Fallain mar snèapan, no buannachdan slàinte snèapan dubh
Fallain mar snèapan, no buannachdan slàinte snèapan dubhFallain mar snèapan, no buannachdan slàinte snèapan dubh

Tha na feartan cungaidh-leigheis agus beathachaidh aige nas àirde na mòran lusan eile. Tha snèapan dubh neo-shoilleir agus beagan air a mheas gu mòr na stòr air leth beairteach de dh’ iomadh vitamain luachmhor. Cuidichidh e le casadaich, tha buaidh antibacterial, cholagogic aige, bidh e na dhòigh air anemia, clachan dubhaig agus neuralgia a làimhseachadh. Thoir sùil air dè eile a tha a’ fàgail snèapan dubh riatanach sa chlàr agad.

Bidh freumh Turnip, ie tuber còmhdaichte le craiceann dubh, a 'falach feòil geal, biorach, aithnichte. Is e esan aig a bheil uiread de shochairean leigheis agus slàinte. Canar radish dubh ris cuideachd agus is e aon de na bàrr àiteach as fhaide san Roinn Eòrpa, Àisia agus Afraga. Anns a 'Phòlainn, tha fios againn gu ìre mhòr air na gnèithean àitich aca, agus anns an dùthaich tha e a' nochdadh gu ìre mhòr air oirthirean a 'Mhuir Mheadhan-thìreach.

Tha freumh earrann den lus seo na thàthchuid ann an iomadh ullachadh luibhean. Tha còir aig na seòrsaichean dhrogaichean seo taic a thoirt do ghnìomhachd grùthan, gu tric bidh iad cuideachd nan stuthan caolachaidh, agus eadhon cungaidhean maise, gu sònraichte an fheadhainn airson falt - cuir an-aghaidh seborrhea, dandruff, neartachadh bleibean.

Feartan black turnip

Anns a fhreumh tha glycosides mustaird le susbaint àrd de choimeasgaidhean luachmhor sulfur. Nuair a thèid an tuber a phronnadh, bidh na glycosides a 'briseadh sìos agus a' tionndadh gu companaidhean luaineach. Canar olaichean mustaird riutha agus tha iad air an comharrachadh le fàileadh geur agus blas sònraichte. Tha buaidh làidir aca oir bidh iad a 'brosnachadh salivation, a' meudachadh cuairteachadh fala sa chraiceann, a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh bileagan agus sùgh cnàmhaidh.

A bharrachd air an sin, tha snèapan a 'toirt a-steach phytoncides a tha a' bacadh leasachadh ghalaran, oir tha buaidh aca coltach ri antibiotics. Anns an tubair cuideachd tha todhar sulbhur (dì-ghalaran agus anti-seborrhea), enzymes, mòran de bhiotamain - B1, B2, C, PP, salainn mèinnearach - magnesium, sulbhur, calcium, iarann, potasium, fosfar, siùcar. Taing don mheasgachadh seo, tha snèapan cuideachail le urolithiasis agus anemia, casadaich, sèid anns an t-slighe analach àrd. Tha e cuideachd math airson suathadh ann an radiculitis agus neuralgia. Ann an geàrr-chunntas, tha na prìomh bhuannachdan aige a’ toirt a-steach:

  1. Meudachadh secretion sùgh cnàmhaidh
  2. Diuretic, buaidh detoxifying
  3. Buaidh antibacterial.

Tha e nas fheàrr snèapan a thaghadh bho thuathanachas organach, leis gu bheil iad a’ gabhail a-steach nitradan carcinogenic gu math furasta. Faodaidh tu ithe, mar eisimpleir, ann an cruth sùgh ùr (brùth an snèapan grated tro uinne, òl beagan lòin-bùird de shùgh gach latha, me le sùgh curran), no tincture (gràtaich e air grater grinn, dòrtadh 40-70% alcol - cuibhreann 1 pàirt snèapan gu 5 pàirtean alcol, air a chuir an dàrna taobh airson 2 sheachdain). Faodaidh tu an tincture a chleachdadh mar shuathadh sgalp airson call fuilt, suathadh fèithean goirt, joints, airson lotan duilich a shlànachadh.

Leave a Reply