Tuairisgeul coitcheann mun ghalar
Tha smeĆ²rach na ghalar gabhaltach gnĆØitheasach air adhbhrachadh le fungasan Candida, a bhios mar as trice a ādol a-steach do mhicroflora na vagina, beul agus colon agus aā tĆ²iseachadh ag iomadachadh gu gnƬomhach le lĆ¹ghdachadh ann an dƬonachd ionadail no coitcheann.
Tha smeĆ²rach air a bhrosnachadh le:
gabhaltachd tro chonaltradh gnĆØitheasach, lĆ imhseachadh antibiotic, tinneas an t-siĆ¹cair mellitus, na trƬ mƬosan mu dheireadh den torrachas, galar HIV.
Ro-ghoireasan airson leasachadh smeĆ²rach:
cuideam tĆ²cail trom, atharrachadh geur ann an gnĆ th-shƬde, cus dƬoghras airson siĆ¹cairean, cleachdadh innealan-casg hormonail, briseadh riaghailtean slĆ inteachas pearsanta, caitheamh fo-aodach synthetigeach agus teann, briogais, fo-aodach fliuch Ć s deidh gnƬomhachd spĆ²rs no amar, cleachdadh tampons agus padaichean deodorized , sprays faighne agus frasan cĆ¹bhraidh no pĆ ipear toileat dathte, hypothermia no fuachd, menopause, douching vaginal gu tric, inneal intrauterine.
Comharraidhean an t-smeĆ²rach
- am measg boireannaich: itch agus losgadh de na buill-bodhaig taobh a-muigh, sgaoileadh geal cĆ ise, pian nuair a bhios iad a āmaoidheadh āāagus rĆØ caidreamh;
- ann an fir: itch agus losgadh na pinn foreskin agus glans, an deargadh aca, flĆ¹r geal air na genitals, pian aig Ć m urination agus rĆØ caidreamh.
Bathar feumail airson smeĆ²rach
Tha e glĆØ chudromach airson casg smeĆ²rach agus rĆØ lĆ imhseachadh, a bharrachd air casg a chuir air tachairt a-rithist, cumail ri daithead sĆ²nraichte.
Bu chĆ²ir an daithead a bhith a 'toirt a-steach:
- cuid de stuthan bainne ann an Ć ireamhan beaga (kefir, Ƭm, iogart nĆ darrach);
- glasraich Ć¹r, stewed no bakte (Buinneagan Bhruisealach, broccoli, beets, carrots, cucumbers)
- greens (dill, peirsil);
- feĆ²il lean (coineanach, cearc, feĆ²il turcaidh) agus iasg - bu chĆ²ir soithichean bhuapa a bhith air an smĆ¹id no san Ć mhainn;
- offal (dubhaig, grĆ¹than);
- biadh mara;
- geir glasraich (flaxseed no ola ollaidh);
- sƬol sesame agus sƬol pumpkin;
- seĆ²rsaichean milis is searbh de mheasan is dhearcan (mar eisimpleir: plumaichean agus Ć¹bhlan uaine, droigheann mara, cranberries, blueberries);
- grĆ in (diofar ghrĆ in nĆ darra: coirce, rus, eĆ²rna, muilt, cuach-fraoich) agus legumes;
- faodaidh lemonan, garlic agus lingonberries an Ƭre de Candida a lughdachadh;
- bidh sĆ¹gh curran no feamainn a ācruthachadh Ć rainneachd mƬ-fhĆ bharach airson fĆ s Candida anns aā bhodhaig;
- spƬosraidh (cloves, duilleagan bĆ gh agus sinamon);
- stuthan antifungal (propolis, piobar ruadh).
Bracaist trĆ th: salad de Ć¹bhlan agus cĆ l Ć¹r, dĆ ugh bruich cruaidh, aran donn le Ƭm, tƬ luibheil.
Bracaist fadalach: cĆ ise geir-Ƭosal, eggplant stewed le glasraich, grapefruit nĆ darra agus sĆ¹gh orainds.
Dinner: brot feĆ²il le bĆ ilean-feĆ²il, spiris pike bakte le glasraich, brot rosehip.
Snack feasgar: tƬ lag le lemon.
Dinner: rolagan cĆ l, pumpkin bakte, plumaichean Ć¹ra no Ć¹bhlan.
Leigheasan dĆ¹thchail airson smeĆ²rach
- decoctions de seamrag, chamomile, alfalfa, plantain;
- tƬ luibheil bho chromagan rĆ²is, duilleagan agus measan de luaithre beinne, luibh curran tioram, droigheann, duilleagan sreang, oregano, dearcan currant dubh no freumh burdock;
- infusion of plantain, calendula, chamomile, eucalyptus, yarrow agus sage.
- cleachd dĆ²rtadh ola de bhioran calendula, poplar agus beithe airson amaran de na genitals aon uair san latha airson 10 mionaidean (caolaich an in-fhilleadh anns a ācho-mheas de dhĆ spĆ in-bĆ¹ird gu leth liotair de dhāuisge bruite);
- dĆ²rtadh de lavender, freumh feanntag, luibh sreang agus rĆ¹sg daraich ann an co-mheas de 1: 2: 1,5: 3 (dĆ²rtadh spĆ in-bĆ¹ird de chruinneachadh luibhean le glainne neo-choileanta de dhāuisge goileach, grĆ¹daidh airson dĆ uair a thƬde, cuir an aon rud ris meud uisge goileach) cleachdadh airson slĆ inteachas feasgair de na genitals;
- decoction de root wormwood (dĆ²rtadh spĆ in-bĆ¹ird den fhreumh le glainne de uisge ghoileach), cleachd spĆ in-bĆ¹ird den decoction trƬ tursan san latha;
- dĆ²rtadh de mheasan aiteann (dĆ²rtadh spĆ in-bĆ¹ird den fhreumh le glainne de uisge ghoileach, fĆ g airson ceithir uairean a-thƬde), cleachd spĆ in-bĆ¹ird den bhroth trƬ tursan san latha;
- decoction de eucalyptus globular (dĆ²rtadh dĆ spĆ in-bĆ¹ird de dhuilleagan eucalyptus le glainne de uisge ghoileach) sruthlaidh na genitals.
Biadhan cunnartach is cronail airson smeĆ²rach
- bidh siĆ¹car, soithichean milis agus toraidhean beirm (bathar bĆØicearachd, pastraidhean, pastraidhean, mil, cĆØicean, reĆ²iteag, seoclaid agus siĆ¹cairean) aā cruthachadh Ć ite briodachaidh airson Ć idseant adhbharach smeĆ²rach (fungas Candida);
- bidh deoch lĆ idir, picil, fƬon-dhearcan agus stuthan anns a bheil e (ketchup, soy sauce, mayonnaise) a 'cur ri sgaoileadh an fhungas;
- balgan-buachair picilte, biadh geir, deochan carbonated, caffeine, soithichean spƬosrach is spƬosrach, soithichean picilte, biadh ann an canastairean agus feĆ²il air a smocadh, tƬ.
- cuid de stuthan bainne (bainne, iogart le lƬonaidhean, uachdar searbh, iogart, sourdough).
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a āgealltainn nach dĆØan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus lĆ imhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhĆØanamh. An-cĆ²mhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!
Saor an-asgaidh Luchdaich a-nuas an t-sreath Ć¹r mar tha