagh thuigse den chleachdadh agus na h-amasan aige.

Porter Milton. Gu mo bhodhaig tha mi ag ràdh tha, Éditions du Souffle d’or, An Fhraing, 1994.

Leabhar bunaiteach math, air a sgrìobhadh le neach-cruthachaidh an dòigh-obrach.

Comann Trager Quebec

Tha an comann air aithneachadh mar bhuidheann “nàiseanta” le Institiud Trager. Tuairisgeul air an dòigh agus liosta de chleachdaichean ann an Quebec. Fiosrachadh trèanaidh.

www.tragerquebec.com

Comann Trager-France

Taisbeanadh fìor shoilleir den Trager, na bunaitean agus na comasan aige. Tòrr luachan bho neach-cruthachaidh Milton Trager. Tuairisgeul air trèanadh agus liosta chleachdaichean san Fhraing.

www.france.com

Trager International (Institiud Trager)

An làrach oifigeil. Fiosrachadh coitcheann agus eachdraidh-beatha neach a stèidhich an dòigh-obrach. Tuairisgeul air prògraman trèanaidh agus clàr cùrsa air feadh an t-saoghail. Liosta de chomainn nàiseanta.

www.trager.com

RA nas slaodaiche

Bheir an làrach RA seo cothrom an-asgaidh air aon de na caibideilean ann an leabhar Jack Liskin, Leigheas gluasadach: Beatha agus Obair Trager Milton . Tha Liskin na neach-dreuchd Trager, neach-leigheis biofeedback agus lighiche.

www.trager.co.uk