Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin dìreach mar a bheir thu a chreidsinn air daoine bidh an-còmhnaidh na cho-dhùnadh suidheachadh. Tha uimhir de dh ’adhbharan ann airson dòigh-beatha vegan a ghabhail, agus tha do roghainn a bhith nad vegan a’ toirt buaidh mhòr air na daoine mun cuairt ort. Thathas a’ meas ma thig cuideigin gu bhith na glasraichear, gun sàbhail iad 30 beathach gach bliadhna, agus gu bheil vegan a’ sàbhaladh 100 beathach (is e seo àireamhan tuairmseach a tha an urra ri cleachdaidhean ithe an neach). Faodaidh tu na h-àireamhan sin a chuir gu do charaidean is do theaghlach.
Chan eil a 'mhòr-chuid de dhaoine a' smaoineachadh mu bhith a 'dol gu vegan oir chan eil fios aca carson. Is e a’ chiad cheum do charaidean oideachadh mu carson as fhiach an ceum cudromach seo a ghabhail. Uaireannan faodaidh e a bhith duilich no duilich mìneachadh carson a tha e cudromach a bhith nad vegan. Faodaidh prògraman aithriseach a bhith gu math cuideachail ann a bhith a’ conaltradh bheachdan vegan. Bidh mòran dhaoine a 'sealltainn am film "Earthlings" no bhideothan goirid dha na caraidean aca. Tha buaidh mhòr aig na bhideothan sin air beachdan dhaoine, a’ togail uallach annta agus gam brosnachadh gus an dòigh sa bheil iad ag ithe atharrachadh.
Tuig càit a bheil an neach agus feuch gun a bhith a 'toirt thairis air am pearsantachd leis an t-searmonachadh agad. Faodaidh spionnadh vegan bacadh a chuir air agus cuir às do vegans. Chan e a bhith a’ tuiltean do charaid le pailteas fiosrachaidh vegan no riaghailtean làn glasraich an dòigh as fheàrr air a bhrosnachadh. Is dòcha gu bheil seo a’ cur eagal air do charaid, tha e nas fheàrr na rudan bunaiteach innse dha an toiseach.
Nuair a bhios tu a 'ceannach agus a' còcaireachd biadh vegan còmhla ri do charaidean, bidh thu gan stiùireadh le eisimpleir. Tha an t-slighe chun a 'chridhe gu tric tron stamag. Feuch ris na biadhan as fheàrr leotha a dhèanamh le bhith ag atharrachadh stuthan beathach airson roghainnean vegan eile. Faodar seo a dhèanamh leis a’ mhòr-chuid de bhiadhan agus cuidichidh e daoine le bhith a’ tuigsinn nach tèid am beatha bun-os-cionn nuair a thionndaidheas iad gu daithead stèidhichte air planntrais.
Faodaidh tu pàrtaidh vegan a chumail nad dhachaigh far am faigh vegans, vegetarians agus luchd-ithe feòil còmhla agus tlachd fhaighinn à biadh vegan. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri cuireadh a thoirt dha do charaid a dhol a cheannach còmhla riut agus sealltainn dha dè an seòrsa biadh a dh’ fhaodas vegan a cheannach. Airson brosnachadh a bharrachd, faodaidh tu reasabaidhean no leabhraichean còcaireachd a thoirt dha do charaidean airson feuchainn. Bheir seo brosnachadh dhaibh an cleachdadh! Tha na daoine sin a bhios a’ còcaireachd biadh vegan a’ tòiseachadh ga fhaicinn gu h-àbhaisteach.
Brosnaich iad, ach na brùth air falbh iad. Chan eil thu airson gum bi daoine a’ faireachdainn mar gum feum iad a bhith nan vegan airson a bhith nam pàirt de chlub mionlach. Mur eil, chan eil iad fionnar. Faodaidh an seòrsa cuideam seo a dhol air ais agus toirt air daoine tàmailt a dhèanamh air veganism.
Faodaidh dòigh-obrach as àirde cuideachd daoine a chuir air ais. Ma dh 'fhalbh do charaid bho veganism teann, faodaidh tu a chuimhneachadh gu bheil seo àbhaisteach agus gu bheil cothrom ann feuchainn a-rithist. Gach uair a bhios sinn ag ithe, bidh sinn a 'dèanamh roghainn. Ma dh’ ith do charaid rudeigin le bainne no uighean gun fhiosta, dh’ fhaodadh iad feuchainn ri sheachnadh an ath thuras.
Le bhith ag innse dha do charaidean mun bheachd air veganism, tha thu gu cinnteach a’ cur sìol dòigh-beatha fhallain. Dhaibhsan aig a bheil ùidh ann an veganism, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh stiùireadh le eisimpleir. Bi foighidneach, roinn na tha fios agad agus do bhiadh.