Clàr-innse
Ann-Laure Benattar, neach-leigheis psycho-body, a ’faighinn clann, deugairean agus inbhich na chleachdadh“ L’Espace Thérapie Zen ”. www.therapie-zen.fr.
Bidh Anne-Laure Benattar, leasaiche-inntinn, a ’faighinn Tom an-diugh. Tha a mhàthair còmhla ris. Anns na beagan mhìosan a dh ’fhalbh, tha am balach beag sia-bliadhna seo air a bhith a’ nochdadh comharran cuideam, ionnsaigheachd agus ath-bheòthachadh mòr “feargach”, ge bith dè an cuspair, gu sònraichte leis an teaghlach aige. Sgeulachd seisean…
Tom, 6 bliadhna a dh'aois, balach beag feargach…
Ann-Laure Benattar: An urrainn dhut innse dhomh bhon uair a tha thu air a bhith a ’faireachdainn an cuideam no an fhearg seo?
Tom: Chan eil fios agam ! Is dòcha bho bhàsaich an cat againn? Chòrd e rium gu mòr ... ach chan eil mi a ’smaoineachadh gur e sin a tha a’ cur dragh orm.
A.-LB: Tha, tha e an-còmhnaidh brònach peata a chall air a bheil gaol mòr agad ... Mura h-e sin a tha gad bhuaireadh, a bheil rudeigin eile ann a tha gad dhèanamh feargach no brònach? ?
Tom: Tha… tha sgaradh mo phàrantan airson dà bhliadhna gam fhàgail brònach.
A.-L. B: O chì mi! Mar sin tha beachd agam dhut. Ma tha thu ag iarraidh, cluichidh sinn le faireachdainnean. Faodaidh tu do shùilean a dhùnadh agus innse dhomh far a bheil am fearg no am bròn sin nad bhodhaig.
Tom: Tha, tha mi airson gun cluich sinn! Tha m ’fhearg air mo sgamhan.
A.-LB: Dè an cumadh a th ’air? Dè an dath? A bheil e cruaidh no bog? A bheil e a ’gluasad?
Tom: Tha e na cheàrnag, glè mhòr, dubh, a tha a ’goirteachadh, a tha cho cruaidh ri meatailt, agus a tha air a bhacadh…
A.-LB Alright tha mi a ’faicinn, tha e boring! An urrainn dhut feuchainn ri dath, cumadh atharrachadh? Gus am bi e a ’gluasad, gus a dhèanamh nas buige?
Tom: Tha, tha mi a ’feuchainn… Ah sin e, tha e na chearcall gorm a-nis ... beagan bog, ach nach eil a’ gluasad…
A.-LB: Is dòcha gu bheil e fhathast beagan reamhar? Ma lùghdaicheas tu e, an urrainn dhut toirt air gluasad?
Tom: Ah tha, tha e a-nis nas lugha an turas seo, agus bidh e a ’gluasad leis fhèin.
A.-LB: Mar sin, ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu grèim fhaighinn air le do làimh, gu dìreach anns an sgamhan agad, no le do bheul, mar as fheàrr leat, agus a thilgeil air falbh no a chuir dhan sgudal…
Tom: Sin agad e, rug mi air anns an sgamhan agam agus thilg mi dhan sgudal e, tha e beag a-nis. Tha mi a ’faireachdainn tòrr nas aotroime!
A.- LB: Agus ma tha thu a-nis a ’smaoineachadh mu sgaradh do phàrantan, ciamar a tha thu a’ faireachdainn?
Tom: J.Tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr, gu math aotrom, is e rud a bh’ ann roimhe, tha e a ’goirteachadh beagan co-dhiù, ach an-diugh, tha sinn nas toilichte mar sin. Tha e neònach, tha m ’fhearg air falbh agus tha mo bhròn air falbh cuideachd! Tha e uamhasach, tapadh leibh!
Dì-chrioptachadh an t-seisein
Tha pearsanachadh fhaireachdainnean, mar a bhios Anne-Laure Benattar a ’dèanamh tron t-seisean seo, na eacarsaich ann am Prògramadh Neuro-Cànanach. Leigidh seo le Tom an fhaireachdainn aige a thoirt gu buil, gus toirt air a thighinn air adhart le bhith ag atharrachadh nan diofar thaobhan a bheir e (dath, cumadh, meud, msaa) agus an uairsin a leigeil ma sgaoil.
Cuidich pàiste le bhith a ’leigeil às an fhearg aige le“ èisteachd gnìomhach ”
Tha a bhith ag èisteachd ris na faireachdainnean a tha air an cur an cèill agus an fheadhainn a bhios uaireannan gan taisbeanadh fhèin tro chomharran, trom-laighe no èiginn, na dhòigh math air an ùrachadh, agus os cionn a h-uile càil, gus fàilte a chuir orra le coibhneas.
Faodaidh aon fhearg fear eile fhalach…
Gu tric, bidh fearg a ’falach faireachdainn eile, leithid bròn no eagal. Faodaidh am faireachdainn falaichte seo iomradh a thoirt air tachartasan nas sine a chaidh ath-bheothachadh le tachartas o chionn ghoirid. Anns an t-seisean seo, nochd fearg Tom aig bàs a chait bhig, caoidh a rinn e agus a chuir air ais e gu caoidh eile, an sgaradh bho a phàrantan, a tha fhathast ga fhàgail brònach. Mùchadh nach dòcha gu robh e comasach dha na faireachdainnean aige a leigeil ma sgaoil, is dòcha airson a phàrantan a dhìon.
Ma chumas an duilgheadas a ’dol, dh’ fhaodadh tachairt gum feumar fhathast am fearg seo a chluinntinn no a chladhach. Thoir an ùine cnàmhaidh a dh ’fheumas do phàiste, agus is dòcha gum bi feum air taic proifeasanta gus fuasgladh fhaighinn air an t-suidheachadh seo.