Eòlas-inntinn

Tha e coltach gu bheil a h-uile duine air ionnsachadh ron àm seo gu bheil fòirneart dona. Bidh e a 'dochann an leanabh, a tha a' ciallachadh gum feumar dòighean foghlaim eile a chleachdadh. Fìor, chan eil e soilleir fhathast dè an fheadhainn. Às deidh na h-uile, feumaidh pàrantan rudeigin a dhèanamh an aghaidh toil an leanaibh. A bheil seo air a mheas mar fhòirneart? Seo na tha an psychotherapist Vera Vasilkova a 'smaoineachadh mu dheidhinn seo.

Nuair a tha boireannach a 'smaoineachadh gur e màthair a th' ann fhèin, bidh i a 'tarraing dhealbhan dhi fhèin ann an spiorad Instagram (buidheann an-aghaidh a chaidh a thoirmeasg san Ruis) - gàire, sàilean grinn. Agus ag ullachadh airson a bhith caoimhneil, dàimheil, foighidneach agus taitneach.

Ach còmhla ris an leanabh, bidh màthair eile a 'nochdadh gu h-obann, uaireannan bidh i a' faireachdainn briseadh-dùil no eucoir, uaireannan ionnsaigheach. Ge bith dè an ìre a tha thu ag iarraidh, tha e do-dhèanta a bhith an-còmhnaidh snog agus coibhneil. Bhon taobh a-muigh, faodaidh cuid de na gnìomhan aice a bhith a 'coimhead duilich, agus gu tric bidh neach bhon taobh a-muigh a' co-dhùnadh gur e droch mhàthair a th 'innte. Ach tha eadhon am màthair «olc» as motha a ‘toirt buaidh mhath air a’ phàiste.

Coltach ris an «màthair-sìthiche» as caoimhneil bidh uaireannan ag obair gu millteach, eadhon ged nach bi i a’ briseadh sìos agus nach eil i a ’sgreuchail. Faodaidh a caoimhneas mùchadh dochann.

A bheil foghlam cuideachd fòirneart?

Smaoinicheamaid air teaghlach anns nach eil peanas corporra air a chleachdadh, agus pàrantan cho draoidheil 's nach cuir iad a-mach an sgìths air cloinn. Fiù 's anns an dreach seo, bidh cumhachd gu tric air a chleachdadh ann am foghlam. Mar eisimpleir, bidh pàrantan ann an diofar dhòighean a’ toirt air an leanabh a bhith ag obair a rèir riaghailtean sònraichte agus gan teagasg gus rudeigin a dhèanamh mar a tha àbhaisteach san teaghlach aca, agus chan ann air dhòigh eile.

A bheil seo air a mheas mar fhòirneart? A rèir a’ mhìneachaidh a tha Buidheann Slàinte na Cruinne a’ tabhann, is e fòirneart cleachdadh sam bith de fheachd no cumhachd corporra, agus mar thoradh air sin tha dochann bodhaig, bàs, trauma saidhgeòlach no ciorraman leasachaidh.

Tha e do-dhèanta ro-innse dè an dochann a dh’ fhaodadh a bhith ann bho chleachdadh cumhachd sam bith.

Ach tha e do-dhèanta ro-innse a dhèanamh air an trauma a dh’ fhaodadh a bhith aig cleachdadh cumhachd sam bith. Aig amannan feumaidh pàrantan feachd corporra a chleachdadh cuideachd - gus leanabh a tha air ruith a-mach air an rathad a ghlacadh gu sgiobalta agus gu mì-mhodhail, no gus modhan meidigeach a dhèanamh.

Tha e a’ tionndadh a-mach nach eil foghlam sa chumantas coileanta às aonais fòirneart. Mar sin chan eil e an-còmhnaidh dona? Mar sin, a bheil e riatanach?

Dè an seòrsa fòirneart a tha ga ghoirteachadh?

Is e aon de na gnìomhan foghlaim a bhith a 'cruthachadh bun-bheachd frèaman agus crìochan anns a' phàiste. Tha peanas corporra duilich oir tha e na fhìor bhriseadh air crìochan corporra an leanaibh fhèin agus chan e dìreach fòirneart a th’ ann, ach droch dhìol.

Tha an Ruis aig ìre tionndaidh a-nis: tha fiosrachadh ùr a’ dol an-aghaidh gnàthasan cultarach agus eachdraidh. Air an aon làimh, tha sgrùdaidhean air am foillseachadh air na cunnartan a tha an lùib peanas corporra agus gu bheil ciorraman leasachaidh mar aon de na buaidhean aig a’ “chrios clasaigeach”.

Tha cuid de phàrantan cinnteach gur e peanas corporra an aon dòigh-obrach foghlaim.

Air an làimh eile, an traidisean: «Chaidh mo pheanasachadh, agus dh'fhàs mi suas.» Tha cuid de phàrantan gu tur cinnteach gur e seo an aon dòigh obrach air foghlam: “Tha fios fìor mhath aig a’ mhac, airson cuid de dh ’eucoirean, gu bheil crios a’ deàrrsadh dha, gu bheil e ag aontachadh agus a ’beachdachadh air seo cothromach.”

Creid mi, dìreach chan eil roghainn eile aig a leithid de mhac. Agus gu cinnteach bidh builean ann. Nuair a dh'fhàsas e suas, bidh e gu cinnteach cinnteach gu bheil briseadh corporra air crìochan air fhìreanachadh, agus cha bhi eagal air a chur an sàs ann an daoine eile.

Ciamar a ghluasad bho chultar an «crios» gu dòighean ùra foghlaim? Chan e ceartas òigridh a tha a dhìth, agus tha eagal air eadhon na pàrantan sin a bhios a’ sèideadh duslach bhon chloinn aca. Chan eil ar comann-sòisealta fhathast deiseil airson laghan mar sin, feumaidh sinn foghlam, trèanadh agus taic saidhgeòlach do theaghlaichean.

Faodaidh faclan dochann cuideachd

Tha co-èigneachadh gu gnìomh tro irioslachd beòil, cuideam agus bagairtean an aon fhòirneart, ach tòcail. Tha gairm ainmean, masladh, magadh cuideachd na làimhseachadh an-iochdmhor.

Ciamar nach tèid thu thairis air an loidhne? Tha e riatanach eadar-dhealachadh soilleir a dhèanamh eadar bun-bheachdan riaghailt agus bagairt.

Thathas a’ beachdachadh air na riaghailtean ro-làimh agus bu chòir dhaibh a bhith co-cheangailte ri aois an leanaibh. Aig àm na mì-ghiùlan, tha fios aig a 'mhàthair mar-thà dè an riaghailt a chaidh a bhriseadh agus dè an smachd a thig às a taobh. Agus tha e cudromach - bidh i a 'teagasg an riaghailt seo don leanabh.

Mar eisimpleir, feumaidh tu dèideagan a chuir air falbh mus tèid thu dhan leabaidh. Mura tachair seo, thèid a h-uile càil nach deach a thoirt air falbh a ghluasad gu àite nach fhaighear thuige. Tha bagairtean neo “dubh-phost” na spreadhadh tòcail de neo-chomas: “Mura toir thu air falbh na dèideagan an-dràsta, chan eil eadhon fios agam dè! Cha leig mi leat tadhal air an deireadh-sheachdain!"

Tubaistean air thuaiream agus mearachdan marbhtach

Is e dìreach an fheadhainn nach dèan dad a nì mearachdan. Le clann, chan obraich seo - bidh pàrantan an-còmhnaidh ag eadar-obrachadh leotha. Mar sin, tha mearachdan do-sheachanta.

Faodaidh eadhon am màthair as euslainteach a guth a thogail no a leanabh a shlaodadh nan cridheachan. Faodar na tachartasan sin ionnsachadh a bhith beò gu neo-traumatic. Faodar earbsa a chaidh a chall ann an corra bhriseadh tòcail a thoirt air ais. Mar eisimpleir, a bhith onarach: “Duilich, cha bu chòir dhomh a bhith air do chuairteachadh. Cha b’ urrainn dhomh mi fhìn a chuideachadh, tha mi duilich.” Tha an leanabh a 'tuigsinn gun do rinn iad ceàrr air, ach ghabh iad a leisgeul, mar gum biodh iad dìoladh airson a' mhilleadh.

Faodar eadar-obrachadh sam bith atharrachadh agus ionnsachadh smachd a chumail air briseadh sìos air thuaiream

Faodar eadar-obrachadh sam bith atharrachadh agus ionnsachadh smachd a chumail air briseadh sìos air thuaiream. Gus seo a dhèanamh, cuimhnich air trì prionnsapalan bunaiteach:

1. Chan eil slat draoidheachd ann, bheir atharrachadh ùine.

2. Cho fad ‘s a dh’ atharraicheas am pàrant am freagairtean, faodaidh ath-chraoladh agus spankings tachairt a-rithist. Feumaidh tu gabhail ris a’ mhilleadh seo annad fhèin agus mathanas a thoirt dhut fhèin airson mearachdan. Tha na briseadh sìos as motha mar thoradh air a bhith a’ feuchainn ris a h-uile càil a dhèanamh 100% ceart aig an aon àm, fuireach air an tiomnadh agus aon uair is uair a’ toirmeasg dhut fhèin “droch rudan a dhèanamh”.

3. Tha feum air goireasan airson atharrachaidhean; tha atharrachadh ann an staid làn sgìths agus sgìths neo-èifeachdach.

Is e cuspair a th’ ann an fòirneart far nach eil freagairtean sìmplidh gun teagamh ann gu tric, agus feumaidh gach teaghlach an co-sheirm aca fhèin a lorg sa phròiseas foghlaim gus nach cleachd iad dòighean cruaidh.

Leave a Reply