Bidh falt dòrainneach gu tric a’ dol làmh ri làimh le falt tioram: tha d’ fhalt brisg, gann, garbh, agus chan urrainn dhut a chìreadh. Gus deàrrsadh a thoirt air ais don fhalt dòrainneach agad, feumaidh tu do chleachdadh bòidhchead atharrachadh leis na gnìomhan ceart agus na toraidhean ceart. Faigh a-mach na molaidhean againn airson a bhith a’ toirt cùram do fhalt gruamach!

Faodaidh falt bàn a bhith air adhbhrachadh le mòran fhactaran. Faodaidh truailleadh, fuachd, caitheamh ad gu cunbhalach, cuideam, daithead bochd no cùram neo-iomchaidh falt a dhèanamh tioram agus tioram.

Bidh am falt, nuair a bhios e ag obair ro mhòr, mu dheireadh air a mhilleadh agus bidh lannan na falt a ’briseadh fosgailte, a’ dèanamh am falt gruamach agus gu math mothachail. Faodaidh truailleadh, fìor theodhachd no stoidhlichean fuilt a tha ro theann cur ri milleadh air snàithleach fuilt. Faodaidh cuideam agus daithead dona cuideachd cron a dhèanamh air falt agus sgalp: bidh an tè mu dheireadh a ’leasachadh easbhaidhean a dh’ adhbhraicheas droch fhàs fuilt, le falt gruamach, tioram agus gu math cugallach. 

Gus làimhseachadh falt gruamach, feumaidh tu an dòigh bòidhchead agad atharrachadh beagan. Bu chòir rud sam bith a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh air falt agus sgalp a sheachnadh. Cleachd an tiormaiche sèididh cho mòr ‘s as urrainn agus gabh e gu furasta nuair a bhios tuáille a’ tiormachadh do fhalt.

Ged a tha e cudromach gum bi thu a ’bruiseadh do fhalt uair san latha gus na faid a hydradachadh leis an sebum, na bruich do fhalt ro fhada no ro ionnsaigheach. Dh ’fhaodadh seo irritate an sgalp agus cuideachadh le bhith a’ fosgladh na lannan anns an fhalt nas motha. Cùm sùil a-mach airson stoidhlichean fuilt teann no caitheamh caip, a dh ’fhaodadh gum bi am falt a’ coimhead dull.

Faodaidh an daithead agad cuideachd cur ri bhith a ’dèanamh do fhalt dull agus tioram: ma tha dìth bhiotamain (gu sònraichte B6) no iarann ​​ort, bidh an sgalp a’ lagachadh agus bidh am falt a ’fàs dull. Feuch ri daithead cothromach ithe a tha beairteach ann am vitamain gus spionnadh a thoirt don fhalt agad. 

Airson falt gruamach, tha feum air cùram iomchaidh. Gu tric bidh falt gruagach a ’fàs tioram, agus mar sin tha feum air shampoo beathachaidh, conditioner agus masg. Ma tha do fhalt tana, tagh foirmlean le barrachd riochdairean tais na riochdairean geir gus nach cuir thu cuideam air an fhalt. Mar a tha falt gruamach air a lagachadh, seachain foirmlean shampoo ionnsaigheach anns a bheil collagen, silicone no sulfate.

An àite sin, tagh toraidhean bog, nàdarra nach dèan cron air do fhalt agus do chraiceann. Nuair a chuireas tu an seampù agad an sàs, cuir massage air a’ chraiceann gu socair seach a bhith a’ suathadh, brosnaichidh seo cinneasachadh sgalp agus keratin, airson fàs fuilt nas làidire. Às deidh do shampoo, cuir a-steach conditioner gus na faid a bheathachadh. Nuair a bhios tu a’ sruthadh, bi faiceallach gun cuir thu air falbh fuigheall toraidh a dh’ fhaodadh am falt a dhèanamh dull. Cleas beag airson a bhith a’ sruthadh: ruith jet uisge fuar air an fhalt, teannaichidh seo na lannan agus bheir e deàrrsadh don fhalt. 

Gus deàrrsadh a thoirt air ais gu falt dòrainneach, tha beagan mholaidhean sìmplidh is nàdarra ann mu thoraidhean làitheil. Mar eisimpleir, tha fios gun toir fìonag agus lemon neart agus deàrrsadh don fhalt. Tha sùgh lemonan no spàin-bùird de fhìon-dhearcan, air a mheasgachadh ann am botal uisge, na dheagh uisge sruthadh airson falt dòrainneach: bidh do fhalt sùbailte agus gleansach.

Tha olan glasraich cuideachd nan deagh chùram nàdurrach airson falt gruagach. Tha ola ollaidh agus ola castor gu sònraichte freagarrach airson falt a neartachadh agus fàs a bhrosnachadh. Faodaidh tu an cleachdadh ann an amar ola: cuir an ola air na faid mus tèid thu dhan leabaidh, agus fàg air adhart thar oidhche fo fhilm cling. An ath mhadainn, nigh do fhalt gu math gus fuigheall a thoirt air falbh. Ri dhèanamh dà no trì tursan gach mìos, nì an amar ola do fhalt bog agus gleansach.