Clàr-innse
Ciamar a mhaireas tu air briseadh? A bheil e comasach fuireach nad charaidean? Tha an t-eòlaiche-inntinn Jill Weber a’ mìneachadh carson a bu chòir dhut crìoch a chuir air dàimh le seann duine.
Cha mhòr nach eil e furasta dàimh a bhriseadh suas. Tha am pàrtaidh leònte a 'smaoineachadh, "Chan urrainn seo a bhith a' tachairt!"
Tòisichidh an rannsachadh airson dòighean air a h-uile càil a chàradh, ath-bheothachadh no “càradh” an dàimh. Bidh mòran a 'coimhead airson coinneamhan le com-pàirtiche, a' feuchainn ri bruidhinn mu na cothroman a th 'ann airson ath-choinneachadh, tarraingeach do fhaireachdainnean san àm a dh'fhalbh agus postadh air lìonraidhean sòisealta. Bidh sinn a 'cluich airson ùine, faigh a-mach an dàimh, ach bidh e a' fàs nas miosa. Is e an dòigh as fhasa air dèiligeadh ri pian conaltradh leis an t-seann chom-pàirtiche a lughdachadh gu neoni.
Tha a’ chomhairle seo duilich a leantainn. Bidh sinn a 'cruthachadh amannan ùra airson coinneamhan - mar eisimpleir, bidh sinn a' tabhann rudan a dhìochuimhnich a thilleadh, bidh sinn a 'gairm agus a' faighneachd mu shlàinte seann chàirdean, agus bidh sinn a 'cur meal-a-naidheachd air na saor-làithean. Mar sin bidh sinn a’ cruthachadh mealladh beatha a bh’ ann roimhe, ach chan eil sinn beò.
Is e clann cumanta an aon adhbhar math airson conaltradh leantainneach. Ma thachras sgaradh-pòsaidh, cumaidh sinn oirnn a’ roinn cùram an cuid togail. Feumaidh sinn coinneachadh agus bruidhinn air a’ fòn. Ach eadhon anns a 'chùis seo, bu chòir dhut feuchainn ri conaltradh a chumail cho beag agus a bhith a' bruidhinn mu dheidhinn clann a-mhàin.
Seo ceithir adhbharan airson conaltradh a ghearradh dheth.
1. Le bhith a' cumail conaltradh ris an t-seann duine agad cha leighis e thu.
Tha deireadh dàimh pianail, ach chan urrainn don phian mairsinn gu bràth. Bidh tu brònach, feargach, air do shàrachadh gu bheil beatha mì-chothromach. Tha na faireachdainnean sin nàdarrach agus mar phàirt den phròiseas ath-bheothachaidh, ach mean air mhean gabhaidh tu ris na tha air tachairt.
Le bhith a’ cumail a’ conaltradh ris an t-seann neach agad, bidh thu a’ cur bacadh air a’ phròiseas ath-bheothachaidh, is fheàrr leat ro-innleachd millteach a bhith a’ diùltadh na tha follaiseach. Gus fosgladh suas gu beatha ùr agus planadh le misneachd airson an ama ri teachd, feumar làn gabhail ris gu bheil an dàimh air tighinn gu crìch. Le bhith ag aithneachadh a’ bhriseadh, gheibh thu faochadh, agus fàsaidh do bheatha nas socraiche.
2. Tha thu a' cur às do lùth
Fhad 'sa tha thu a' stiùireadh lùth gu conaltradh le com-pàirtiche, chan eil neart gu leòr agad airson aoibhneas, conaltradh le clann, cur-seachadan agus dàimhean ùra.
3. Tha thu beò ann an saoghal ficseanail
Tha dàimhean seachad. Tha a h-uile dad a tha thu a’ smaoineachadh mun deidhinn na mhealladh. Cha bhi conaltradh le com-pàirtiche gu bràth mar a tha e, agus leis gu bheil thu a 'leantainn air adhart tha e a' nochdadh gu bheil thu a 'fuireach nad fhìrinn eile, far a bheil thu toilichte còmhla. Tha thu deònach coinneachadh, ge-tà, a 'conaltradh san fhìor shaoghal, tha thu a' faireachdainn mì-thoilichte. Cho fad 's a tha thu a' fuireach ann an saoghal ficseanail, bidh thu a 'toirt air falbh beatha fhìor.
4. Bidh thu a' dèanamh na h-aon mhearachdan a-rithist is a-rithist.
Tha an fheadhainn nach urrainn dèiligeadh ri briseadh buailteach a’ choire a chuir orra fhèin airson a h-uile càil. Chan eil iad a 'creidsinn gum faod briseadh suas a bhith na chothrom airson fàs pearsanta. Bidh iad a’ magadh orra fhèin an àite a bhith a’ fàgail an dàimh seo san àm a dh’ fhalbh agus a’ gluasad air adhart, a’ feuchainn gun a bhith ag ath-aithris na mearachdan a rinn iad.
Mura h-urrainn dhut gabhail ri briseadh, tionndaidh do bheatha gu Groundhog Day. Bidh thu a’ dùsgadh a h-uile latha leis na h-aon eagalan, briseadh-dùil agus casaidean nad aghaidh. Tha thu an sàs ann an dàimh nach eil ann: chan urrainn dhut a bhith còmhla ris an t-seann neach agad, ach chan urrainn dhut gluasad nas motha. Aon uair ‘s gun leig thu às do dhàimhean san àm a dh’ fhalbh, bidh thu a’ faireachdainn saor agus neo-eisimeileach bho goirtean agus aithreachas an-dè.
Mun Ùghdar: Tha Jill Weber na eòlaiche-inntinn clionaigeach agus na h-ùghdar air Togail Fèin-spèis 5 Ceumannan: Mar a bhithear a’ faireachdainn math gu leòr.