Tha mòran cheistean mu choinneimh russulas tòiseachaidh mun daithead ùr aca, bho dè na measan is glasraich as fheàrr ri ithe, gu dè as urrainn agus nach gabh a mheasgachadh. Beachdaich air cuid de mholaidhean feumail dhaibhsan a tha air roghainn a dhèanamh airson biadh beò. Bidh beachdan eadar-dhealaichte a thaobh astar gluasad gu daithead beò 100%. Tha sinn a 'moladh nach leum thu a-steach don amar le do cheann agus a' cumail ri atharrachadh mean air mhean ann am beathachadh. Tòisich le bhith ag àrdachadh mean air mhean na tha de mheasan is ghlasraich a-steach gach latha fhad ‘s a lughdaicheas tu na tha de bhiadh bruichte agad. Is e Greenery an caraid as fheàrr aig fear. Tha na mèinnirean ann a dh’ fheumas do bhodhaig fhad ‘s a tha e a’ tòiseachadh a ’glanadh fhèin de tocsainnean a tha cruinnichte mar thoradh air dìth beathachaidh. Tha uainean beairteach ann an clorophyll, vitamain, snàithleach agus beathachadh deatamach eile. Tha sùgh uaine agus smoothies furasta an toirt a-steach don bhodhaig. Tha a h-uile duine dèidheil air measan. Ma dhiùltas tu cupcakes milis, briosgaidean agus cèicean, feumaidh do bhodhaig dòs de mhilis. Ach, bi faiceallach - na cuir cuideam air measan a-mhàin. Feumaidh an daithead fuireach cothromach. Tha e nas fheàrr an ithe sa mhadainn no mar bhiadh-bìdh feasgar, measgachadh le luibhean. Gu dearbh, is e riaghailt choitcheann a tha seo airson luchd-leantainn de gach seòrsa beathachaidh. Ann am biadh amh tha uisge beò, eu-coltach ri biadh bruite. Ach, feumaidh an corp tòrr uisge gus dìosganaich agus tocsain a ghlanadh. Nuair a thionndaidheas tu gu daithead biadh amh, tha pròiseas atharrachaidh ris an canar. A rèir glanadh a’ chuirp agus sgaoileadh tocsainnean, faodaidh am faireachdainn atharrachadh an dà chuid suas is sìos. Chan eil dad ri dragh, le ùine tillidh a h-uile càil gu àbhaisteach. Agus a-rithist, bi faiceallach agus faiceallach. Mothaichidh daoine an t-atharrachadh annad agus bidh iad nas dualtaich ùidh a thogail. Bidh iadsan ann a bheir moladh agus taic. Ach, faodaidh mòran dhaoine a bhith gu math gnèitheach, eadhon a’ feuchainn ri dì-mhisneachadh agus feuchainn ri reusanachadh riut. Chan eil adhbhar sam bith ann a bhith ag argamaid le leithid de dhaoine. Dìreach feuch gun a bhith air a thaisbeanadh agus gun a bhith ag amas air feartan an daithead agad. Biodh deagh ghluasad agad agus beatha thoilichte mothachail!
2022-11-11