Clàr-innse
Is e an susbaint cuibheasach calorie làitheil 1216 Kcal.
San fharsaingeachd, chan e daithead a th ’ann an daithead Sybarite (mar daithead meidigeach airson call cuideim) ann an làn chiall an fhacail, ach siostam beathachaidh (dìreach mar an daithead Montignac). An fheadhainn sin. nas mionaidiche, gus an daithead seo a ghairm chan eil Daithead Sybarite, Siostam Sybarite.
Tha an daithead Sybarite, air a leasachadh le Elena Semenovna Stoyanova, stèidhichte air dòigh-obrach gu tur eadar-dhealaichte airson cuideam a chall - chan e am prìomh rud cuideam a chall (mar daithead seoclaid luath), ach an toradh seo a dhaingneachadh airson ùine mhòr. Tha seo air a choileanadh le bhith a ’cleachdadh an cocktail Sybarite le calaraidh ìosal ann an daithead Sybarite agus na taobhan saidhgeòlach den in-ghabhail.
Chaidh an siostam Sybarite a leasachadh agus a dhearbhadh an toiseach le Elena Semenovna Stoyanova aig deireadh an 20mh linn. Tha an neach-acadaimigeach agus an t-ollamh Elena Semyonovna Stoyanova na ùghdar air còrr air trithead leabhar agus leabhar-teacsa air cuspairean meidigeach agus ionmhais (air an ath-chlò-bhualadh grunn thursan an-dràsta), an sàs ann an gnìomhachd rannsachaidh ann an grunn institiudan agus oilthighean san Ruis agus grunn dhùthchannan cèin (na SA nam measg).
Tha an daithead Sybarite stèidhichte air cocktail Sybarite.
Faodar cocktail blasta ìosal-calorie de Sibarite, air a bheil an daithead Sibarite air a thogail, ullachadh gu neo-eisimeileach bho thoraidhean àbhaisteach a ’cleachdadh grunn dhòighean, air a dheasbad anns a h-uile mion-fhiosrachadh air làrach-lìn an ùghdair Elena Semyonovna Stoyanova:
http://pohudet.ru/so002.htm
Is e suidheachadh teann airson cuideam a chall làn ghèilleadh ris na riaghailtean sìmplidh airson ullachadh agus cleachdadh cocktail Sybarite.
Air làrach-lìn an Elena Semyonovna air a bheil meas, thathas a ’beachdachadh gu mionaideach air na nuances a tha ag èirigh aig àm call cuideim (siostam Sybarit):
- Dòighean ullachaidh
- Stuthan agus reasabaidhean
- Ìrean den daithead Sybarite
- Aig amannan saidhgeòlach
- Mearachdan caveats
- Toraidhean as fheàrr le dealbhan
- Freagairtean do cheistean cumanta agus mòran a bharrachd.
Faodaidh tu do cheist fhaighneachd gu ùghdar siostam Sybarit Elena Semyonovna Stoyanova (ma tha sin riatanach) air fòraman na làraich Do shlàinte: nazdorovie.com - làrach mu dhòighean eile saor bho dhrogaichean airson làimhseachadh agus casg ghalaran.
Air na h-aon fhòraman, tha sgeulachdan soirbheachais anns an t-sabaid an aghaidh cus cuideam le cuideachadh bhon daithead Sybarite air an toirt seachad, an sin gheibh thu taic agus tuigse an-còmhnaidh bhon fheadhainn a chuidich siostam Sybarite le bhith a ’tilleadh gu cuideam àbhaisteach agus a’ cuideachadh le bhith ga chumail suas.
Daithead Sybarite eu-coltach ris a ’mhòr-chuid de dhaithead eile (mar eisimpleir, an daithead cucumber) agus siostaman beathachaidh, tha e a’ toirt a-steach dà bhracaist (a ’chiad agus an dàrna) airson gach latha, lòn làn agus dìnnear blasta.
Is e an dàrna rud a bharrachd de dhaithead Sybarite gur e am fear as socair agus as socair an coimeas ri daithead eile.
Mar sin, chan eil clàr-bìdh ann - chan eil siostam Sybarite a ’cuingealachadh thu nad chleachdaidhean agus daithead - ach a-mhàin dinnear agus bracaist corra uair (an taca ri daithead geàrr-ùine geàrr-ùine).
Tha a ’mhòr-chuid den fheadhainn a chaill cuideam a’ cleachdadh siostam Sybarite ag ràdh nuair a tha iad a ’call cuideam, nach eil faireachdainn acras ann.
Eu-coltach ri daithead eile, tha an siostam Sybarite air a chothromachadh gu math nas fheàrr ann am pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus a bharrachd air sin tha e dìreach blasta.
Chan eil easbhaidhean sam bith aig Sybarit ann an tuigse dhìreach an fhacail seo, ach tha e comasach do neo-fhulangas fa leth air sgàth toraidhean bainne coipeadh - ach faodar seo a thoirt air sgàth daithead no siostam beathachaidh sam bith. Chan eil an siostam Sybarite luath (tha daithead Atkins a 'toirt seachad ìre nas àirde de chall cuideim) - ach bidh e a' coileanadh feumalachdan fa leth iomadh uair nas fheàrr - chan eil am biadh àbhaisteach no an dòigh-beatha ag atharrachadh.