Napccain slàintealachd: ciamar a chleachdas tu e gu ceart?

Napccain slàintealachd: ciamar a chleachdas tu e gu ceart?

 

Is e an napcain slàintealachd an dìon dlùth as fheàrr le boireannaich, air thoiseach air an tampon. Ma tha slighe fhada ri dhol fhathast leis an tuáille cuidhteasach, bidh cuid de bhoireannaich a ’roghnachadh an dreach a ghabhas nighe agus ath-chleachdadh, airson dòigh-obrach“ neoni sgudail ”.

Dè a th ’ann an napcain slàintealachd?

Tha an napcain slàintealachd na dhìon dlùth a leigeas le bhith a ’gabhail a-steach an sruth menstrual rè na riaghailtean. Eu-coltach ris an tampon no an cupa menstrual, a tha nan dìonan slàinteil a-staigh (is e sin ri ràdh air a chuir a-steach don bhànag), tha e na dhìon bhon taobh a-muigh, ceangailte ris an fho-chòmhdach.

Napccain slàinteil cuidhteasach

Mar a tha ainm a ’moladh, tha an napcain slàintealachd cuidhteasach cuidhteasach: aon uair‘ s gu bheil e air a chleachdadh, tha e cuidhteasach.

Na diofar mhodalan de napcainnean slàintealachd cuidhteasach

Tha diofar mhodalan ann, de dhiofar mheudan agus thiugh a fhreagras air an t-sruthadh (aotrom / meadhanach / trom) agus an seòrsa aodach aodach. Tha an comas in-ghabhail air a chomharrachadh le siostam de dhealbhan ann an cruth boinneagan, a tha cumanta do gach dìon dlùth. Tha an napcain slàintealachd ceangailte ris an aodach lingerie le taing do phàirt steigeach, air a chrìochnachadh a rèir nam modailean le sgiathan steigeach air na taobhan. 

Buannachdan an napcain slàintealachd cuidhteasach

Neartan na napcain slàintealachd cuidhteasach:

  • cho furasta a chleachdadh;
  • le toil;
  • a neo-làthaireachd.

Na h-eas-bhuannachdan bhon napcain slàintealachd cuidhteasach

Na puingean lag aige:

  • faodaidh na stuthan a thathas a ’cleachdadh ann an cuid de mhodalan, ann an cuid de bhoireannaich, alergidhean, faireachdainnean mì-chofhurtachd, irioslachd no eadhon galairean beirm;
  • a chosgais;
  • a ’bhuaidh àrainneachdail a tha ceangailte ri ullachadh, dèanamh agus lobhadh. Bho phàirt sùbailteach na napcain chun phacaid aige, a ’dol tro stiallan adhesive nan sgiathan, tha plastaig anns an napcain slàintealachd cuidhteasach (airson modalan clasaigeach co-dhiù), a bheir ceudan de bhliadhnaichean gus lobhadh;
  • a chumadh.

Dèanamh na napcainnean slàintealachd cuidhteasach sin

Na stuthan a chaidh a chleachdadh

A rèir dè na suaicheantasan agus na modailean de napcainnean slàintealachd cuidhteasach, thathas a ’cleachdadh diofar stuthan:

  • stuthan de thùs nàdarra a thàinig bho fhiodh;
  • stuthan de nàdar synthetigeach den t-seòrsa polyolefin;
  • den superabsorbent (SAP).

Dh ’fhaodadh nàdar nan stuthan, na pròiseasan ceimigeach a bhios iad a’ dol tro (sèididh, polymerization, ceangal) agus na toraidhean a thathas a ’cleachdadh airson a’ chruth-atharrachadh seo a bhith nan duilgheadas.  

An làthair fuigheall stuthan puinnseanta?

Às deidh sgrùdadh ann an 2016 de 60 millean neach-cleachdaidh a’ toirt fa-near gu robh fuigheall stuthan puinnseanta ann an napcainnean slàintealachd agus tampons, chaidh iarraidh air ANSES sàbhailteachd thoraidhean dìon dlùth a mheasadh. Chuir a’ bhuidheann a-mach a’ chiad aithisg eòlaiche coitcheann ann an 2016, an uairsin dreach ath-sgrùdaichte ann an 2019.  

Lorg a ’Bhuidheann ann an cuid de thubhailtean lorgan eadar-dhealaichte de stuthan:

  • butylphenylme´thylpropional no BMHCA (Lilial®),
  • hydrocarbons aromatic polycyclic (PAHs),
  • puinnseanan (glyphosate),
  • lindan,
  • heicseaglorobenzene,
  • den quintozene,
  • phthalates dinoctyl (DnOP).

Dh’ fhaodadh na stuthan sin a bhith nan luchd-aimhreit endocrine. Tha a’ Bhuidheann misneachail ge-tà le bhith a’ sònrachadh nach tèid ìre ìre slàinte sam bith thairis air na stuthan sin. Ach, tha ceist ann fhathast mun bhuaidh mean air mhean agus a’ bhuaidh cocktail, oir nar beatha làitheil (biadh, uisge, èadhar, toraidhean cosmaigeach, msaa), tha sinn fosgailte do mhòran stuthan.

An napcain slàintealachd cuidhteasach: rabhadh airson a chleachdadh

Gus na cunnartan a chuingealachadh, beagan mholaidhean sìmplidh:

  • tagh tubhailtean a tha saor bho chùbhrachd, gun lotion, gun stuth cur-ris agus gun phlastaig (anns an àite sùghaidh agus ann an conaltradh ris a ’chraiceann);
  • seachain tubhailtean le clorine;
  • modalan fàbhar le bileagan organach (cotan mar eisimpleir, no GOTS le teisteanas fiber bambù mar eisimpleir) air an gealltainn às aonais puinnseanan agus às aonais stuthan ceimigeach;
  • atharraich an searbhadair agad gu cunbhalach gus cus bacteria a sheachnadh.

Napccain slàinteil a ghabhas nighe

Le bhith a ’faicinn cho fosgailte‘ s a tha iad a bhith a ’dèanamh suas napcainnean slàintealachd gnàthach agus na tha de sgudal a’ gineadh, tha barrachd is barrachd bhoireannaich a ’coimhead airson fuasglaidhean nas uaine agus nas fhallaine airson na h-amannan aca. Tha an napcain slàintealachd nighe mar aon de na roghainnean “neoni sgudail” aige. Bidh e a ’cleachdadh an aon phrionnsapal ris an tuáille clasaigeach ach a-mhàin gu bheil e air a dhèanamh le aodach, agus mar sin inneal-nigheadaireachd agus ath-chleachdadh. Bidh iad a ’mairsinn 3 gu 5 bliadhna, a rèir cho tric agus a tha iad a’ nigheadaireachd. 

Dèanamh an napcain slàintealachd a ghabhas nighe

Deagh naidheachd: gu dearbh, chan eil dad aca ri diapers ar sinnsearan! Tha an napcain slàintealachd nigheadaireachd air a dhèanamh suas de dhiofar phàirtean, airson barrachd comhfhurtachd agus èifeachdas:

  • còmhdach bog agus sùbailteach, ann an conaltradh ris na membranan mucous, mar as trice ann am polyurethane;
  • cuir a-steach air a dhèanamh suas de 1 gu 2 sreathan de dh ’aodach ultra-absorbent a-staigh, ann am freumhag bambù no snàithleach gual-fiodha bambù mar eisimpleir, stuthan a chaidh a thaghadh airson na feartan nàdarra aca a tha an-aghaidh fàileadh;
  • còmhdach a-muigh dìon-uisge agus breathable (polyester);
  • siostam de phreasan preas gus an tuáille a chuir air taobh a-muigh an aodaich.

Tha na suaicheantasan a ’tabhann sruthan eadar-dhealaichte - aotrom, àbhaisteach, pailt - a rèir an aon shiostam dropogram drop, a bharrachd air diofar mheudan a rèir an t-sruthadh agus an seòrsa aodach aodach. 

Buannachdan an searbhadair a ghabhas nighe 

Neartan an tuáille nighe:

Eag-eòlas

Tha e ath-chleachdadh, bith-ruigsinneach agus ath-chuairteachadh, bidh an searbhadair a ghabhas nighe a ’lughdachadh sgudal agus mar sin a’ cuingealachadh buaidh na h-àrainneachd. 

Às aonais stuthan puinnseanta

Tha na stuthan a thathar a ’cleachdadh cinnteach gu bheil iad saor bho chùbhrachd agus gun cheimigean (formaldehyde, meatailtean trom, feansailean clorinichte, puinnseanan, phthalates, organotins, beinséin clorinated agus toluene, carcinogenic no alergenic. Thoir sùil air na bileagan GOTS, Oeko Tex 100, SGS. . 

A ’chosgais

Tha ceannach seata de napcainnean slàintealachd nigheadaireachd gu cinnteach a ’riochdachadh tasgadh beag (cunnt 12 gu 20 € airson napkin), ach bidh e a’ pàigheadh ​​air a shon fhèin gu sgiobalta.

Eas-bhuannachdan an searbhadair a ghabhas nighe 

Na spotan lag:

  • feumaidh iad a bhith air an nighe, a tha mar sin a ’toirt ùine agus eagrachadh;
  • bidh caitheamh dealain is uisge cuideachd a ’togail cheistean.

An napcain slàintealachd a ghabhas nighe: stiùireadh airson a chleachdadh

Bu chòir an napcain slàintealachd nigheadaireachd atharrachadh aig an aon ìre ri napcain slàintealachd gnàthach: 3 gu 6 tursan tron ​​latha, a rèir dè an sruth a th ’ann. Airson na h-oidhche, taghaidh sinn modal ultra-absorbent, agus is dòcha gum bi modail le sruthadh solais gu leòr airson toiseach is deireadh amannan. Ann an suidheachadh sam bith, tha na suaicheantasan a ’moladh gun a bhith a’ cleachdadh an searbhadair airson barrachd air 12 uair ann an sreath, airson adhbharan slàinteachais follaiseach.

Nuair a thèid a chleachdadh, bu chòir an searbhadair a bhith air a roladh le uisge blàth, agus an uairsin air a nighe ro làimh le siabann. Seachain siabann geir mar siabann Marseille a dh ’fhaodadh a bhith a’ stobadh na snàithleanan agus ag atharrachadh na feartan sùghaidh aca. 

Bu chòir na panties an uairsin a bhith air an nighe le inneal, air cearcall 30 ° gu 60 ° C. Tha e nas fheàrr ma tha thu a ’cleachdadh inneal-glanaidh hypoallergenic, gun cùbhraidh, agus dèan cinnteach gun tagh thu cearcall rinsing gu leòr gus cuir às do ghràinean sam bith den toradh a dh’ fhaodadh a bhith iriosal no eadhon alergenic ris na membranan mucous.

Thathas a ’moladh tiormachadh èadhair gus feartan sùghaidh an tuáille a ghleidheadh. Chan eilear a ’moladh cleachdadh an tiormair, no air cearcall fìnealta.

Skinkin slàinteil agus syndrome clisgeadh puinnseanta: gun chunnart

Ged a tha syndrome clisgeadh puinnseanta tearc, co-cheangailte ri ùine (TSS) air a bhith a ’dol am meud anns na bliadhnachan mu dheireadh. Is e iongantas a tha seo ceangailte ri tocsainnean (tocsainnean bacterial TSST-1) air an leigeil ma sgaoil le sreathan sònraichte de bacteria cumanta, leithid Staphylococcus aureus, agus thathas a ’creidsinn gu bheil 20 gu 30% de bhoireannaich nan luchd-giùlan. Nuair a thèid an toirt a-mach ann am meudan mòra, faodaidh na tocsainnean sin ionnsaigh a thoirt air grunn orghan, agus anns na cùisean as drùidhtiche, faodaidh iad buill-bodhaig no eadhon bàs adhbhrachadh.

Chomharraich sgrùdadh a rinn luchd-rannsachaidh bhon Ionad Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh Galar gabhaltach agus an Ionad Iomraidh Nàiseanta airson Staphylococci aig na Hospices de Lyon mar fhactaran cunnairt cleachdadh fada de dhìon dlùth a-staigh (tampon sa mhòr-chuid). Tha stagnation fala sa bhànag gu dearbh ag obair mar mheadhan cultair a tha a ’brosnachadh fàs mòr de bhitheagan. Leis nach eil iad ag adhbhrachadh stagnation fala anns a ’bhànag,“ cha robh luchd-dìon dlùth taobh a-muigh (tubhailtean, sreathan panty) a-riamh an sàs ann an TSS menstrual. », A’ toirt cuimhne air ANSES san aithisg aige. Mar sin tha i a ’moladh a bhith a’ cleachdadh napcainnean slàintealachd seach tampons airson na h-oidhche.

Leave a Reply