Bidh mo sheanmhair a ’cleachdadh uinneanan gus na 13 galairean sin a làimhseachadh gu h-èifeachdach

Leigheas nàdurrach air a bheil mòran eòlach air ar seanmhairean, tha mòran de bhuadhan gun dùil aig oinniún. Fìor fhìor de bheathachadh, tha 11 vitamain, 5 mèinnirean, 4 eileamaidean lorg agus 3 macronutrients ann.

Tha na buannachdan sin air ar slàinte iomadach, seach gu bheil feartan antioxidant, anti-inflammatory, anti-bacterial, antibiotic, agus antiseptic aig oinniún. Spreagadh dìonach, bidh an sàr-ghlasraich seo a ’lughdachadh aillse agus a’ neartachadh metabolism.

Seo 13 de ghalaran cumanta a dh ’fhaodas an oinniún a bhith fìor èifeachdach nan aghaidh.

1) An aghaidh casadaich, tinneasan analach, dùmhlachd broilleach agus sèid san amhach

- Ann an siorup no mar gargle : Peel agus gearradh oinniún ann an leth. Cuir spàin-bùird de shiùcar donn air gach sliseag agus còmhdach. An ceann uair a thìde, cruinnich an sùgh a tha mar thoradh air agus òl 2 spàin-bùird dà uair san latha. Faodaidh tu mil agus lemon a chuir ris.

- Mar chearcan : Crùisg oinniún, dèan pasgan le ola cnò-chnò. Cuir na cearcan air a ’bhroilleach a’ cleachdadh searbhadair tì glan.

Taing dha na togalaichean anti-bacterial den sulfa a tha san oinniún, lughdaichidh e casadaich, leigidh e tocsainnean a-mach, lughdaichidh e sèid, agus neartaichidh e an siostam dìon.

2) An aghaidh thrombosis, hipirtheannas agus casan swollen

Bidh a bhith ag ithe oinniún gach latha (mar as fheàrr amh no mar fhilleadh) a ’cuideachadh le bhith a’ caolachadh na fala agus a ’comasachadh sruthadh fala, a chuireas casg air clogadh nan soithichean agus cruthachadh clots. Mar sin tha e na phrìomh mhaoin an aghaidh thrombosis, hipirtheannas agus casan swollen.

3) An aghaidh a bhith a ’fàs nas sine de artairí agus craiceann

Taing dha na togalaichean antioxidant aige, bidh oinniún a ’dìon artairí agus craiceann bho bhith a’ fàs nas sine ma thèid an ithe gu cunbhalach. Chan eil an comas aige air ath-nuadhachadh cealla a dhearbhadh tuilleadh agus tha e cuideachd ga dhèanamh comasach stad a chuir air ionnsaighean radicals an-asgaidh air ar bodhaig. Mar sin tha an oinniún a ’cur casg air mòran ghalaran, a’ toirt a-steach aillse.

4) An aghaidh acne, lotan fuar agus bìdeagan bhiastagan

Ann an cùis bìdeagan bhiastagan no lotan fuar, tha e gu leòr airson leth oinniún a shuathadh air grunn thursan san latha.

Ann an cùis acne, dèan masg le oinniún measgaichte, 1/2 cupa coirce agus 1 teaspoon de mil. Cuir a-steach am masg “homemade” seo air an aghaidh agus leig leis seasamh 10 mionaidean mus ruith thu. Gus ùrachadh 2 no 3 tursan san t-seachdain.

Taing do chomas ath-nuadhachail nan ceallan a tha aig an oinniún, tha an toradh cinnteach!

5) An aghaidh gabhaltachd agus pian cluais

Cuir sliseag de oinniún ann an anart a chuirear air a ’chluais pianail. Cleachd sgarfa no sgarfa airson a chumail na àite agus cùm e gus am bi am pian air falbh.

Bidh na togalaichean anti-inflammatory agus antiseptic aige gu math èifeachdach ann an cùisean otitis.

6) Slimming ally, an aghaidh cellulite, tinneas an t-siùcair agus cholesterol

Fìor chàirdeas caola agus glè ìosal ann an calaraidhean, tha an oinniún a tha air a ghabhail a-steach ann an daithead a ’cuideachadh le bhith a’ losgadh geir, a ’detoxify a’ bhodhaig agus ag obair mar suppressant miann nàdarra fìor. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas “craiceann orains” air adhbhrachadh le cellulite agus a ’lughdachadh ìrean cholesterol dona.

Tha e cuideachd làidir an aghaidh diabetic. Tha an gnìomh drèanaidh agus detoxifying aige gu mòr a ’cuideachadh le call cuideim.

7) An aghaidh duilgheadas a bhith a ’tuiteam na chadal agus insomnia

Leis gu bheil L-Tryptophan gu nàdarra anns an oinniún, searbhag amino le cumhachd sedative, chan fheum thu ach fàileadh gearradh oinniún ann an leth 5 gu 6 tursan dìreach mus tèid thu dhan leabaidh gus cadal mar leanaban!

8) An aghaidh dandruff agus call fuilt

Bidh na mòran bhiotamain a tha anns a ’ghlasraich mhìorbhuileach seo a’ cuideachadh le bhith a ’leasachadh fàs agus a’ tònarachadh na falt. A bharrachd air an sin, le bhith a ’measgachadh sùgh oinniún le Aloe Vera, gheibh thu lotion a chuireas tu a-steach mus dèan thu shampooing: gu math èifeachdach an aghaidh dandruff!

9) An aghaidh nausea agus vomiting

Air an aon làimh, cuir greim air oinniún agus cruinnich an sùgh. Air an làimh eile, grùdaidh tì fuar mint. Ann an cùis nausea no vomiting, deoch 2 spàin-tì de sùgh oinniún agus, 5 mionaidean às deidh sin, 2 spàin-bùird de thì mint. Dèan a-rithist ma tha sin riatanach.

10) An aghaidh fiabhras

Tha an dòigh sinnsearachd neònach seo gu math èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh fiabhras:

Cuir ola cnò-chnò air bonn nan casan agus cuir sliseagan oinniún air am muin. Paisg na casan ann am fiolm cling agus cuir ort stocainnean. Le bhith a ’fàgail an oinniún fo bhogha na coise san dòigh seo thar oidhche, cuiridh e às do phuinnseanan agus bitheagan, agus bidh am fiabhras air falbh an ath mhadainn!

11) An aghaidh gearraidhean, lotan, losgadh agus losgadh grèine

Le bhith a ’cleachdadh craiceann oinniún an aghaidh lotan, cuiridh an antiseptic a tha na bhroinn stad air bleeding mòran nas luaithe, cuiridh e casg air galairean, agus bidh na togalaichean antibiotic agus anti-inflammatory aige a’ luathachadh slànachadh.

12) An aghaidh osteoporosis

Bidh an quercetin ann an oinniún, agus gu sònraichte ann an oinniún dearg, a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid osteoporosis agus a ’slaodadh call cnàimh gu mòr. Airson seo, bu chòir a chaitheamh gach latha, mas fheàrr amh.

13) An aghaidh colic ann an leanabain

Le bhith a ’toirt sùgh oinniún bruite do leanaban a h-uile 2 uair a thìde nuair a bhios colic orra, bidh iad a’ lughdachadh am pian le taing don chomas aige fèithean stamag a shocrachadh agus cuideachadh le bhith a ’cnàmhadh.