Mar a bheir thu aire do shlàinte is do bhòidhchead ann an 2013? Dè a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus fuireach ann an cumadh math? Dè na droch chleachdaidhean a dh ’fheumas tu a leigeil seachad ann an 2013 gus a bhith a’ faireachdainn tòrr nas fheàrr? Thionndaidh WDay.ru gu speuradair proifeasanta, a thug ro-shealladh astrological mionaideach airson 2013 airson gach soidhne den zodiac.
Innsidh horoscope bòidhchead agus slàinte airson 2013 dhut cuin as fheàrr dotair fhaicinn, rabhadh a thoirt seachad an aghaidh a bhith a ’dèanamh cho-dhùnaidhean neo-eisimeileach ceàrr. Dè na modhan cosmaigeach a bu chòir dhut a chleachdadh gus coimhead òg agus tarraingeach cho fad ‘s a ghabhas? Dè an spòrs a thaghas tu airson fuireach fallain agus ann an cumadh corporra math? Mar a dh'itheas tu ceart: am bu chòir dhut daithead teann a thaghadh no dìreach daithead fallain? Gheibh thu freagairtean do na ceistean agad uile ann an horoscope bòidhchead agus slàinte airson 2013.
Leugh feartan Aquarius
San fharsaingeachd, tha bliadhna na nathrach fàbharach airson brosnachadh slàinte, casg ghalaran leantainneach agus modhan co-cheangailte ri ath-nuadhachadh an aghaidh agus a ’bhodhaig. Bu chòir eadar-theachd lannsa a sheachnadh, feuch ri fuasglaidhean eile a lorg, an toiseach bruidhinn ris an dotair agad.
Cuiridh suidheachadh nam planaidean am-bliadhna ri neart fhaighinn air ais gu sgiobalta, mar sin feuch gun a bhith a ’ruith gu duilgheadasan slàinte, agus faigh na deuchainnean agad ann an àm gus am bi fios agad dè an duilgheadas a tha agad.
Bidh e comasach do dhaoine le galaran leantainneach dòighean ùra èifeachdach a lorg airson faighinn cuidhteas comharraidhean mì-thlachdmhor. Bu chòir obair-lannsa plastaig a sheachnadh am-bliadhna.
Aries (21 Màrt - 20 Giblean)
Bu chòir do aries tràth ann an 2013 a bhith faiceallach mu ghluasad corporra trom co-cheangailte ri teannachadh fèithe. Tha cunnart ann gun tèid dochann dachaigh a dhèanamh air sgàth dìth cùraim, inntinn neo-làthaireach agus dearmad innealan dealain. Mar sin, bi faiceallach, dèan a h-uile dad gu faiceallach, gabh do chuid ùine! As t-earrach, bu chòir dhut aire a thoirt don daithead agad, buannachd daithead agus an clàr ithe ceart na bhuannachd dhut.
As t-samhradh, thoir aire shònraichte don spine: na tog cuideaman, seachain dreachan, gabh cùrsa massage casg no gabh snàmh. As t-fhoghar, dh ’fhaodadh galairean cronail a dhol nas miosa, mar sin feuch ri casg a chuir air builean a dh’ fhaodadh a bhith ann ro làimh.
Taurus (21 Giblean - 21 Cèitean)
Bu chòir dha Taurus tràth ann an 2013 aire shònraichte a thoirt do staid nam fiaclan is nan gomaichean. Ma tha faireachdainnean mì-thlachdmhor agad, tha na gomaichean agad a ’sileadh - cuir fios chun fhiaclair agad sa bhad, air dhòigh eile feumaidh tu tòrr ùine a chaitheamh a’ fuasgladh na duilgheadas.
As t-earrach, bidh àrdachadh de neart agus barrachd gnìomhachd a ’feitheamh riut, mar sin na bi a’ caitheamh ùine, tòisich a ’leasachadh do bhodhaig, air a bhrosnachadh leis a’ chasaid agad mu chomas. Thoir sùil air molaidhean luchd-trèanaidh fallaineachd ainmeil agus gheibh thu soirbheachas mòr san gym.
As t-samhradh, bu chòir dhut a bhith mothachail mu leòntan a gheibh thu ann an nàdar; Faodaidh mì-ghluasad no sgrìobadh duilgheadas mì-thlachdmhor a chruthachadh mura tèid na ceumannan iomchaidh a ghabhail ann an ùine, mar sin thoir deagh aire do do shlàinte. Tha an fhoghar na dheagh àm airson daithead agus glanadh bodhaig.
Gemini (22 Cèitean - 22 Ògmhios)
Tràth ann an 2013, bu chòir dha Gemini aire a thoirt do bhith a ’toirt taic don t-siostam dìon, air neo faodaidh galairean analach a dhol air do thòir. Cuidichidh luibhean cungaidh-leigheis thu gus fuachd a leigheas.
Tha e comasach taisbeanaidhean aileirgeach as t-earrach, mar sin feuch ri conaltradh fada le ceimigean taighe a sheachnadh agus faighinn cuidhteas duslach agus irritants eile.
Tha cunnart ann gun tèid do losgadh as t-samhradh, mar sin feuch ri bhith faiceallach mu na h-eileamaidean teine agus cùm air falbh bho lioftaichean lasanta. Cuimhnich gum faod a ’ghrian a bhith cunnartach airson do chraiceann, agus mar sin gabh a’ ghrian ann am modar. As t-fhoghar, bu chòir dhut aire a thoirt don t-sealladh agad: bidh sgioblachadh do chraiceann agus corset fèithe, amaran le decoctions luibhe agus salann mara feumail.
A rèir feartan soidhne zodiac Gemini, san fharsaingeachd, tha slàinte caran cugallach aig na riochdairean.
Ailse (23 Ògmhios - 23 Iuchar)
Tràth ann an 2013, feumaidh cansearan ionnsachadh mar a dhèiligeas iad ri syndrome reamhrachd. Bu chòir dhut an tèarmann lùtha agad ath-lìonadh agus tòiseachadh air an t-siostam nearbhach ath-nuadhachadh, air neo bidh cuideam a ’leantainn gu fìor bhuaireadh ann an obair a’ chuirp, agus cuideachd cha toir e buaidh air do choltas.
As t-earrach, bu chòir dhut barrachd ùine a chaitheamh san èadhar glan, gabh cuairtean. As t-earrach agus as t-samhradh, feumaidh tu èisteachd ri feumalachdan do bhodhaig. Dèan dearbhadh , agus dèan suas airson an easbhaidh aca le bhith a ’dèanamh ceart … Glan do bhodhaig de phuinnseanan agus tocsainnean gus do choileanadh a dhèanamh nas fheàrr agus cadal a dhèanamh àbhaisteach.
As t-fhoghar, seachain cus thar-tharraing den t-siostam nearbhach le bhith a ’cuingealachadh gabhail a-steach tì làidir, cofaidh agus gu sònraichte deoch làidir.
Leo (24 Iuchar - 23 Lùnastal)
Tràth ann an 2013, bu chòir do leòmhainn aire a thoirt do obair an t-siostam cardiovascular, bruthadh-fala àbhaisteach a chumail suas agus soithichean fuil a neartachadh. As t-earrach, feuch ri taic a thoirt don bhodhaig agad le cumail teann ris an regimen làitheil: ithe gu cunbhalach, cadal barrachd - co-dhiù ochd uairean a-thìde gach latha. Bidh iongnadh ort dè cho buannachdail a bheir seo buaidh air do choltas agus do shlàinte!
As t-samhradh, feumaidh do bhodhaig biadh mara agus biadh làn mèinnearach, mar sin thoir aire a bharrachd don daithead agad. Anns an t-tuiteam, bu chòir dhut aire a thoirt don fhigear agus neartachadh na fèithean cùil, oir tha spine fallain mar bhunait air a ’bhodhaig! Feuch ri eacarsaich gu cunbhalach gus dòigh-beatha fhallain sheasmhach a chruthachadh. Tha an fhoghar na àm gu math fàbharach airson seo.
Virgo (24 Lùnastal - 23 Sultain)
Bu chòir do Virgos tràth ann an 2013 aire a thoirt don dìth lùths agus gluasadan mood tric. Tha seo mar thoradh air buaidh lùth àicheil ìosal, farmad agus ionnsaigheachd nad stiùir, mar sin thoir sùil mhionaideach air na tha timcheall ort: faodaidh conaltradh le cuid de dhaoine chan e a-mhàin milleadh a dhèanamh air do shunnd, ach cuideachd droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte.
As t-earrach, bidh àrdachadh de neart is spionnadh a ’feitheamh riut, cleachd an ùine seo airson cleachdadh spioradail agus fèin-leasachadh. As t-samhradh, is fhiach tòiseachadh air an t-sabaid an aghaidh droch chleachdaidhean: mura h-urrainn dhut toileachasan beaga a dhiùltadh dhut fhèin, an uairsin co-dhiù glan do bhodhaig agus tòisich a ’gabhail bhiotamain, às deidh dhut bruidhinn ris an dotair agad. As t-fhoghar, bu chòir dhut aire a thoirt do fhalt is craiceann, bidh gach làimhseachadh bòidhchead gu sònraichte èifeachdach.
Libra (Sultain 24 - 23 Dàmhair)
Bu chòir Libra aig toiseach 2013 aire shònraichte a thoirt do obair na slighe gastrointestinal. Faodaidh lethargy agus reamhar falbh ma chuireas tu casg air na tha thu a ’faighinn de bhiadh geir agus ma chuireas tu toraidhean bainne ferment ris an daithead agad.
As t-earrach, feumaidh tu cùrsa de mhodhan ath-nuadhachadh craiceann a dhèanamh agus an corp a sgioblachadh, is urrainn dhut toraidhean luath a choileanadh gu furasta ma thaghas tu deagh bhrosnachadh dhut fhèin. Faodaidh e a bhith na cheann-latha sònraichte, no eadhon nas fheàrr - neach anns a bheil ùidh agad, airson an fheadhainn a tha thu airson atharrachadh airson na b ’fheàrr!
As t-samhradh, bu chòir dhut a bhith faiceallach mu ghalaran gabhaltach agus a bhith faiceallach mu bhith a ’cleachdadh biadhan meatach: tha cunnart ann gun tèid puinnseanachadh. Anns an t-tuiteam, glan an grùthan, bi cinnteach gun dèan thu breithneachadh air obair organan a-staigh gus toraidhean mì-thlachdmhor a sheachnadh.
Scorpio (24 Dàmhair - 22 Samhain)
Tràth ann an 2013, bu chòir Scorpios aire a thoirt don stàit inntinn-tòcail aca, seach gu bheil fuireach fada ann an àrainneachd cuideam a ’cur ri caitheamh is deòir na bodhaig. Faigh barrachd fois agus feuch an atharraich thu an àrainneachd gus do neart ath-lìonadh agus nas urrainn dhut de fhaireachdainnean tlachdmhor fhaighinn. Is ann dìreach anns a ’chùis seo as urrainn dhut a bhith a’ faireachdainn sgoinneil agus toileachas a thoirt do dhaoine eile le coltas math.
As t-earrach, feumaidh tu aire a thoirt do bheathachadh: feumaidh tu biadh pròtain agus brot glasraich a chur ris an daithead agad. As t-samhradh, bidh an suidheachadh agad fìor mhath, ach na dìochuimhnich mu bhith a ’cumail cumadh agus ceumannan dìon a chumas do bhodhaig fallain. As t-fhoghar, bu chòir dhut clàradh airson gym no amar.
Sagittarius (23 Samhain - 21 Dùbhlachd)
Dh ’fhaodadh gum bi dragh air Sagittarius tràth ann an 2013 mu dhuilgheadasan inntinn, a dh’ fhaodadh an siostam nearbhach a dhrèanadh gu mòr. Agus, mar a tha fios agad, is e gluasadan nearbhach as coireach ris a h-uile galar, agus anns a ’chùis seo chan fheumar bruidhinn mu dheidhinn bòidhchead. Feumaidh tu a dhol an sàs ann an cleachdaidhean spioradail a bheir faochadh dhut bho trom-inntinn agus stàitean melancholic.
As t-earrach, bu chòir dhut a bhith faiceallach ann a bhith a ’làimhseachadh stuthan stobach is gearraidh, agus an dèidh dochann beag fhaighinn, bi cinnteach gun cuir thu comhairle ri dotair gus nach bi pròiseas sèididh fada a’ cruthachadh.
As t-samhradh, seachain cus follaiseachd grèine agus dìth uisge, tha cunnart ann gum bi buille teas ann. As t-fhoghar, bu chòir dhut aire a thoirt don daithead agad, feuch ri uiread de shoithichean a thoirt a-steach a neartaicheas an siostam dìon anns a ’chlàr agad.
Capricorn (22 Dùbhlachd - 20 Faoilleach)
Bu chòir Capricorns tràth ann an 2013 aire a thoirt don spine. Tòisich le bhith a ’dèanamh eacarsaichean gus na fèithean cùil agad a neartachadh agus cuairteachadh fala adhartachadh. Is e an earrach an àm foirfe airson làimhseachadh bòidhchead sam bith. Cuir na dòighean bunaiteach air ath-nuadhachadh craiceann an earraich an sàs agus chan fhada gus am faic thu toradh iongantach de na h-oidhirpean agad.
As t-samhradh, bidh an cus gnìomhachd agad ag iarraidh ort do bhodhaig ath-lìonadh gu luath le cosgais ùr de lùth, mar sin cuir cnothan, pròtanan agus vitamain ris an daithead agad, agus cuideachd barrachd uisge òl.
Anns an t-tuiteam, bu chòir dhut aire a thoirt don bhodhaig agad gu dona. Bheir snàmh, sauna le massage, gluasad anns an èadhar ùr toraidhean sàr-mhath agus bheir e air a ’bhodhaig dòighean fèin-riaghlaidh a thionndadh.
Aquarius (21 Faoilleach - 19 Gearran)
Dh ’fhaodadh gum bi duilgheadasan aig Aquarians aig toiseach 2013 ann an obair nan organan analach, mar sin na cuir dàil ann an gnìomhan cur-seachad agus feuch ri do làimhseachadh fhèin leotha fhèin. Feumaidh tu cuideachadh bho eòlaiche agus seata de mhodhan dìon.
As t-earrach, bu chòir dhut a bhith faiceallach mu dhroch ghalaran cronach. Faigh cuideachadh ann an ùine, agus an uairsin faodaidh tu buaidh a ’ghalair a sheachnadh. Is e samhradh an ùine as fàbharach airson ceartachadh cuideam agus obair air an fhigear, faodaidh tu toraidhean sàr-mhath a choileanadh le smachd agus uallach. Mar sin, ma tha thu air a bhith ag iarraidh cuidhteas notaichean a bharrachd o chionn ghoirid, tòisich seo as t-samhradh 2013. Anns an t-tuiteam, bu chòir dhut aire a thoirt don ìomhaigh agad: atharraich an stoidhle gruaige agad agus obraich le stylist.
Iasg (20 Gearran - 20 Màrt)
Dh ’fhaodadh iasg tràth ann an 2013 fàs nas miosa de ghalaran co-cheangailte ri obair an t-siostam endocrine. Feuch gun a bhith a ’caitheamh ùine agus thoir aire do bhith a’ bunailteachadh ìrean hormonail, air neo bidh thu ag ionndrainn an fhìor àm airson làimhseachadh.
As t-earrach, bu chòir dhut aire shònraichte a thoirt don t-sealladh agad: bidh daithead agus glanadh bodhaig gu sònraichte èifeachdach agus leasaichidh e suidheachadh a ’chraicinn. As t-samhradh, feumaidh tu a bhith faiceallach mu bhiteagan bhiastagan, faodaidh an leithid de ghluasad droch ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh.
Is e an fhoghar an àm as fheàrr airson a bhith a ’dèanamh diagnios air an fhàs-bheairt gu lèir. Cuimhnich, le bhith ag aithneachadh mì-ghnàthachadh anns a ’bhodhaig aig ìre thràth, gum faigh thu cuidhteas de dhuilgheadasan agus gun a bhith a’ seachnadh droch bhuaidhean.