Thuirt ban-chleasaiche an t-sreath “Hotel” Russia “Maria Shumakova carson a tha an fhrigeradair aice an-còmhnaidh falamh agus dè a th’ ann an dannsa Kaushiki.
Dàmhair 24 2017
Bidh mi a ’dannsa agus cha bhith mi a’ bruidhinn a-mach. Airson mòran bhliadhnaichean a-nis tha mi air a bhith a ’meòrachadh airson uair a thìde gu leth gach latha. Agus o chionn ghoirid, taing don eadar-lìn, lorg mi dannsa Kaushiki gun fhiosta. Tha e stèidhichte air yoga, chan eil ann ach gluasadan 18 a dh ’fheumar ath-aithris airson 21 mionaid. Chan eil fios agam dè a thachras dhomh nuair a bhios mi a ’dannsa, ach às a dhèidh tha m’ aodann a ’tòiseachadh a’ deàrrsadh. Bidh lùth a ’nochdadh, bidh an psycho boireann a’ dol à sealladh am badeigin. Mholainn an dannsa gu mòr dha na boireannaich òga uile.
Tha mi a ’dèanamh na tha mi dèidheil air. Tha cruthachalachd aig neach sam bith, ge bith an e matamataigs no cunntasair a th ’ann. Foillsich e. Feuch, mar eisimpleir, a ’sgrìobhadh leabhar mu do theaghlach: gheibh thu a-mach gu h-obann do thàlant sgrìobhaidh! Bidh an obair as fheàrr leat an-còmhnaidh a ’sàbhaladh bho na blues. Agus dh ’fhaodadh e a bhith na rud sam bith. Ma bha thu a ’còrdadh riut a bhith a’ fuaigheal aparan aig leasanan saothair sgoile, snaidheadh, obair-ghrèis, peantadh, bruich, thoir an dàrna beatha don chur-seachad a dhìochuimhnich thu.
Bidh mi a ’caitheamh dath ùr a h-uile latha. Bidh mi a ’sgeadachadh a rèir traidisean Vedic, a rèir a bheil an dath fhèin aig a h-uile latha den t-seachdain. Mar eisimpleir, is e Diluain latha na gealaich, tha e nas fheàrr aodach ann an dathan aotrom agus feadhainn dorcha a sheachnadh, air Diciadain, latha Mercury, is fheàrr le frasan uaine - agus mar sin air adhart. Tha dath a ’phlanaid a’ toirt co-sheirm agus lùth adhartach. Tha preas-aodaich mòr agam, tha còtaichean agus seacaidean air a ’phalet gu lèir.
Bidh mi a ’toirt aire dhomh fhìn. Is e an fhoghar an ùine as fheàrr airson toirt air falbh falt le laser, oir chan urrainnear a dhèanamh ach mura h-eil grian a-muigh agus an craiceann tana. Nuair a bheir thu aire dhut fhèin, bidh am faireachdainn ag èirigh an dà chuid bhon phròiseas agus bhon toradh. A-nis tha hammam no sauna aig cha mhòr a h-uile ionad fallaineachd. Feumar spà blàthachaidh agus pasgain assorted nuair a tha e fuar a-muigh.
Bidh mi a ’cumail an fhrigeradair falamh. Mas e thusa an seòrsa neach a tha dèidheil air a bhith a ’glacadh cuideam, agus an uairsin dragh mun phìos cèic a chaidh ithe, an toiseach, stad ort a bhith gad chreidsinn fhèin. Bidh faireachdainnean de chiont a ’meudachadh gluttony. San dàrna àite, tha e nas fheàrr airgead a chosg air ceannach no, can, aodach bòidheach, airson am bi thu toilichte cuideam a chall. Tha riaghailt fionnarachaidh falamh agam. Bho thig mi fadalach gu leòr, agus às deidh ochd san fheasgar chan eil e ion-mhiannaichte ithe, bidh mi a ’cumail dìreach measan agus avocados aig an taigh.
Bidh mi a ’cur rudan dheth agus a’ cadal. Tha mi a ’creidsinn gum feum boireannach leigeil leatha fhèin a bhith leisg. Nuair a thig mi dhachaigh, bidh mi a ’toirt dheth m’ aodach trom agus a ’laighe sìos airson co-dhiù còig mionaidean. Agus tha cadal gu sònraichte cudromach dhuinne, tha buaidh mhath aige an dà chuid air slàinte inntinn, a tha a ’ciallachadh nach eil thu cho brònach agus cho tàmailteach, agus air staid do chraicinn. Mar sin, tha e nas fheàrr coinneamhan a chuir dheth, cuid de dhleastanasan taigheadais airson latha eile agus dìreach cadal.