Clàr-innse
Is e an susbaint cuibheasach calorie làitheil 673 Kcal.
Dèan cinnteach gun clàraich thu leis a ’cho-chomhairle - cuir an daithead an sàs dìreach às deidh co-chomhairle leis an dotair agad (gu sònraichte a thaobh an ùine as fhaide den daithead).
Tha an daithead seo stèidhichte air an daithead kefir-apple, leis an aon eadar-dhealachadh, a rèir mar a tha cùl-fhiosrachadh hormonail ag atharrachadh ann am boireannaich a tha trom le leanabh, tha an ìre de bhiadh gach min air a lughdachadh. Bidh daithead le toxicosis chan e a-mhàin a ’lughdachadh ionnsaighean nausea, ach mar as trice bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’leasachadh slàinte.
Tha na h-aon toraidhean aig grunn dhaithead eile (buannachdan daithead meidigeach) - faodar an daithead seo a chleachdadh còmhla ri daithead meidigeach eile eadhon airson droch thinneasan.
Às deidh 1-2 uair (ach gun a bhith nas fhaide na 2 uair ro àm na leabaidh), feumaidh tu leth de na h-ùbhlan ithe agus leth glainne (no nas lugha) de kefir le geir ìosal (1%) (gun siùcar) ithe. Dèan cinnteach gun tagh thu ùbhlan uaine. Faodar tì uaine no uisge neo-mhèinnearach agus neo-charbonach (a-rithist, gun siùcar) a chuir an àite Kefir.
Chan e galar a th ’ann an torrachas. Cha bhith feum agad air cuingealachaidhean daithead sam bith (ach a-mhàin an trimester mu dheireadh). Ann am prionnsapal, faodaidh tu rud sam bith ithe. Ach is dòcha nach leig nausea leat. Tha an daithead seo air a dhealbhadh gus nausea a lughdachadh, agus bheir ùbhlan (gu h-iomlan, timcheall air dà chileagram gach latha) na vitamain, mèinnirean, agus fiber planntrais a tha àbhaisteach do ghnìomhachd intestinal.
Gus an daithead a chuir an sàs, feumaidh tu bruidhinn ris an dotair agad. Chan eil an daithead seo air a chothromachadh gu tur ann am mèinnirean agus vitamain (chan eil gualaisg - a chuireas tuilleadh cuideam air do chuideam). Is dòcha gu feum thu vitimín no todhar mèinnearach a ghabhail (ach faodaidh iad fhèin ionnsaighean nausea adhbhrachadh). Chan eil an daithead freagarrach airson a h-uile duine - tha corp fa leth aig gach neach. Ma tha e freagarrach dhut, obraich a-mach fad an daithead leis an dotair agad.
2020-10-07