Mar a ghlanas tu cromagan ròs gus vitamain a ghleidheadh

Thòisich daoine ag ithe cromagan ròs agus ga chleachdadh airson adhbharan cungaidh-leigheis o chionn ceudan bhliadhnaichean. Ann an leigheasan meidigeach a thàinig a-nuas thugainn bho na Meadhan Aoisean, gheibh thu iomradh air an lus seo. Fiù 's an uairsin, chaidh a chleachdadh mar àidseant anti-inflammatory agus slànachaidh. Anns an Dùthaich againn, aig an aon àm, rinn iad sùil gheur air buain ròsan fiadhaich, agus chaidh eadhon daoine sònraichte fhastadh airson a chruinneachadh. Dh'fheumadh manaich agus tuathanaich stocan dearcan ullachadh. An-dràsta, thathas a’ cleachdadh cromagan ròs agus peatalan ann an làimhseachadh mòran ghalaran.

Tha na buannachdan bho chromagan ròs gun teagamh. Bidh dotairean leigheis stèidhichte air fianais, homeopaths, naturopaths, luchd-luibhean a’ bruidhinn mu dheidhinn. Ge bith dè an seòrsa làimhseachaidh agus slànachaidh den bhodhaig ris am bi thu a’ cumail ris, bidh cnapan ròis an-còmhnaidh feumail. 

Mar as trice bidh cromagan ròs air am buain ann am meadhan an fhoghair. Ma tha thu an dùil na dearcan a bhuain thu fhèin, an dèidh dhaibh an togail, feumaidh iad a bhith air an nighe agus air an tiormachadh. Ma tha thu a 'ceannach cromagan ròs bhon mhargaidh, thoir aire don mheud agus an cumadh - bidh cromagan ròs air an tiormachadh gu ceart beag agus air an crìonadh. Rud eile, tha cunnart ann gun deach na dearcan a thiormachadh aig teòthachd àrd, a tha a ’ciallachadh gun do chaill iad cha mhòr a h-uile buannachd aca.

Tha e nas fheàrr cromagan ròs a stòradh ann am baga anairt no jar glainne còmhdaichte le gauze.

Mar a nì thu grùdaireachd cromagan ròs tiormaichte

Bidh cromagan ròs tiormaichte, nuair a tha iad air an stòradh gu ceart, fhathast feumail fad na bliadhna, agus faodaidh tu a cheannach ann an seusan sam bith. A bharrachd air an sin, eu-coltach ri measan ùra, chan fheum e an villi a thoirt air falbh. Sin as coireach nuair a thathar a 'grùdadh, is fheàrr le dearcan tioram.

Faodar na toradh a ghrùdadh gu h-iomlan, no às deidh dhaibh a bhith air am pronnadh le inneal-measgachaidh. Anns a 'chùis mu dheireadh, gheibhear a' bhuannachd as motha bho na dearcan, agus bheir am pròiseas grùdaidh nas lugha de ùine. Chan eil an teicneòlas grùdaidh fhèin eadar-dhealaichte.

1. Rinse na dearcan gu math le uisge ruith, spread iad air searbhadair agus tioram. 

2. Ma tha thu ag iarraidh, gearraich na dearcan ann an leth agus gearraich iad ann an inneal-sgrìobhaidh, an dèidh a 'chridhe a thoirt air falbh. Faodar dearcan fhàgail slàn.

3. Boil uisge agus leig leis fuarachadh gu 60-80 ceum. Tha e nas fheàrr sìoltachan a chleachdadh.

4. Cuir na dearcan ann an teapot aig ìre 5 lòchran-bùird gach 1 liotar uisge, dòrtadh uisge goileach thairis air agus leig leis grùdaireachd airson 7-8 uairean.  

5. Strain am broth a thig às, cuir mil ma thogras tu.

Mar a nì thu grunnd cromagan ròis ann an thermos

Tha e nas freagarraiche cnapan ròs a ghrùdadh ann an thermos. Ach na dì-chuimhnich a bhith mothachail gum feum glainne a bhith anns an fhlasg thermos, air neo faodar stuthan feumail a sgrios nuair a bhios iad ag eadar-obrachadh le meatailt. Leis an dòigh grùdaidh seo, faodaidh tu cuideachd dearcan slàn agus dearcan gearraichte a chleachdadh.

1. Ullaich na dearcan ro-làimh - losgadh agus tioram.

Comhairle

Ma tha thu a 'grùdadh cromagan ròis slàn, faodaidh tu gach dearc a tholladh - gus am bi an deoch nas beairtiche.

2. Sgalaich am flasg thermos le uisge goileach agus cuir na dearcan ann, a 'lìonadh an thermos le cairteal. Ann an cùis dearcan brùite, bidh 3-4 lòch-bhùird gach 1 liotair uisge gu leòr.

3. Lìon an ròs fiadhaich le uisge teth, ach gun a bhith a 'goil uisge, agus fàg tron ​​​​oidhche. Faodar cromagan ròs brùite a bhith air an deoch às deidh 2 uair a thìde, ach mar as fhaide a thèid a sgaoileadh, is ann as blasda a bhios an deoch.

4. Anns a 'mhadainn, dòrtaidh an t-uisge a-steach gu soitheach freagarrach, agus cleachd na dearcan a tha air fhàgail a-rithist. Chan eilear a 'moladh a bhith a' grùdadh na h-aon dearcan barrachd air dà uair. 

Mar a nì thu ròsan fiadhaich gun thermos

Mura robh thermos san taigh, faodaidh tu cromagan ròs a ghrùdadh ann an coire àbhaisteach. Anns a 'chùis seo, cha bhi am pròiseas mòran eadar-dhealaichte, feumaidh tu dìreach beagan a bharrachd dearcan.

1. Gabh cromagan ròs aig ìre 6-7 lòchran-bùird gach 1 liotar uisge, nigh le uisge blàth agus mash beagan.

2. Thoir na dearcan a-steach don choire, lìonaibh le uisge teth (mu 60 ceum) agus còmhdaich le mullach sa bhad. Tha sinn cuideachd a 'moladh an teapot a phasgadh ann an searbhadair no plaide - leigidh seo dhut a' bhuannachd as motha fhaighinn bho na dearcan.

3. Fàg airson co-dhiù 7 uairean, agus b'fheàrr tron ​​​​oidhche.

Mar a nì thu grùdaireachd rosehip ann an sospan

Tha a bhith a’ grùdadh cromagan ròs ann an sospan na dhòigh furasta eile air sgeadachadh a dhèanamh. Tha poit gu cinnteach ri lorg anns a h-uile cidsin. A bharrachd air an sin, is e an dòigh seo an dòigh as luaithe.

1. Ullaich na dearcan aig ìre 2 lòchran-bùird gach 0,5 liotar uisge, nigh le uisge ruith agus cuir a-steach sospan.

2. Lìon na dearcan le uisge blàth agus fàg airson leth uair a thìde.

3. Cuir an infusion air an stòbha, suidhich an teòthachd as ìsle agus fàg airson leth uair a thìde eile. 

Comhairle 

Dèan cinnteach nach bi an deoch a 'goil, air neo thèid a' mhòr-chuid de na beathachadh a sgrios.

4. Thoir air falbh am pana bhon stòbha agus fàg am broth gus fuarachadh.

Mar a nì thu breabadh rosehip ùr

Ma tha thu airson a 'chuid as motha de bhiotamain agus beathachadh fhaighinn bho chromagan ròs, bu chòir dhut aire a thoirt do mheasan ùra. Ach bi deiseil airson gun toir ullachadh dearcan airson sgeadachadh sgeadachadh tòrr a bharrachd ùine. A bharrachd air an sin, chan fhaighear dearcan ùra ach beagan sheachdainean sa bhliadhna.

1. Rinse an ròs fiadhaich, gearradh ann an leth agus glan bhon taobh a-staigh, a 'toirt air falbh falt garbh gu cùramach.

2. Mash na dearcan rùisgte gu pronnadh agus cuir ann an soitheach glainne - teapot no thermos - aig ìre 5 spàinean gach 1 liotair uisge.

3. Thoir uisge teth (mu 60 ceum) agus leig leis a bhith a 'grùdadh airson 40 mionaid, an uairsin a' sruthadh tro uinne no clò cotain. 

4. Cuir a-mach an fheòil a tha air fhàgail gu siùpan, dòrtadh uisge aig ìre 1 teaspoon gach 0,5 liotair uisge agus goil airson leth uair a thìde eile.

5. Fuaraich am broth a thig às agus measgachadh leis an infusion.

Ciamar a òl rosehip

Nuair a bhios tu a 'cleachdadh ròsan fiadhaich, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil vitamain anns a' bhroth air an stòradh airson barrachd air 12 uair a thìde. Às deidh na h-ùine seo, ged a bhios an deoch fhathast blasta, cha mhòr nach bi buannachd sam bith ann. Gus dìonachd a chumail suas, tha e gu leòr 1 glainne de decoction òl gach latha airson inbhich agus leth glainne airson clann. Bidh an infusion feumail cuideachd eadhon fhad ‘s a tha thu trom agus a’ biathadh air a ’bhroilleach.

Ceistean is freagairtean mòr-chòrdte

Cuidichidh eòlaichean sinn le bhith a’ freagairt cheistean mòr-chòrdte.