“Face Hugs” agus fìrinnean iongantach eile mu dheidhinn Hugs

Tha Latha Eadar-nàiseanta Hug na shaor-làithean air a chomharrachadh ann an iomadh dùthaich air 21 Faoilleach. Agus cuideachd air 4 Dùbhlachd… agus grunn thursan sa bhliadhna. Is dòcha mar as trice, na b’ fheàrr, leis gu bheil buaidh buannachdail aig “hugs” air ar faireachdainn agus ar suidheachadh. Ann am prionnsapal, dh'fhaodadh gach fear againn seo fhaicinn barrachd air aon uair - tha feum air conaltradh blàth daonna le neach bho òige tràth gu deireadh a bheatha.

Nuair nach eil duine againn ri phlugadh, bidh sinn a’ faireachdainn brònach agus a’ faireachdainn aonaranach. A’ cleachdadh dòigh-obrach saidheansail, tha neuroscientists agus saidhgeòlaichean air sgrùdadh a dhèanamh air dubhan agus air na buannachdan gun teagamh aca a dhearbhadh, a bharrachd air an eachdraidh agus eadhon an ùine aca a sgrùdadh. Tha biopsychologist agus neach-rannsachaidh eanchainn Sebastian Ocklenburg air còig fìrinnean fìor inntinneach agus, gu dearbh, mu dheidhinn dubhan a chlàradh.

1. Dè cho fada 'sa mhaireas e

Ann an sgrùdadh le Emesi Nagy bho Oilthigh Dhùn Dè bha mion-sgrùdadh air 188 dubhan gun spionnadh eadar lùth-chleasaichean agus an coidsichean, farpaisich agus luchd-leantainn aig Oiliompaics an t-Samhraidh 2008. A rèir luchd-saidheans, gu cuibheasach, mhair iad 3,17 diogan agus cha robh iad an urra ri measgachadh gnè no nàiseantachd a ’chàraid.

2. Tha daoine air a bhith a' magadh air a chèile fad mhìltean bhliadhnaichean.

Gu dearbh, chan eil fios aig duine cuin a thachair seo an toiseach. Ach tha fios againn gu bheil magadh air a bhith ann an stòr giùlan daonna airson co-dhiù beagan mhìltean bliadhna. Ann an 2007, lorg sgioba de arc-eòlaichean na Lovers of Valdaro ris an canar ann an uaigh Nuadh-chreagach faisg air Mantua, san Eadailt.

Is e paidhir cnàimhneach daonna a th’ anns na leannanan a tha nan laighe. Tha luchd-saidheans air dearbhadh gu bheil iad timcheall air 6000 bliadhna a dh'aois, agus mar sin tha fios againn gu robh daoine mu thràth anns na Linn Nuadh-chreagach a 'magadh air a chèile.

3. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' magadh le an làimh dheis, ach tha e an urra ri ar faireachdainnean.

Mar riaghailt, bidh sinn a 'stiùireadh a' bhocsa le aon làimh. Rinn sgrùdadh Gearmailteach, le co-ùghdar le Ocklenburg, mion-sgrùdadh an e làmh a’ mhòr-chuid a tha làmh an uachdair - deas no clì. Chunnaic saidhgeòlaichean càraidean ann an tallaichean ruighinn is fàgail puirt-adhair eadar-nàiseanta agus rinn iad mion-sgrùdadh air bhideothan de shaor-thoilich gan pasgadh fhèin agus a’ leigeil le srainnsearan am pògadh air an t-sràid.

Thionndaidh a-mach gu bheil a 'mhòr-chuid de dhaoine ga dhèanamh san fharsaingeachd leis an làimh dheis. Chaidh seo a dhèanamh le 92% de dhaoine ann an suidheachadh tòcail neo-phàirteach, nuair a chuir srainnsearan grèim air duine le fradharc. Ach, ann an amannan nas tòcail, is e sin, nuair a choinnicheas caraidean agus com-pàirtichean aig a 'phort-adhair, chan eil ach mu 81% de dhaoine a' dèanamh a 'ghluasaid seo leis an làimh dheis.

Leis gu bheil leth-chruinne clì na h-eanchainn a’ cumail smachd air an leth cheart den bhodhaig agus a chaochladh, thathas a’ creidsinn gu bheil an gluasad chun chlì ann an dubhan co-cheangailte ri barrachd com-pàirt aig leth-chruinne deas an eanchainn ann am pròiseasan tòcail.

4. Hugs Cuideachadh le Stress Stress

Tha bruidhinn poblach a’ cur cuideam air cha mhòr a h-uile duine, ach cuidichidh cudthromach mus tèid thu air an àrd-ùrlar cuideam a lughdachadh. Rinn sgrùdadh a chaidh a dhèanamh aig Oilthigh Carolina a Tuath sgrùdadh air mar a lughdaich magadh ro thachartas trom a bhuaidh àicheil air a’ bhodhaig.

Rinn am pròiseact deuchainn air dà bhuidheann de chàraidean: anns a’ chiad fhear, fhuair com-pàirtichean 10 mionaidean airson làmhan a chumail agus film romansach fhaicinn, agus an uairsin dubhan 20-diog. Anns an dàrna buidheann, bha na com-pàirtichean dìreach a 'gabhail fois gu sàmhach, gun a bhith a' beantainn ri chèile.

Às deidh sin, bha aig aon neach bho gach paidhir ri pàirt a ghabhail ann an taisbeanadh poblach a bha gu math teann. Aig an aon àm, chaidh a chuideam-fala agus ìre cridhe a thomhas. Dè na toraidhean a th’ ann?

Bha bruthadh-fala gu math nas ìsle agus leughaidhean ìre cridhe aig daoine a bha a’ suirghe le com-pàirtichean ron t-suidheachadh fo uallach na an fheadhainn aig nach robh conaltradh corporra leis na com-pàirtichean aca mus do bhruidhinn iad gu poblach. Mar sin, faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil dubhan a’ leantainn gu lùghdachadh ann am freagairt air tachartasan fo uallach agus gum faodadh iad cur ri cumail suas slàinte cairt-bheusach.

5. Chan e a-mhàin gu bheil daoine ga dhèanamh

Bidh daoine a’ suirghe mòran an taca ris a’ mhòr-chuid de bheathaichean. Ach, gu cinnteach chan e sinne an aon fheadhainn a bhios a’ cleachdadh an seòrsa conaltradh corporra seo gus brìgh sòisealta no tòcail a chuir an cèill.

Rinn sgrùdadh le luchd-saidheans aig Oilthigh Eadar-nàiseanta Florida sgrùdadh air magadh air muncaidh damhain-allaidh Coloimbia, gnè muncaidh fìor shòisealta a lorgar ann an coilltean ann an Coloimbia agus Panama. Lorg iad, eu-coltach ri daoine, nach robh aon, ach dà sheòrsa gnìomh aig a’ mhuncaidh san arsenal aige: “dubhan aghaidh” agus feadhainn àbhaisteach.

Bha an rud àbhaisteach mar a bha daoine – bha dà mhuncaidh a’ pasgadh an gàirdeanan timcheall a chèile agus a’ cur an cinn air guailnean a’ chom-pàirtiche. Ach ann an “glacadh an aghaidh” cha do ghabh làmhan pàirt. Bhiodh na muncaidhean mar as trice a’ suathadh an aghaidhean, dìreach a’ suathadh an gruaidhean an aghaidh a chèile.

Gu h-inntinneach, dìreach mar dhaoine, bha an taobh suirghe as fheàrr leotha fhèin aig na muncaidhean: b’ fheàrr le 80% a bhith a’ suirghe leis an làmh chlì. Canaidh mòran den fheadhainn aig a bheil peataichean gu bheil an dà chuid cait is coin glè mhath air magadh.

Is dòcha gun do theagaisg sinn daoine sin dhaibh. Ach, is e an fhìrinn fhathast gu bheil an seòrsa conaltradh corporra seo uaireannan a 'toirt seachad faireachdainnean nas fheàrr na faclan sam bith agus a' cuideachadh le bhith a 'toirt taic agus socair, a' nochdadh dlùth-cheangal agus gràdh, no dìreach a 'nochdadh sealladh coibhneil.

Mun Ùghdar: 'S e biopsychologist a th' ann an Sebastian Ocklenburg.