ClĂ r-innse
Cellulite: leigheasan anti-cellulite, uachdaran agus massages
Is e aon de na prìomh dhraghan aig boireannaich a thaobh am figear aca cuir às do cellulite agus craiceann orains, a bheir buaidh air 9 a-mach à 10 boireannaich. Chan eil e gu diofar a bheil notaichean a bharrachd againn no nach eil. Gu fortanach, faodaidh na leigheasan airson seo a leigheas, stèidhichte air uachdar agus massage, a bhith èifeachdach… le greim elbow.
Na diofar uachdaran anti-cellulite
Creams airson 3 seòrsa cellulite
Roimhe sin, bha uachdaran anti-cellulite stèidhichte a-mhà in air aon seòrsa de cellulite, agus coltas craiceann orainds san fharsaingeachd. Às aonais mòran èifeachdais, a bharrachd. Ach, anns na bliadhnachan mu dheireadh agus an adhartas a chaidh a dhèanamh san obair-lann, chaidh an eadar-dhealachadh agus an leasachadh a rèir an seòrsa cellulite. Tha cellulite anns a h-uile cùis na bhuidheann de cheallan geir subcutaneous. Ach, bidh èifeachdas nan uachdaran sin an urra ris an ìre de cellulite agus na slatan-tomhais a tha na cois:
- cellulite uisgeach a tha a ’comharrachadh gleidheadh ​​uisge. Gun phian, bidh e cuideachd a ’toirt buaidh air daoine tana.
- cellulite geir a tha a ’tighinn bho chruinneachadh de gheir a tha gu sònraichte a’ toirt buaidh air na cnapan agus na sliasaidean.
- cellulite fibrous tha e pianail don suathadh agus gu math socraichte, mar sin nas duilghe a sgaoileadh.
Caffeine, am prìomh ghrìtheid gnìomhach ann an uachdaran anti-cellulite
Ma tha tà thchuid gnìomhach anti-cellulite ann a tha a h-uile duine ag aontachadh agus airson na trì seòrsaichean cellulite sin, is e caffeine a th ’ann. Tha e air a dhearbhadh, ma tha an toradh air a massachadh gu math, gu bheil buaidh aig caffeine air na ceallan geir. Gu dearbh tha comas aig na moileciuilean a tha ann an geir a sgrios.
Ach, airson an èifeachdas seo a bhith fìor, tha e fhathast riatanach gu bheil an dòs de chaffeine san toradh gu leòr. Tha caffeine 5% ann an uachdar na dheagh chomharra airson a chomas airson èifeachdas. A tha cuideachd air a chluich air an massage.
Ciamar a lorgas tu uachdar anti-cellulite èifeachdach?
Mura h-eil cuid de thoraidhean bòidhchead an-còmhnaidh a’ toirt seachad a ’bhuaidh a tha iad ag rà dh, chan eil an aon rud a’ buntainn ri uachdaran anti-cellulite. Ma tha, gu bheil còig bliadhna deug ann fhathast, gun do dhearbh comainn luchd-cleachdaidh neo-èifeachdas cha mhòr iomlan nan toraidhean a rinn iad deuchainn aig an à m, chan eil e mar an ceudna an-diugh. Tha sgrùdaidhean fìor mhionaideach ga dhèanamh comasach sealltainn, co-dhiù airson cuid dhiubh, an fhìor choileanadh air coltas a ’chraicinn agus air smoothing cellulite.
Is e an rud chudromach mar sin gluasad a dh ’ionnsaigh uachdar le cumhachd là idir treòrachaidh agus grìtheidean gnìomhach a chaidh a èifeachdas a dhearbhadh, leithid caffeine.
Tha e cuideachd riatanach gum bi an inneach, ge bith an e uachdar no gel, a ’comasachadh massage. Ann am faclan eile, ma dh ’fheumas e a bhith comasach air a dhol a-steach don chraiceann gun a bhith a’ fà gail buaidhean greasy sam bith, feumaidh an là imhseachadh a bhith gu math furasta a là imhseachadh.
Massages anti-cellulite
Le bhith a ’cleachdadh uachdar anti-cellulite agus gun a bhith a’ massaging airson ùine mhòr gu leòr, no gun a bhith san dòigh cheart, cha mhòr a ’cur às do èifeachdas an toraidh. Gu mì-fhortanach, chan eil aon a ’dol às aonais an tè eile. Feumaidh seo oidhirp thar ùine mhòr gus deagh thoraidhean fhaighinn.
Gus an massage là itheil agad a dhèanamh sìmplidh agus èifeachdach, feumar riaghailt a chuir an gnìomh: gus cuairteachadh fala ath-thòiseachadh agus na ceallan geir a dhì-cheileadh, feumaidh tu massage bhon bhonn gu h-à rd. Ann am faclan eile, bho na laoigh, gu na cnapan, an uairsin, is dòcha am bolg.
Cuir an toradh an sàs san dòigh seo, gun massaging an toiseach, agus an uairsin till air ais chun laoigh. Cleachd cuideaman gu math là idir mus leig thu a-mach. An uairsin ath-thòiseachadh bhon bhonn a-rithist agus cuir air adhart palpate-roll leis an dà òrdag agad.
Gus do chuideachadh le seo, gheibh thu innealan massage meacanaigeach nas ruigsinneach air a ’mhargaidh, a bharrachd air innealan dealain sòlaimte, a leigeas le sgiobaidhean anti-cellulite a dhol troimhe nas fheà rr.
Dè cho tric a bu chòir dhut uachdar anti-cellulite a chleachdadh?
Is e là thaireachd agus smachd na prìomh stiùirean air èifeachdas uachdaran agus massages. Ann an rud ris an canar “ìre an ionnsaigh”, tha e nas fheà rr an massage agad a dhèanamh airson timcheall air deich mionaidean - no barrachd a rèir na tha de raointean buntainneach - dà uair san latha. Agus seo airson co-dhiù 2 mhìos.
Anns an ath cheum, an tè a leigeas leat do chumadh agus buaidhean an là imhseachaidh a chumail, dèan massage gach latha airson 2 sheachdain, gach mìos. An uairsin, thar ùine, faodaidh tu leantainn air adhart aig ìre dà massages gach seachdain.
LĂ imhseachadh anti-cellulite eile ri fhaighinn
A bharrachd air uachdaran, mar as trice air an taisbeanadh ann an tubaichean, tha suaicheantasan cosmaigeach air seòrsan cùraim eile a leasachadh. Tha gu sònraichte olan tioram, practaigeach airson massage a dhèanamh, no searmonan. A thaobh serum, mar as trice is e inneach leth-gel, leth-uachdar a tha air a chur an sàs san aon dòigh agus a tha a ’tabhann na h-aon toraidhean.