Coiseachd cadail cloinne: dè na h-adhbharan a th ’ann?

Coiseachd cadail cloinne: dè na h-adhbharan a th ’ann?

Tha coiseachd-cadail na eas-òrdugh cadail a bhuineas do theaghlach parasomnias. Tha e na stàite eadar-mheadhanach eadar cadal domhainn agus dùsgadh. Mar as trice bidh glacaidhean a ’tachairt taobh a-staigh a’ chiad 3 uairean às deidh dha a dhol dhan leabaidh: faodaidh an leanabh èirigh às an leabaidh, coiseachd timcheall an taighe le sùil chruaidh, beachdan neo-chunbhalach a dhèanamh… Thathas den bheachd gu bheil 15% de chloinn eadar 4 agus 12 bliadhna a dh'aois le ùmhlachd do choiseachd cadail episodic agus 1 gu 6% gu cunbhalach le grunn amannan gach mìos. Ged nach deach na dearbh adhbharan airson an eas-òrdugh seo a chomharrachadh fhathast, tha coltas ann gu bheil cuid de nithean a ’fàbharachadh tòiseachadh nan glacaidhean. Dì-chrioptachadh.

Coiseachd cadail: raon ginteil

B ’e an ro-innse ginteil am prìomh adhbhar. Gu dearbh, ann an 80% de chloinn coiseachd-cadail, chaidh eachdraidh teaghlaich a choimhead. Mar sin tha an cunnart a bhith a ’coiseachd cadail 10 uiread nas motha ma tha aon de na pàrantan a’ nochdadh seallaidhean de chadal-cadail nan leanabachd. Tha sgioba de luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Geneva air an gine a tha ag adhbhrachadh an eas-òrdugh a chomharrachadh. A rèir an sgrùdaidh, tha luchd-giùlan a ’ghine seo nas dualtaiche buaidh a thoirt air feadhainn eile.

Ach, cha robh faisg air leth de na luchd-coiseachd a chaidh an sgrùdadh nan luchd-giùlan den ghine seo, agus mar sin bha adhbhar an eas-òrdugh annta de thùs eadar-dhealaichte. Ach is e am bàillidh oighreachail an adhbhar as cumanta fhathast.

Leasachadh eanchainn

Leis gu bheil coiseachd-cadail nas cumanta ann an clann na ann an inbhich, thathas den bheachd gu bheil ceangal ann ri leasachadh eanchainn. Tha tricead amannan buailteach a dhol sìos mar a bhios an leanabh a ’fàs, ann an 80% de chùisean falbhaidh an t-eas-òrdugh gu tur aig àm caitheachas no inbheach. Chan eil ach 2-4% de dh ’inbhich a’ fulang le coiseachd cadail. Mar sin tha eòlaichean den bheachd gu bheil brosnachaidhean ann a tha ceangailte ri maturation na h-eanchainn agus an atharrachadh ann an ruitheaman cadail rè fàs.

Strus agus iomagain: ceangal le coiseachd cadail?

Tha cuideam agus iomagain cuideachd am measg nam factaran as fheàrr le glacaidhean. Mar sin is dòcha gum bi clann leis an eas-òrdugh seo a ’faighinn amannan coiseachd cadail rè amannan iomagain no às deidh tachartas cuideam.

Sgìth no dìth cadail

Le bhith a ’faighinn gu leòr cadal no a’ dùsgadh gu tric tron ​​oidhche faodaidh e cuideachd an cunnart coiseachd a mheudachadh. Bidh cuid de chloinn a ’faighinn eòlas air tachartasan coiseachd-cadail às deidh cur às do naps, rud a tha a’ cur dragh air pàtran cadail an leanaibh airson ùine. Nuair a lorgar an ceangal eadar napsan stad agus tricead ionnsaighean coiseachd-cadail, is dòcha gum biodh e ciallach an nap a thoirt air ais airson ùine. Sheachnadh seo cadal ro dhomhainn anns a ’chiad leth den oidhche, a bhrosnaicheadh ​​toiseach glacaidhean.

Faodaidh adhbharan eile droch chàileachd cadail adhbhrachadh agus amannan coiseachd a ghabhail, nam measg:

  • ceann goirt ;
  • apnea cadail;
  • syndrome casan gun stad (RLS);
  • cuid de ghalaran gabhaltach ag adhbhrachadh fiabhras;
  • cuid de dhrogaichean sedative, stimulant no antihistamine.

Èist a ’bhladha

Aig amannan bidh coiseachd coiseachd air a phiobrachadh le cuisle a tha ro làn a bhios a ’briseadh cearcall cadail an leanaibh. Mar sin thathas a ’moladh gu làidir casg a chuir air deochan san fheasgar ann an clann leis an eas-òrdugh.

Factaran brosnachaidh eile

Am measg nithean aithnichte eile airson coiseachd-cadail tha:

  • tha e coltach gu bheil barrachd grèim aig clann a tha dualtach coiseachd air cadal ann an àrainneachd ùr no fuaimneach, gu sònraichte nuair a tha iad a ’gluasad no a’ falbh air saor-làithean;
  • tha coltas gu bheil gnìomhachd corporra dian aig deireadh an latha cuideachd cuir dragh air cadal agus bi aig tùs èiginn;
  • chan eilear a ’moladh cuideachd an leanabh a chuir gu fuaimean àrda no gu conaltradh corporra rè cadal gus nach brosnaich e dùsgadh an coiseachd-cadail.

molaidhean

Gus na cunnartan a chuingealachadh agus an àireamh de thachartasan a lughdachadh, tha e cudromach dèanamh cinnteach gum bi dòigh-beatha fhallain agus cadal ann an clann a tha buailteach coiseachd. Seo na prìomh mholaidhean a lùghdaicheas na factaran a tha a ’cur ris:

  • cuir air dòigh làitheil seasmhach agus ro-innseach a bhrosnaicheas cadal de chàileachd nas fheàrr;
  • fàbharach faireachdainn socair agus socair do theaghlach, gu sònraichte aig deireadh an latha;
  • (ath) toirt a-steach deas-ghnàth feasgair socair (sgeulachd, massage socair, msaa.) a leigeas leis an leanabh teannachadh an latha a leigeil ma sgaoil agus cadal càileachd adhartachadh;
  • cuir às do gheamannan brosnachail agus gnìomhachd corporra làidir aig deireadh an latha;
  • cuir casg air cleachdadh scrionaichean co-dhiù 2 uair ro àm na leabaidh gus cadal is càileachd adhartachadh ann an clann;
  • dèan aA ’cumail suas cus deochan aig deireadh an latha gus cadal a ghleidheadh ​​agus gus dùsgadh a sheachnadh;
  • airson clann aig a bheil glacaidhean coiseachd-cadail an dèidh stad a chuir air cuirp, cuidichidh ath-thoirt a-steach nap uaireannan gus casg a chuir air glacaidhean.

Leave a Reply