Paresthesia

Tuairisgeul coitcheann mun ghalar

Is e seo teirm airson mothachadh losgaidh no tingling a bhios mar as trice a ’nochdadh anns na buill. Ach, faodaidh e tachairt ann am pàirtean eile den bhodhaig cuideachd.

Gu tric bidh am faireachdainn seo a ’tachairt gu h-obann, agus is e an fhoirm seo aon de na seòrsaichean paresthesia as motha gun phian. Gu cinnteach, fhuair mòran eòlas air nuair, mar eisimpleir, shuidh iad air an casan airson ùine mhòr no chaidh iad thairis orra, agus an uairsin dh ’èirich iad. No ma phronnadh tu do làmh.

Ann an leithid de chùisean, tha na fèithean agus na nearbhan air am brùthadh, tha bacadh air sruthadh fala. Is e sin as coireach gu bheil am faireachdainn tingling seo a ’tighinn a-steach. Nuair a dh’ fhàsas an cuideam, falbhaidh an mothachadh mì-thlachdmhor.

Ach, cha bhith paresthesia cronach a ’falbh cho luath ri sealach, agus bidh e gu tric ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd nas cruaidhe.[1].

Faodaidh a h-uile duine eòlas fhaighinn air paresthesia sealach, ach le aois, tha an cunnart an galar seo a leasachadh a ’meudachadh. Cuideachd ann an cunnart tha daoine aig a bheil gnìomhan co-cheangailte ri bhith a ’sìolachadh a-rithist agus a’ lìonadh nerves: luchd-obrach oifis a bhios a ’taipeadh mòran, luchd-ciùil, lùth-chleasaichean, gu sònraichte cluicheadairean teanas. Barrachd chothroman air fulang le paresthesia ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus 2, galaran fèin-dìon, eas-òrdughan eanchainn[4]..

Na h-adhbharan a bhrosnaicheas paresthesia

Is e prìomh adhbhar paresthesia cuideam air an nerve. Nuair a bhios e a ’lagachadh, bidh am faireachdainn mì-thlachdmhor a’ falbh. Ach ann an cuid de chùisean cha bhith seo na chuideachadh, tha am faireachdainn tingling an-còmhnaidh an làthair. Is e paresthesia cronach a tha seo a dh ’fhaodadh a bhith na chomharradh air milleadh neoni no galair. Tha paresthesia cronach air adhbhrachadh le leithid de fhactaran:

  1. 1 Leòn no tubaist a dh ’adhbhraich milleadh neoni.
  2. 2 Is e stròc no mion-stròc nuair a tha sruthadh fala don eanchainn air a chuingealachadh agus ag adhbhrachadh milleadh.
  3. 3 Tha sglerosis iomadach na ghalar den phrìomh shiostam nèamhach.
  4. 4 Tha tinneas an t-siùcair na eas-òrdugh siùcar fuil a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh air nearbhan thar ùine.
  5. 5 Neart biorach (gu tric san amhach, sa ghualainn no sa ghàirdean) bho leòn no cus cleachdaidh.
  6. 6 Sciatica - tha cuideam air an nerve sciatic (a tha a ’ruith bhon pelvis as ìsle gu na cnapan agus na casan) na dhuilgheadas cumanta rè torrachas a bhios mar as trice ag adhbhrachadh iomagain agus pian anns a’ chùl no na casan.
  7. 7 Dìth bhiotamain àraidh, gu sònraichte ìrean ìosal de bhiotamain B12, a tha riatanach gus na nearbhan a chumail ann an deagh shlàinte.
  8. 8 Mì-chleachdadh deoch làidir.
  9. 9 A ’gabhail cungaidhean-leigheis - mar eisimpleir, seòrsan sònraichte de chemotherapy a bhios a’ truailleadh no a ’milleadh nerves, a bharrachd air cuid de antibiotaicean, pills smachd breith[3].

Am measg adhbharan cumanta eile paresthesia, bidh dotairean a ’gairm na leanas:

  • migraine;
  • neuropathy;
  • cion-beathachaidh;
  • menopause;
  • dìth uisgeachadh;
  • fibromyalgia;
  • herpes zoster;
  • hypoglycemia;
  • Galar aodach;
  • irioslachd nearbhach;
  • atherosclerosis;
  • dìth dìonachd;
  • galar metabolach;
  • puinnseanachadh lidocaine;
  • gabhail anticonvulsants;
  • lupus erythematosus;
  • eas-òrdughan eanchainn;
  • galairean motor neuron;
  • Galar Lyme;
  • eas-òrdugh fèin-dìon;
  • puinnseanachadh meatailt throm;
  • Syndrome Guillain-Barré[2].

Comharraidhean paresthesia

Faodaidh paresthesia buaidh a thoirt air pàirt sam bith den bhodhaig, ach mar as trice bidh e ga nochdadh fhèin anns na gàirdeanan, na làmhan, na casan agus na casan.

Is e na comharran as cumanta numbness de bhall no sgìre eile air a bheil buaidh, faireachdainn de laigse innte, tingling, losgadh, no a chaochladh - faireachdainn de fhuachd, atrophy fèithe, syndrome casan gun stad, faireachdainn de chraoladh air a ’chraiceann.

Faodaidh paresthesia cronach pian adhbhrachadh. Faodaidh seo leantainn gu clumsiness anns a ’bhall air a bheil buaidh. Nuair a bhios paresthesia a ’tachairt anns na casan is na casan, bidh e a’ dèanamh coiseachd tòrr nas duilghe.

Ma thachras symptom de paresthesia, nach bi a ’dol à sealladh taobh a-staigh ùine ghoirid agus a’ lughdachadh càileachd beatha, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair gu cinnteach. Dh ’fhaodadh seo a bhith na chomharra gu bheil suidheachadh slàinte bunaiteach aig an neach a dh’ fheumas làimhseachadh.[4].

Seòrsan paresthesia

Tha dà sheòrsa paresthesia gu h-iomlan. Eadar-ghluasadach agus cronach… Bidh a ’chiad fhear a’ tachairt airson ùine ghoirid mar thoradh air migraines, leòntan, a ’gabhail cungaidhean sònraichte, a bharrachd air teannachadh meacanaigeach air nerves agus fèithean, a thachras nuair a bhios tu nad shuidhe air do chasan no a’ brùthadh do làmh.

Faodaidh paresthesia cronach tighinn bho eas-òrdughan a bheir buaidh air an t-siostam nearbhach meadhanach. Mar eisimpleir, leithid ionnsaighean ischemic neo-ghluasadach no stròcan, sglerosis iomadach no encephalitis.

Faodaidh leòintean fasglach no fàs coltach ri tumhair a bhith a ’brùthadh air cnàimh-droma no eanchainn neach agus ag adhbhrachadh leasachadh paresthesia. Ach, tha toiseach a ’ghalair airson na h-adhbharan sin gu math tearc.

Nas trice, bidh paresthesia a ’leasachadh às deidh dha milleadh neoni fhulang bho ghalaran, trauma, sèid no cùmhnantan eile[1].

Duilgheadasan le paresthesia

Anns a ’mhòr-chuid de chùisean tha paresthesia na symptom a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh duilgheadasan den ghalar bun-sgoile no bunasach a bhrosnaich a choltas.

Mar eisimpleir, is dòcha gum bi e doirbh do dhaoine le paresthesias a bhith a ’coiseachd no a’ greimeachadh air rudan le an làimh, a rèir dè an gàirdean air a bheil buaidh.

Is dòcha nach urrainn dha daoine le mothachadh lag milleadh a lorg (me, losgadh, lotan puncture), a dh ’fhaodadh galar adhbhrachadh anns na h-iomaill.

Faodaidh call mothachaidh anns na casan adhbhrachadh gu barrachd cunnart tuiteam[5].

Casg air paresthesia

Chan urrainnear paresthesia an-còmhnaidh a chasg. Às deidh na h-uile, faodaidh eadhon paresthesia sealach tachairt bhon fhìrinn gu bheil thu air neoni a chuir air do ghàirdean ann am bruadar. Chan eil smachd againn air seo. Ach gus faireachdainnean mì-thlachdmhor mu bhith a ’dol seachad air paresthesia a sheachnadh, faodaidh tu, mar eisimpleir, leigeil seachad na chleachdadh airson suidhe air do chasan. San dòigh seo cha bhith thu a ’faireachdainn faireachdainn cianail annta.

Gus casg a chuir air paresthesia cronach, lean na molaidhean sìmplidh gu h-ìosal.

  • Seachain gluasadan ath-aithris ma ghabhas sin dèanamh.
  • Gabh fois gu tric ma dh ’fheumas tu gluasadan ath-aithris a dhèanamh.
  • Faigh suas agus blàth suas cho tric ‘s a ghabhas.
  • Ma tha thu a ’fulang le tinneas an t-siùcair no galar leantainneach sam bith eile, faigh sgrùdaidhean cunbhalach agus cunbhalach. Faodaidh a bhith a ’lorg agus a’ làimhseachadh ghalaran cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cunnart paresthesia[4].

Diagnosis air paresthesia

Ma dh ’fhairicheas neach comharraidhean leantainneach de paresthesia gun adhbhar sam bith, bu chòir dha dotair fhaicinn gu cinnteach. Tha e cudromach cunntas a thoirt air an eachdraidh mheidigeach don dotair cho làn ‘s a ghabhas, a bharrachd air innse mu ghluasadan ath-aithriseach sam bith a dh’ fhaodadh cuideam a chuir air an nerve. Tha e cuideachd cudromach bruidhinn mu na cungaidhean a tha an t-euslainteach a ’gabhail.

Ma tha neach le gearanan a ’fulang le tinneas an t-siùcair, bidh feum air sgrùdadh a bharrachd gus cuideachadh le bhith a’ comharrachadh làthaireachd no dìth milleadh neoni. Faodaidh dotair sgrùdadh corporra iomlan a dhèanamh, a ’toirt a-steach sgrùdadh neurolach, a bharrachd air deuchainnean fala obair-lann. Faodar puncture lumbar òrdachadh, a chuidicheas le bhith a ’riaghladh grunn ghalaran.

Ma tha amharas aig an dotair gu bheil an duilgheadas san amhach no an spine, faodaidh e an euslainteach a chuir airson x-ghath, scan coimpiutair, no MRI. A rèir nan toraidhean a fhuaireadh, faodar an làimhseachadh a leantainn le eòlaiche eile - neurologist, endocrinologist no orthopedist [4].

Làimhseachadh paresthesia ann an leigheas prìomh-shruthach

Tha làimhseachadh airson paresthesia an urra ris a ’bhreithneachadh a bhrosnaich a choltas. Ma tha na buill-bodhaig caol, faodar an cuairteachadh fala aca ath-nuadhachadh le cuideachadh bho eacarsaichean, a ’sìneadh no a’ dèanamh massage air an sgìre air a bheil buaidh.

Ma tha paresthesia air adhbhrachadh tinneas leantainneachleithid tinneas an t-siùcair, no mar dhuilgheadas làimhseachaidh (mar eisimpleir, às deidh cùrsa chemotherapy), tha a ’mhòr-chuid de leigheasan ag amas air faochadh a thoirt air comharraidhean. Faodaidh do dhotair drogaichean anti-inflammatory òrdachadh gus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd tlàth.

Faodar cungaidhean casg-inntinn òrdachadh airson daoine le paresthesia nas cruaidhe. Tha an dosachadh aca airson làimhseachadh paresthesia gu math nas ìsle na an dòs de antidepressants a dh ’fhaodadh dotair òrdachadh gus cuir an aghaidh trom-inntinn. Anns a ’chùis seo, thathar a’ gabhail ris san fharsaingeachd gu bheil cungaidhean-leigheis a ’cuideachadh le bhith ag atharrachadh beachd neach air pian.

Tha grunn leigheasan eile ann a chuidicheas le faochadh a thoirt do chomharran paresthesia. Mar eisimpleir, daithead sònraichte a tha a ’toirt a-steach iom-fhillte de bhiotamain B, gu sònraichte vitimín B12. Ach tha stuthan vitimain rudeigin ri làimhseachadh gu faiceallach. Leis gu bheil cus de bhiotamain B6, mar eisimpleir, mar aon de na h-adhbharan airson paresthesia.

Faodaidh dotairean acupuncture agus massage òrdachadh, a thathas a ’creidsinn a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh comharraidhean a ’ghalair gu mòr. Tha fèin-massage le olan cùbhraidh uaireannan feumail.[2].

Feartan feumail airson paresthesia

Tha dìth vitimín B12 a ’leantainn gu anemia, milleadh neoni, agus, mar thoradh air sin, leasachadh paresthesia. Ann an aithisg san Ògmhios 2002 anns an International Journal of Clinical Practice, tha paresthesia gu math cumanta am measg dhaoine le easbhaidh vitimín B12.

Tha cion an vitimín B-12 seo ag adhbhrachadh neuropathy peripheral agus milleadh air cuspair geal an eanchainn agus cnàimh-droma, a tha ga nochdadh fhèin ann an cruth gnìomh inntinn lag, laigse, duilgheadas ann an cothromachadh agus coiseachd, paranoia agus paresthesia.

Ma tha easbhaidh vitimín B-12 air fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh milleadh neoni a bhith maireannach[6].

Biadhan anns a bheil mòran den bhiotamain chudromach seo: feòil-mart, porc, grùthan cearc, iasg (carp, sardine, rionnach, trosg, spiris), feòil coineanach, uan, feòil-mart.

Ach tha e cudromach gun a bhith a ’dìochuimhneachadh gu bheil paresthesia sa mhòr-chuid mar chomharradh air galar eile. Mar sin, tha e air leth cudromach a bhith air a sgrùdadh le dotair agus molaidhean beathachaidh fhaighinn a rèir a ’phrìomh bhreithneachadh stèidhichte.

Às deidh na h-uile, tha paresthesia a ’tachairt an dà chuid mar thoradh air tinneas an t-siùcair agus mar thoradh air stròc. Ach bidh na feartan aige fhèin aig beathachadh airson na galairean sin.

Leigheas traidiseanta airson paresthesia

Tha amaran mar dhòigh èifeachdach air leigheas traidiseanta airson paresthesia.

  • Tha a ’chiad roghainn gu math sìmplidh. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri iomagain làimhe. Feumaidh tu dìreach bobhla a lìonadh le uisge, tha an teòthachd faisg air teth, agus brùth air a ’bhonn le do chorragan. Bu chòir an numbness a leigeil ma sgaoil ann am beagan mhionaidean.
  • Bidh amaran contrarra cuideachd a ’cuideachadh. Ullaich dà shoitheach. Thoir dòrtadh luibheach teth a-steach do aon (bu chòir an teòthachd aige a bhith timcheall air 40 ceum), agus a-steach don fhear eile - uisge fionnar. An toiseach cùm na buill-bodhaig ann an leaghan teth airson beagan mhionaidean, agus an uairsin gluais iad gu leaghan fuar airson ùine nas giorra.
  • Tha an treas dòigh air amar a ghabhail a ’toirt a-steach cruthachadh cruinneachadh slànachaidh. Feumaidh tu flùraichean sòbhrach agus rùsg broilleach eich a thoirt ann an cuibhreannan co-ionann. An uairsin cuir dà phàirt a bharrachd den luibh millennial agus an seamrag milis cungaidh-leigheis. Brùth 3 spàin-bùird de leithid de mheasgachadh le liotar uisge, boil airson grunn mhionaidean, sìn a-steach do mhias, caolaich am broth le uisge blàth agus lughdaich na buill a tha fo bhuaidh a-steach don leaghan seo. Massage iad gu aotrom fhad ‘s a tha thu a’ gabhail an amar. Is e fad a ’mhodh-obrach 20 mionaid.

Faodaidh tu cuideachd còcaireachd decoction airson ionnsaigh… Feumaidh tu measgachadh ann an 2 tsp. duilleagan deanntag, rùsg viburnum, measan peirsil. Cuir riutha 3 tsp. luibhean goldenrod, seamrag milis cungaidh-leigheis agus violets tricolor. Measgaich gu math, agus an uairsin 2 spàin. dòrtadh 0,5 l den mheasgachadh a thig às. uisge, goil e airson beagan mhionaidean, an uairsin leig leis a ghrùdadh airson ùine ghoirid agus strain. Bu chòir am broth a dhòrtadh ann an thermos agus leth glainne a thoirt às deidh biadh dà uair san latha.[7].

Bathar cunnartach agus cronail le paresthesia

Ma tha thu a ’fulang le paresthesia, an uairsin feumaidh tu stad gu cinnteach ag òl deoch làidir ann an cruth agus meud sam bith. Tha iad mar aon de na nàimhdean as miosa de shoithichean daonna. Is fhiach stad a smocadh cuideachd.

Tha e cuideachd cudromach smachd a chumail air na h-ìrean siùcair fala agad. Ma dh ’èiricheas ìre glùcois, òrdaichidh an dotair cungaidhean sònraichte agus daithead iomchaidh.

Tha biadhan a tha ag àrdachadh ìrean siùcar fola a’ toirt a-steach gualaisg. Is e sin: toraidhean bèicearachd, gràin. Cuideachd cuid de ghlasraich leithid buntàta, beets, peasairean, curranan. Cha mhòr a h-uile dearcan agus toradh.

Biadhan a bhrosnaicheas àrdachadh luath is geur ann an glùcois fala: mil, siùcar, candy, gràinean, bananathan, cnothan, càise, feòil, iasg.

Ath-chlò-bhualadh stuthan

Thathas a ’toirmeasg cleachdadh stuth sam bith às aonais ar cead sgrìobhte ro-làimh.

Riaghailtean sàbhailteachd

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith gus reasabaidh, comhairle no daithead sam bith a chuir an sàs, agus chan eil e cuideachd a ’gealltainn gun cuidich am fiosrachadh ainmichte thu no gun dèan e cron ort gu pearsanta. Bi faiceallach agus bruidhinn ri lighiche iomchaidh an-còmhnaidh!

Aire!

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!

Beathachadh airson galairean eile:

Leave a Reply