Eas-òrdughan musculoskeletal na gualainn - Beachd an dotair againn

Eas-òrdughan mhatamataigeach air a ’ghualainn - Beachd an dotair againn

Mar phàirt den dòigh-obrach càileachd aige, tha Passeportsanté.net a ’toirt cuireadh dhut beachd proifeasanta slàinte a lorg. Bheir an t-Ollamh Susan Labrecque, ceumnaiche ann an leigheas spòrs, a beachd dhut air an eas-òrdugh fèitheach na gualainn :

Mar as trice bidh tendinopathies ghualainn ceangailte ri gnìomhachd corporra a tha ro dhian airson comas nan tendons. Mar sin feumar a bhith a ’dèanamh eacarsaichean neartachaidh, eadhon às deidh faochadh a thoirt do chomharran. Rud eile, dh ’fhaodadh an duilgheadas nochdadh a-rithist, oir cha bhith an tendon agad nas làidire na bha e nuair a thachair an dochann.

Ma tha pian gualainn ort bho ge bith dè an adhbhar, is e am mearachd as motha as urrainn dhut a dhèanamh a bhith neo-ghluasadach. Ma tha thu nas sine na 35 agus a ’cumail do ghàirdean fhathast aig do thaobh airson eadhon beagan làithean, is dòcha gu bheil thu a’ dèanamh dìreach airson capsulitis adhesive. Tha an suidheachadh seo mòran nas neo-chomasach agus bheir e mòran nas fhaide a shlànachadh na tendinopathy.

 

Dre Susan Labrecque, MD

Eas-òrdughan musculoskeletal na gualainn - Beachd an dotair againn: Tuig a h-uile dad ann an 2 min

Leave a Reply