Soy lecithin: feartan agus iarrtasan

A rèir a mhisean, bidh Bòrd Deasachaidh MedTvoiLokony a’ dèanamh a h-uile oidhirp gus susbaint meidigeach earbsach a thoirt seachad le taic bhon eòlas saidheansail as ùire. Tha am bratach a bharrachd “Checked Content” a’ nochdadh gun deach an artaigil ath-sgrùdadh le no a sgrìobhadh gu dìreach le lighiche. Tha an dearbhadh dà-cheum seo: neach-naidheachd meidigeach agus dotair a 'toirt cothrom dhuinn susbaint den chàileachd as àirde a thoirt seachad a rèir eòlas meidigeach làithreach.

Tha ar dealas san raon seo air a bhith air a mheas, am measg feadhainn eile, le Comann Luchd-naidheachd airson Slàinte, a thug an tiotal urramach an Great Educator air Bòrd Deasachaidh MedTvoiLokony.

Is e stuth ceimigeach a th 'ann an Lecithin bhon bhuidheann de phospholipids a tha a' nochdadh gu nàdarra ann am bodhaig an duine agus a tha an sàs ann am mòran phròiseasan a tha a 'gabhail àite ann. Tha e an làthair anns a h-uile cealla den memblan cealla, agus gheibhear an lecithin as motha anns an inneal nearbhach, smior cnàimh agus an eanchainn. Le aois, tha an t-iarrtas airson lecithin ag àrdachadh le leasachadh na h-organaig. Chaidh a thoirt a-mach an toiseach bho bhuileagan ugh cearc.

Lecithin - tagradh

Lecithin gheibhear e bho lusan mar fo-toradh de ghrinneachadh ola. Tha an cleachdadh as cumanta leacithin soya tha a 'tachairt ann am pònairean soy agus air a chleachdadh gu farsaing an dà chuid ann an leigheas agus ann an gnìomhachas a' bhidhe. Tha soy na stòras luachmhor de phròtain agus gu tric lorgar e ann am biadh vegan agus glasraich. Thathas a’ moladh phytoestrogens agus searbhagan geir neo-shàthaichte a lorgar ann am pònairean soighe do bhoireannaich le comharran menopausal leis gu bheil iad a’ lughdachadh tinneasan mì-thlachdmhor.

Air fhaighinn bho phònairean soy leacithin soy tha beathachadh ann, agus mar sin bidh e gu tric ann an cruth leas-daithead. Mar stuth gnìomhach lecithin tha e cuideachd air a chleachdadh ann an drogaichean agus ullachaidhean gus cuimhne a neartachadh. Is e seo aon den bheagan stuthan a dh ’fhaodadh dàil a chuir air pròiseas a bhith a’ fàs nas sine den bhodhaig le bhith a ’meudachadh gabhail a-steach vitamain. Cia mheud dùmhlachd lecytyny a 'tachairt gu mionaideach anns na figheagan neònach, tha buaidh dhìreach aige air coileanadh inntinneil agus thathar a' moladh ann an suidheachaidhean cuideam agus gus an comas cuimseachadh àrdachadh.

Mar a tha fios, v lecithin tha choline an làthair, a tha a 'cuingealachadh togail cholesterol agus a' cur casg air clachan gall a chruthachadh agus a 'dìon an grùthan. Tha na feartan aige a’ toirt a-steach, am measg feadhainn eile, casg trom-inntinn agus leasachadh suidheachadh inntinn.

Soy lecithin - taobh a-muigh leigheas

A dh'aindeoin a cleachdadh meidigeach leacithin soy cuideachd a’ nochdadh mar bhiadh cur-ris fon ainm E322. Bidh e a’ neartachadh seasmhachd agus càileachd an toraidh le lùghdachadh co-fhreagarrach ann an cosgaisean toraidh. Chan eil an toradh seo cronail don bhodhaig, ged, mar ullachadh sam bith, faodaidh e adhbhrachadh buaidhean neo-mhiannach. Tha iad sin a’ toirt a-steach: a’ bhuinneach, cuim, duilgheadasan leis an t-siostam cnàmhaidh, dìth miann, atharrachadh cuideam - call agus àrdachadh gu h-obann, breaban, allergies alergidh, bruthadh-fala ìosal, a dh’ fhaodadh dizziness agus troimh-chèile adhbhrachadh. Tha frith-bhuaidhean gu ìre mhòr mar thoradh air cleachdadh puinnseanan agus ceimigean air bàrr soybean, a bhios gu tric fo ùmhlachd atharrachaidhean, agus mar sin cha bu chòir gum biodh an aon bhuaidh aig toradh a chaidh a cheannach bho chompanaidh dearbhte.

Lecytyna saor an asgaidh bidh e gu tric air a chur ri cungaidhean maise agus tha feartan cùram craiceann is fuilt aige. Mus tèid a leithid de stuthan maise a chleachdadh, is fhiach dèanamh cinnteach nach eil iad ag adhbhrachadh mothachadh craiceann.

Leave a Reply