A bharrachd air a’ chuimhne àbhaisteach againn, tha cuimhne na bodhaig againn. Agus uaireannan chan eil sinn fiù 's fo amharas dè na faireachdainnean a tha i a' cumail. Agus dè thachras ma thèid an leigeil ma sgaoil ... Tha an neach-conaltraidh againn a’ bruidhinn air mar a ghabh e pàirt ann am buidheann dannsa psychotherapy.
Bhrùth dioghaltas mi a-mach mar rag agus chrath e mi mar piorra. Thionndaidh i na h-uilllean agam agus thilg i mo làmhan fhèin nam aodann, a bha coltach ri làmh cuideigin eile. Cha do chuir mi an aghaidh. Air an làimh eile, chuir mi air falbh a h-uile smuaintean, chuir mi dheth an inntinn, thug mi mi fhìn na làn chumhachd. Chan e mise, ach is ann leis a bha mo chorp, ghluais i ann, dhanns a dannsa eu-dòchasach. Agus a-mhàin nuair a bha mi gu tur air mo cheangal ris an làr, mo mhullach air a thoinneamh ri mo ghlùinean, agus tonn de fhalamhachadh air a shnìomh na mo stamag, thàinig gearan lag gu h-obann troimhe bho àite as doimhne na falamhachd seo. Agus thug e orm mo chasan crith a dhìrich.
Bha an dùn-droma teann, mar shlat lùbte, a thathas a’ cleachdadh gus luchd neo-sheasmhach a tharraing. Ach fhathast fhuair mi air mo dhruim a shìneadh agus mo cheann a thogail. An uairsin airson a’ chiad uair thug mi sùil air an fhear a bha air a bhith gam choimhead fad na h-ùine seo. Bha a h-aghaidh gu tur neo-fhulangach. Aig an aon àm, stad an ceòl. Agus thionndaidh e a-mach gu robh mo phrìomh dheuchainn fhathast ri thighinn.
Airson a’ chiad uair thug mi sùil air an fhear a bha gam choimhead. Bha aodann gu tur gun fhaireachdainn.
Bidh mi a’ coimhead mun cuairt - timcheall oirnn ann an diofar shuidheachaidhean tha na h-aon chàraidean reòta, tha co-dhiù deich dhiubh ann. Tha iad cuideachd a’ coimhead air adhart ris an t-seicheamh. “A-nis tionndaidhidh mi an ceòl a-rithist, agus feuchaidh do chompanach ris na gluasadan agad ath-riochdachadh mar a chuimhnich e orra,” thuirt am preasantair. Chruinnich sinn ann an aon de na clàran-èisteachd aig Oilthigh Pedagogical Stàite Moscow: chaidh Co-labhairt XIV Moscow Psychodramatic a chumail an sin1, agus thug an t-eòlaiche-inntinn Irina Khmelevskaya seachad a bùth-obrach "Psychodrama in dance". Às deidh grunn eacarsaichean dannsa (lean sinn air an làimh dheis, a 'dannsa nar n-aonar agus "airson an taobh eile", agus an uairsin còmhla), mhol Irina Khmelevskaya gun obraich sinn le dìoghaltas: "Cuimhnich air an t-suidheachadh nuair a fhuair thu eòlas air an fhaireachdainn seo agus cuir an cèill e ann an dannsa. Agus bidh an com-pàirtiche a thagh thu dìreach a’ coimhead airson a-nis. ”
Agus a-nis tha an ceòl - an aon fhuaim - a 'fuaimeachadh a-rithist. Bidh mo chompanach Dmitry ag ath-aithris mo ghluasadan. Tha mi fhathast a’ faighinn iongnadh le cho cinnteach ‘s a tha e. Às deidh na h-uile, chan eil e coltach riumsa idir: tha e nas òige, tòrr nas àirde agus le guailnean farsaing na mise ... Agus an uairsin bidh rudeigin a 'tachairt dhòmhsa. Tha mi faicinn gu bheil e ga dhìon fhèin bho bhuillean neo-fhaicsinneach. Nuair a bha mi a’ dannsa leam fhìn, bha e coltach riumsa gu bheil m’ fhaireachdainn gu lèir a’ tighinn bhon taobh a-staigh. A-nis tha mi a’ tuigsinn nach do rinn mi “a h-uile càil mi-fhìn” - bha adhbharan agam airson an dà chuid dioghaltas agus pian. Tha mi a' faireachadh gu neo-fhulangach air a shon, a' dannsadh, agus mi-fhein, a' sealltuinn, agus mi fein, mar a bha mi 's an àm anns an robh mi dol troimh so uile. Bha i iomagaineach, a 'feuchainn gun a bhith ga aideachadh dhi fhèin, ga phutadh nas doimhne, ga ghlasadh le deich glasan. Agus a-nis tha e uile a 'tighinn a-mach.
Tha mi a’ faicinn mar is gann gu bheil Dmitry ag èirigh bho na tuinn aige, a’ dìreadh a ghlùinean le oidhirp…
Chan fheum thu na faireachdainnean agad fhalach tuilleadh. Chan eil thu nad aonar. Bidh mi ann cho fad 's a bhios feum agad air
Stad an ceòl. “Innis dha chèile mar a bha thu a’ faireachdainn, ”tha an aoigh a’ moladh.
Bidh Dmitry a 'tighinn thugam agus a' coimhead orm gu furachail, a 'feitheamh ri mo bhriathran. Bidh mi a’ fosgladh mo bheul, bidh mi a’ feuchainn ri bruidhinn: “Bha e… bha e mar sin…” Ach tha deòir a’ sruthadh bho mo shùilean, tha m’ amhach a’ glacadh. Bheir Dimitri pasgan de neapraigean pàipeir dhomh. Tha e coltach gu bheil an gluasad seo ag innse dhomh: “Chan fheum thu na faireachdainnean agad fhalach tuilleadh. Chan eil thu nad aonar. Bidh mi ann cho fad ’s a bhios feum agad air.”
Mean air mhean bidh sruth nan deòir a 'tiormachadh. Tha mi a’ faireachdainn faochadh iongantach. Tha Dmitry ag ràdh: “Nuair a rinn thu dannsa agus a choimhead mi, dh’ fheuch mi ri bhith furachail agus cuimhnich air a h-uile càil. Cha robh faireachdainnean sam bith agam.” Tha e a’ toirt toileachas dhomh. Bha an aire aige na bu chudromaiche dhomh na truas. Is urrainn dhomh dèiligeadh ris na faireachdainnean agam leam fhìn. Ach dè cho snog ‘s a tha e nuair a tha cuideigin ann aig an àm seo!
Bidh sinn ag atharrachadh àiteachan - agus tha an leasan a’ leantainn….
1 Làrach-lìn na co-labhairt pd-conf.ru