Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Is e fàs pathologach a tha seo de na fàireagan sùbh-craoibhe fireann, a tha air a nochdadh le àrdachadh ann am meud a ’bhroilleach, an teannachadh agus an truimead. Air palpation of the breast, bidh mothachadh pianail agus mì-chofhurtachd a ’tachairt.
Faodaidh na fàireagan sùbh-craoibhe meudan suas ri 10 ceudameatairean a ruighinn ann an trast-thomhas (sa mhòr-chuid, tha am meud 2-4 ceudameatairean). Faodaidh àrdachadh broilleach a bhith aon-thaobhach no co-chothromach (dà-thaobhach).
Tha tricead an galair gu dìreach an urra ris an roinn aois anns a bheil fear a ’tuiteam (balach, balach). Ann an òigearan le leasachadh àbhaisteach (aig aois 13-14 bliadhna), tha gynecomastia aig 50-70% airson timcheall air 40% de na fir ann an aois gintinn òg, ann am fir nas sine tha an comharradh ag atharrachadh aig ìre 60-70%.
Bidh Gynecomastia gu tric a ’toirt barrachd dhuilgheadasan inntinn is corporra na duilgheadasan slàinte. Is fhiach a bhith mothachail, mura h-eil làimhseachadh air a dhèanamh, gum faodadh tumhair broilleach malignant leasachadh. An toiseach, feumaidh tu dòighean làimhseachaidh glèidhidh fheuchainn, mura cuidich iad, an uairsin tha lannsaireachd air a chomharrachadh.
Seòrsan gynecomastia
Le a thùs, tha gynecomastia fìor agus ceàrr.
Le fìor gynecomastia tha meud a ’bhroilleach a’ meudachadh mar thoradh air fàs ann an gland stroma agus mamaire.
Mu dheidhinn pseudogynecomastia, an uairsin bidh am broilleach a ’meudachadh ann am meud mar thoradh air geir bodhaig (thathas a’ cumail sùil air an seòrsa gynecomastia seo ann an fir reamhar).
Dh ’fhaodadh gum bi fìor gynecomastia, ann an tionndadh taobh a-staigh an àbhaist eòlas-inntinn (a rèir aois an fhir). Cuideachd, faodaidh e a bhith pathological - air adhbhrachadh le diofar pathologies agus malfunctions ann an corp duine.
Adhbharan gynecomastia
Thèid adhbharan a ’ghalair seo a roinn ann an dà bhuidheann (a rèir an dà phrìomh sheòrsa gynecomastia).
Buidheann 1
Adhbharan airson a bhith a ’leasachadh fìor gynecomastia fiosaigeach
Faodar fìor gynecomastia fiosaigeach (ris an canar cuideachd “idiopathic”) a choimhead ann am pàistean ùra, òigearan agus seann aois.
Ann an faisg air 90% de naoidheanan ùra, thathas a ’cumail sùil air na fàireagan sùbh-craoibhe, a bhios an dèidh 14-30 latha a’ lughdachadh leotha fhèin gun leigheas sam bith. Tha an leithid de mheudachadh de na fàireagan sùbh-craoibhe mar thoradh air na genitals a thàinig chun an leanaibh nuair a bha e sa bhroinn.
Ann an òigeachd (is e sin, aig aois 13-14 bliadhna), tha gynecomastia aig timcheall air 60% de ghillean (agus tha leudachadh dà-thaobhach aig 80% dhiubh de na fàireagan sùbh-craoibhe). Tha an leithid de dh ’àrdachadh a’ tachairt air sgàth neo-sheasmhachd an t-siostam gintinn agus cho tric ‘sa tha hormonaichean gnè boireann thairis air feadhainn fhireann. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bidh an galar seo a’ tighinn air ais leis fhèin taobh a-staigh 1-2 bliadhna, gun eadar-theachd lannsa sam bith.
Ann an seann aois (55 gu 80 bliadhna), faodaidh fir eòlas fhaighinn air gynecomastia. Tha seo mar thoradh air na h-ìrean lùghdaichte de chinneasachadh testosterone. Bidh an hormone boireann, estrogen, a ’tòiseachadh a’ faighinn làmh an uachdair air an hormone fireann.
Buidheann 2
Na h-adhbharan airson leasachadh gynecomastia pathological
Faodaidh an seòrsa gynecomastia seo leasachadh mar thoradh air:
- mì-chothromachadh ann an cothromachadh estrogen agus testosterone anns a ’bhodhaig (tha an leithid de mhì-chothromachadh a’ tachairt le tumors de na testicles, glands adrenal, sgamhanan, stamag, gland pituitary, pancreas; le adenoma próstat; le diofar phròiseasan inflammatory; le gnìomhachd lag de na fàireagan gnè fireann; );
- hyperprolactinemia (barrachd cinneasachaidh de prolactin - hormone le uallach airson breith chloinne, tha an ìre aige a ’meudachadh le hypothyroidism agus cumaidhean tumhair den ghland pituitary);
- làthaireachd ghalaran a tha a ’toirt buaidh air pròiseasan metabolail a’ chuirp: tinneas an t-siùcair mellitus, reamhrachd, goiter puinnseanta sgaoilte, a ’chaitheamh sgamhain;
- làthaireachd ghalaran nach eil co-cheangailte ri endocrine: HIV, trauma broilleach, cirrhosis an grùthan, fàilligeadh cardiovascular no dubhaig, mar thoradh air grunn deoch-làidir;
- a ’gabhail cungaidhean a tha a’ meudachadh cinneasachadh prolactin no estrogens, a ’toirt buaidh air teannachadh a’ bhroilleach, a bheir droch bhuaidh air obair nan testicles (faodaidh iad sin a bhith corticosteroids, antidepressants, steroids anabolach, creamh anns a bheil estrogens);
- cleachdadh heroin, marijuana, deoch làidir.
Comharraidhean Gynecomastia
Ann an ùr-bhreith, bidh na fàireagan sùbh-craoibhe a ’leudachadh agus beagan garbh, is ann ainneamh a bhios sgaoileadh ann (ann an cunbhalachd tha iad coltach ri colostrum).
Ann an làthaireachd sheòrsan eile de gynecomastia ann an fireannaich, thathas a ’faicinn àrdachadh ann an tomhas broilleach bho 2 gu 15 ceudameatairean ann an trast-thomhas. Faodaidh cuideam timcheall air 160 gram a bhith air a ’bhroilleach. Aig an aon àm, bidh an nipple cuideachd a ’meudachadh ann am meud, bidh an halo pigment biorach, a’ leudachadh gu 3 ceudameatairean ann an cearcall. Mar as trice, bidh leudachadh air na fàireagan sùbh-craoibhe pianail, is dòcha gum bi fear a ’faireachdainn brùthadh, mì-chofhurtachd nuair a bhios e a’ caitheamh aodach (nuair a bheanas e ris na sinean, faodaidh iad a bhith mothachail).
Mura h-eil ach aon bhroilleach air a mheudachadh, tha an cunnart bho mhilleadh tumhair air na fàireagan sùbh-craoibhe a ’meudachadh. Ma tha sgaoileadh fuilteach agad, nodan lymph axillary swollen, no diofar atharrachaidhean sa chraiceann air do bhroilleach, tha coltas mòr ann gum bi aillse broilleach ann.
Tha Gynecomastia a ’tachairt ann an 3 ìrean:
- 1 Air an ìre iomadachaidh (a ’leasachadh), thathas a’ cumail sùil air atharrachaidhean bun-sgoile (mairidh an ìre seo 4 mìosan agus, le làimhseachadh ceart, thèid a h-uile càil às aonais builean agus lannsaireachd).
- 2 B ùine eadar-amail thathas a ’cumail sùil air aibidh an gland (mairidh an ìre bho 4 gu 12 mìosan).
- 3 Air an ìre fibrous tha stuth adipose agus connective a ’nochdadh anns an gland mammary, tha ath-tharraing an pathology seo air a lughdachadh mar-thà.
Biadhan feumail airson gynecomastia
Leis a 'ghalar seo, feumaidh an gnè fireann fòcas a chur air stuthan a tha ag àrdachadh ìrean testosterone.
Tha buaidh mhath aig a chinneasachadh air vitamain A, E, aigéid neo-bhàthte omega 3 agus 6, lutein, selenium, sinc, iarann, carotenoids, bioflavonoids agus carotenes. Gheibhear na beathachadh sin uile bho bhiadh. Nach roinn sinn iad ann am buidhnean fa leth agus beachdachadh air dè agus dè an ìre a bu chòir dha fir a chaitheamh.
1. Tha biadh mara air a ’chiad àite urraim: crùbagan, sgadan, sardines, carran-creige, eisirean, spiris, bradan, saury, breac. Tha e nas fheàrr am bruich iad le smùid no grill (faodaidh tu cuideachd am fuine). Feumaidh tu biadh mara ithe co-dhiù trì tursan san t-seachdain.
2. An uairsin faodaidh tu èifeachdas agus feumail dearcan, measan agus glasraich a chuir air. Bu chòir cuideam a chuir air an teaghlach cruciferous gu lèir (airson a h-uile seòrsa càl), gràinneanan uaine, peirsil, mustard, apricot, spinach, uinneanan, crann uisge, lettu uaine, oranges, pomegranates, mangoes, snèapan, pumpkin, blueberries, plumaichean, carrots , nectarine, lemon, buntàta milis, piobair buidhe is dearg, lemon, currant dubh. Faodaidh tu cuideachd measan tiormaichte ithe: apricots tiormaichte, cinn-latha, prùrain, rèasanan.
Tha e nas fheàrr an ithe às ùr - tha iad nas fhallaine na feadhainn reòta, bruite no ann an tiona.
Is fhiach a bhith mothachail gum bu chòir measan, glasraich agus dearcan a bhith air an roinn a rèir dath. Bidh gach aon de na dathan a ’cuideachadh ann an diofar dhòighean.
Tha glasraich, measan uaine an urra ri fàs, tha iad nan antioxidant, glan an corp de choimeasgaidhean ceimigeach cronail agus ath-bheachdan. Bu chòir aire shònraichte a thoirt do gach seòrsa càl. Is i ise a bhios a ’brosnachadh toirt air falbh estrogen bhon ghrùthan (tha an hormone seo a’ cur bacadh air cinneasachadh testosterone). Is fheàrr càl, mar a h-uile uaine, ithe ùr.
Bidh dearcan, glasraich agus measan, a tha orains no buidhe, a ’cur casg air grèim cridhe, coltas aillse (tha seo glè chudromach ann an gynecomastia, oir faodaidh aillse nochdadh sa bhroilleach). A bharrachd air an sin, bidh iad a ’brosnachadh dìonachd.
Bidh dearcan agus glasraich dearga a ’leasachadh obair siostam urinary duine, a’ dìon an aghaidh cruthachadh cheallan aillse. Bidh cherisean, watermelons, tomato, connlaich, sùbhan-craoibh, cranberries feumail. Air leth, feumaidh tu cuideam a chuir air na h-uaighean dearga. Tha flavonoids ann. Bidh iad a ’lughdachadh gnìomhachd aromatase (enzyme a thionndaidheas testosterone gu estrogen hormone boireann).
Bidh glasraich agus measan le dathan gorm agus fiolet a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh corp radionuclides agus a ’slaodadh sìos a’ phròiseas a tha a ’fàs nas sine. Tha seo mar thoradh air na proanthocyanidins agus anthocymnidins a lorgar ann am plumaichean, blueberries, agus curran dubh.
3. Air an treas ceum, bidh sinn a ’cur bàrr fiber agus gràin (eòrna neamhnaid, muilt agus brochan ruadh). Bidh fiber, a tha ann an gràin, a ’piobrachadh motility intestinal agus intestinal, a tha ag adhbhrachadh gum faigh an corp cuidhteas sgudal bìdh gu luath. Às deidh a h-uile càil, bidh biadh ferment no grodadh anns na caolan a ’toirt droch bhuaidh air cuairteachadh na h-organan pelvic agus ag adhbhrachadh cus teasachadh de na testicles (chan eil cus teasachadh a’ ceadachadh cinneasachadh àbhaisteach de hormonaichean gnè).
Tha e nas fheàrr brochan a thaghadh bho ghràinean slàn agus ithe gach latha. Feumaidh iad a bhith air am bruich thairis air teas ìosal aig teòthachd timcheall air 60 ceum.
4. An ath rud, smaoinich air spìosraidh (curach, garlic, cardamom, oinniún, piobar ruadh, turmeric). Bidh spìosraidhean a ’neartachadh obair enzymes a tha an urra ri bhith a’ giullachd estrogen, agus mar sin a ’toirt air falbh estrogen bhon bhodhaig ann am modh nas dian.
5. Na dìochuimhnich mu bhith ag òl. Feumaidh tu co-dhiù 2 liotair gach latha òl. Is fheàrr uisge fìor-ghlan no uisge mèinnearach a thaghadh. Bidh uisge a ’cuideachadh le cothromachadh uisge-salann a thoirt air ais agus a’ glanadh corp tocsainnean. Cuideachd, bidh e a ’beathachadh cheallan a’ chuirp, agus is e sin as coireach gum fuirich neach òg airson barrachd ùine.
Leigheas traidiseanta airson gynecomastia
Cha bu chòir leigheasan dùthchail a chleachdadh ach airson brisidhean hormonail agus anns na ciad ìrean den ghalar. Cha tèid cansearan air falbh cho furasta.
Is e aon de na stimulants testosterone as fheàrr freumh ginseng. Ith pìos freumh gach latha. Feumar a bhith air a cagnadh gu mionaideach le d ’fhiaclan (mar gum biodh e a’ bleith) agus bu chòir an sùgh a tha a ’nochdadh fhad‘ s a tha e a ’cagnadh a shlugadh.
Bidh tincture deoch làidir cuideachd a ’cuideachadh gu math an aghaidh gynecomastia. Agus tha e air ullachadh le freumh ginseng, rùsg yohimbe, connlach coirce ùr agus duilleagan ginkgo biloba. Feumar gach grìtheid a thoirt ann an 50 gram. Feumaidh na luibhean a bhith air an measgachadh agus air an dòrtadh le 1 liotair de dheoch làidir, air a chuir ann an àite dorcha airson 14 latha. Às deidh na h-ùine seo, feumar a h-uile dad a shìoladh, a dhòrtadh ann am botal agus a stòradh san fhrigeradair. Gabh 30 tuiteam gach dòs. Bu chòir gum biodh 3-4 cuirmean mar sin san latha. Is e fad an làimhseachaidh 60 latha.
Fìon reòta. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmh, a ’lughdachadh cholesterol agus a’ toirt buaidh mhath air cinneasachadh hormonaichean fireann. Gabh dòrlach de fhreumhan lovage air a nighe, air a thiormachadh agus air a phronnadh, dòrtadh botal fìon dearg, cuir air gas agus teas gus am bi foirmean foam (toirmisgte gu teann), fàg gus uisgeachadh airson 3 latha. An uairsin sìoladh agus gabh glainne beag a h-uile latha às deidh dinnear. An dèidh ithe, bu chòir co-dhiù uair a thìde a dhol seachad.
Gus meud a ’bhroilleach a lughdachadh, feumaidh tu an decoction a leanas a ghabhail. Gabh 100 gram de ginseng Siberia agus 50 gram gach fear de dhuilleag ginseng, licorice agus duilleagan sùbh-craoibhe. Measgaich a h-uile càil agus dòrtadh 0.5 liotair de dh'uisge teth. Seas gus am fuaraich an infusion sìos. Filter agus deoch an leaghan a thig às ann am pàirtean beaga tron latha. Feumaidh tu a leithid de bhroth òl airson co-dhiù 2 mhìos. Faodaidh tu leantainn air adhart ga thoirt airson mìos eile. Cha bu chòir don chùrsa a bhith pianail airson 3 mìosan gu h-iomlan.
Gus an tinneas seo a leigheas, feumaidh an t-euslainteach decoction de thyme a ghabhail airson 14-21 latha. Gus ullachadh, gabh 2 spàin-bùird de luibhean tioram, picil, dòrtadh 1 liotair uisge, thoir gu boil agus cùm na theine e airson 10 mionaidean eile, feitheamh gus am fuaraich am broth sìos, sìoladh. Deoch an ìre de fhilleadh a thig às gach latha. Deoch glainne de bhroth thyme aig aon àm. Faodaidh tu cuideachd amar a thoirt leis (cuidichidh e le faochadh cuideam, adhartachadh cuairteachadh fala anns na h-organan pelvic agus dìreach fois a ghabhail).
Biadhan cunnartach agus cronail airson gynecomastia
- tuna (chan urrainnear a chaitheamh barrachd air 1 uair san t-seachdain - tha an cuingeachadh seo co-cheangailte ri cruinneachadh airgead-beò ann an corp an duine);
- grapefruit (tha ceimigean sònraichte ann a chuireas maill air briseadh estrogen san ae);
- salann (bidh ìrean sodium nas motha anns a ’bhodhaig a’ slaodadh cinneasachadh testosterone);
- siùcar (a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh insulin, a shlaodas sìos no a chuireas stad air cinneasachadh testosterone gu tur);
- caffeine (a ’marbhadh testosterone an-asgaidh, faodaidh tu 1 cupa cofaidh a ghabhail gach latha);
- feòil, ris an tèid hormonaichean boireann a chur ris (airson cuideam luath fhaighinn den bheathach), lorgar iad ann am porc, cearc, feòil-mart (ach ma dh'itheas tu 1 pìos san latha de dh'fheòil mar sin, bidh nas lugha de chron na math ann) ;
- biadh geir (a ’meudachadh cholesterol);
- soy (anns a bheil analogs de hormonaichean boireann);
- bainne geir dachaigh (anns a bheil estrogen bò, faodar bainne mar sin a òl suas ri liotair gach latha);
- Bidh bathar bèice geal giosta (siùcar, beirm, agus aigéid a ’lughdachadh cinneasachadh testosterone)
- uighean cearcan (tha tòrr cholesterol agus estrogen ann; is e an ìre riatanach 1 ugh gach 2 latha);
- soda siùcair (tha siùcar, caffeine) ann;
- feòil smocte a chaidh a cheannach ann an stòr (tha ceò leaghaidh ann, a bhios a ’puinnseanachadh clò testicular, is e sin, 95% den tomhas iomlan de testosterone air a thoirt a-mach leotha);
- deoch làidir (a ’marbhadh testosterone an-asgaidh agus a’ toirt droch bhuaidh air clò testicular), gu sònraichte lionn cunnartach - tha phytoestrogens (hormonaichean gnè boireann) ann;
- biadh luath, toraidhean leth-chrìochnaichte, biadhan le còd-E agus GMO (tha a h-uile enzyman àicheil ann a lughdaicheas cinneasachadh testosterone).
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!