Bidh spìosraidhean ann an soithichean a’ cuideachadh le bhith beò nas fhaide. Tha ithe biadh spìosrach co-cheangailte ri cunnart nas lugha de bhàs tràth, tha luchd-saidheans air co-dhùnadh. A rèir eòlaichean, feumaidh a 'chùis seo tuilleadh sgrùdaidh.
Dh'fhaighnich an sgrùdadh faisg air 500000 neach ann an Sìona dè cho tric 's a bhios iad ag ithe biadh spìosrach. Bha com-pàirtichean eadar 30 agus 79 bliadhna a dh'aois nuair a thòisich an sgrùdadh agus chaidh an leantainn airson 7 bliadhna. Rè na h-ùine seo, bhàsaich 20000 cuspair.
Mar a thionndaidh e a-mach, bha daoine a dh’ ith biadh spìosrach latha no dhà san t-seachdain 10% nas lugha de choltas bàsachadh tron sgrùdadh an taca ris a’ chòrr. Chaidh an toradh seo fhoillseachadh air 4 Lùnastal anns an iris BMJ.
A bharrachd air an sin, bha daoine a bha ag ithe biadh spìosrach trì latha no barrachd san t-seachdain 14% nas lugha de choltas bàsachadh na an fheadhainn a dh’ ith biadh spìosrach nas lugha na aon uair san t-seachdain.
Fìor, cha robh an seo ach sealladh, agus tha e ro thràth a ràdh gu bheil dàimh adhbharach eadar biadh spìosrach agus bàsmhorachd ìosal. Tha ùghdar an sgrùdaidh Liu Qi, àrd-ollamh co-cheangailte aig Sgoil Slàinte Poblach Harvard ann am Boston, ag ràdh gu bheil feum air barrachd dàta am measg àireamhan eile.
Chan eil luchd-rannsachaidh fhathast air faighinn a-mach carson a tha spìosraidhean co-cheangailte ri bàsmhorachd ìosal. Tha sgrùdaidhean roimhe seo ann an ceallan bheathaichean air grunn dhòighean a mholadh. Mar eisimpleir, thathas air sealltainn gu bheil biadhan spìosrach a’ lughdachadh sèid, a’ leasachadh briseadh sìos geir bodhaig, agus ag atharrachadh co-dhèanamh bacteria gut.
Chaidh faighneachd cuideachd do chom-pàirtichean dè na spìosraidhean as fheàrr leotha - piobair chili ùr, piobair chili tiormaichte, sabhs chili, no ola chili. Am measg dhaoine a bhiodh ag ithe biadh spìosrach uair san t-seachdain, b’ fheàrr leis a’ mhòr-chuid piobair ùra is tiormaichte.
Airson a-nis, tha luchd-saidheans den bheachd gum feumar a dhearbhadh a bheil comas aig spìosraidhean slàinte adhartachadh agus bàsmhorachd a lughdachadh, no a bheil iad dìreach mar chomharradh air cleachdaidhean ithe agus dòighean-beatha eile.