Feartan glanaidh agus slànachaidh pineapple

Bidh pineapple measan soilleir, sùbailte, tropaigeach, a tha nar latitudes air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an cruth canasta, a ’bòstadh susbaint de bhiotamain A, C, calcium, fosfar agus potasium. Leis gu bheil e beairteach ann am fiber agus calaraidhean, tha e ìosal ann an geir agus cholesterol. Ann am pineapple tha manganese, mèinnear a dh'fheumas a 'bhodhaig gus cnàmhan làidir agus stuthan ceangail a chruthachadh. Tha aon ghlainne de phineapple a 'toirt seachad 73% den chuibhreann làitheil a thathar a' moladh airson manganese. Bidh Bromelain, a tha an làthair ann am pineapples, a’ neodachadh lionntan a tha ro searbhagach airson an t-slighe cnàmhaidh. A bharrachd air an sin, bidh bromelain a 'riaghladh secretion pancreatic, a tha a' cuideachadh le bhith a 'cladhach. Leis gu bheil pineapple làn de bhiotamain C, bidh e gu nàdarrach a’ brosnachadh an t-siostam dìon. Mar cheum casg, a bharrachd air comharran fuachd a th ’ann mar-thà, bidh pineapple mar aon de na measan as fhallaine. Is e prìomh bhuannachd sùgh pineapple gum faod e cuir às do nausea agus tinneas sa mhadainn. Tha seo gu h-àraid fìor airson boireannaich a tha trom le leanabh, a tha buailteach a bhith a 'faighinn eòlas air nausea, a bharrachd air nuair a bhios iad ag itealaich air itealan agus tursan fada air an talamh.