Clàr-innse
Anns an t-saoghal ùr-nodha, fhad ‘s a tha sinn a’ coimhead airson a ’chom-pàirtiche foirfe, bidh sinn a’ cur air dòigh tagraidhean cinn-latha, bidh gnè againn “airson slàinte” no “chan eil dad againn ri dhèanamh.” Dè cho cunnartach no feumail a tha na ceanglaichean sin dha boireannach? An toir iad neart no, air an làimh eile, an toir iad air falbh an tè mu dheireadh? Bidh eòlaiche leigheas Oriental a’ mìneachadh a bheachd.
Tha mòran uirsgeulan agus uirsgeulan mu dheidhinn lùth na phàirt de ghnè: cuideigin ag ràdh gu bheil gnè "airson slàinte" a 'toirt spionnadh agus a' toirt boireannach misneachd. Tha luchd-dùbhlain a 'bheachd seo ag argamaid gu bheil fear "a' biathadh" air lùth boireann. Tha aon de na h-uirsgeulan as soilleire mu dheidhinn an “lùth cnuimhe”, a bhios duine brùideil a’ cur a-steach corp boireannaich, agus bidh e a’ pumpadh a lùth airson seachd bliadhna eile, ga ghluasad chun t-sealbhadair.
Ach, tha fìor eòlas a 'sealltainn ma tha boireannach a' dol an sàs ann an dàimhean dlùth, faodaidh i an dà chuid deagh bheachdan fhaighinn le buaidh ath-phàighidh, agus a bhith a 'faireachdainn sgriosail agus briseadh-dùil. Ciamar a thuigeas tu dè a bheir gnè casual dhut?
Tha an traidisean Taoist stèidhichte air a’ bheachd gu bheil lùth aig daoine - an “connadh” air a bheil sinn “ag obair”. Mar sin, is e a 'chiad roghainn a tha air a mhìneachadh a bhith a' faighinn lùth qi a bharrachd agus a chuairteachadh a leasachadh, agus an dàrna fear, air an làimh eile, is e call qi.
bàillidh faireachail
Ma tha eagal sam bith air boireannach mus tèid i gu dàimh ghnèitheasach, bidh an cùl-raon tòcail gu litearra ag ithe spionnadh. “Bidh mi ri feise leis – dè mura h-e gaol a th’ ann?”, “Ma thuiteas mi ann an gaol, ach chan eil?”, “Tha mi a’ diùltadh, agus tha e a’ co-dhùnadh gu bheil mi fuar”, “Gu h-obann tha seo “an aon fhear”, agus bidh mi ga ionndrainn? - faodaidh milleanan de smuaintean air a’ chuspair seo toileachas a thoirt dhut an dà chuid aig àm dlùth-chàirdeas, agus ro agus às deidh a ’phròiseas seo.
Dè a dhèanamh? Tha a’ mhòr-chuid de na h-eagallan sin stèidhichte air fèin-teagamh, a tha nas fheàrr dèiligeadh riutha tro obair saidhgeòlais. Mar eisimpleir, faodaidh tu tòiseachadh le leabhraichean-làimhe no seiminearan gus fèin-spèis a leasachadh. Is e an obair agad mì-chinnt agus teagamhan a thoirt air falbh, ionnsaich èisteachd riut fhèin agus tuigsinn a bheil feum agad air dlùth-chàirdeas an-dràsta no nach eil. Aon uair ‘s gu bheil thu air d’ inntinn a dhèanamh suas, bidh e comasach dhut a dhol a-steach don chuairt-dànachd seo le do cheann - às aonais na draghan neo-riatanach mun àm ri teachd, a dh ’fhaodadh tachartas fionnar cha mhòr sam bith a thionndadh gu fìor chuideam.
staid lùtha
A rèir leigheas Taoist, tha slàinte an urra ris an ìre de qi agus càileachd a chuairteachadh. Gu sìmplidh, ma tha tòrr neart aig neach agus gun urrainn dhaibh cuairteachadh gu saor tron chorp - is e sin, tha am bodhaig «sruthadh», saor agus sùbailte - tha barrachd innealan aige airson neart a bharrachd fhaighinn. Ann an saoghal an ionmhais, tha samhlachas gu math sìmplidh agus so-thuigsinn - airgead gu airgead. Agus neart gu neart.
Mar sin, ma tha gnè agad fhèin agus do chompanach ann an staid shunndach agus thoilichte, bheir am pròiseas seo cosgais lùtha a bharrachd. Dha daoine cho làn, shunndach, tha gnè brèagha, meallta agus spòrsail. Bidh iad a 'dol a-steach do staid shoilleir, dian, a' beathachadh agus a 'beairteachadh dha chèile. Às deidh a leithid de cheangal, tha àrdachadh ann an neart agus lùth.
Ma tha boireannach ann an staid sgriosail, cha toir gnè ach lùth a bharrachd
An roghainn eile: tha am boireannach a 'faireachdainn aonaranach, brònach, troimh-chèile, chan eil fios aige dè a nì thu. “Tha seo uile mar thoradh air dìth feise," tha caraidean dàimheil ag ràdh. Agus tha i a 'co-dhùnadh a suidheachadh a cheartachadh le cuideachadh bho cheangal luath. Gu nàdarra, ann an staid cho sgriosail, bheir gnè lùth a bharrachd - agus cha bhith e comasach dha coinneachadh ri dùil.
Dè a dhèanamh? Seo far a bheil am beachd “a bhith a’ toirt aire dhut fhèin ”a’ tighinn a-steach. Tha a bhith an sàs ann an tachartasan gnèitheasach airson a chleachdadh mar chungaidh-leigheis cunnartach gu leòr dibhearsain. Tha grunn dhòighean sàbhailte ann airson do stòras lùtha àrdachadh, do ghnèitheas a bhlàthachadh agus teine a chuir ri do shealladh. An toiseach - diofar massages, leigheasan spà, cleachdaidhean socair.
Leigidh socair agus misneachd anns an raon ghnèitheasach chan e a-mhàin gnè a mhealtainn, ach cuideachd companach anam a lorg
Is e an roghainn as luaithe airson a leithid de “blàthachadh” de ghnèitheas cleachdaidhean Taoist boireann: eacarsaichean a bheir barrachd lùth don bhodhaig agus a nì gnàthachadh air a chuairteachadh, gu sònraichte anns an sgìre pelvic. Air sgàth seo, tha libido, cugallachd agus mothachadh ag àrdachadh. Tha mòran bhoireannaich ag ràdh, mar a tha an inbhe lùtha aca ag àrdachadh, mar sin tha am misneachd - mar sin ann an cuid de chùisean, faodaidh cleachdaidhean Taoist eadhon a dhol an àite a bhith ag obair le eòlaiche-inntinn.
Gu dearbh, chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir a h-uile boireannach a bhith gnìomhach gu gnèitheach le ioma-chom-pàirtichean. Ach leigidh ciùineas agus misneachd anns an raon ghnèitheasach, a 'tuigsinn dè dìreach agus carson a tha feum agad air, chan ann a-mhàin a bhith a' faighinn tlachd à gnè, ach cuideachd a bhith a 'lorg do chompanach anam. Às deidh na h-uile, nas luaithe no nas fhaide air adhart bidh cuideigin a 'còrdadh riut, agus bidh thu airson a bhith ri feise leis. Agus dè cho fada ‘s a bhios an dàimh seo, seallaidh beatha.