Clàr-innse
Tha vitimín B13 (searbhag orotic) air a sgaradh bho mheug (ann an “oros” Grèigeach - colostrum). A ’gabhail pàirt ann an synthesis aigéid niuclasach, fospholipids agus bilirubin.
Biadh beairteach bhiotamain B13
Comharraich tuairmseachadh ri fhaighinn ann an 100 g den toradh
Riatanas làitheil “vitimín” B13
- airson inbhich 0,5-2 g;
- airson boireannaich a tha trom le leanabh suas ri 3 g;
- airson màthraichean altraim suas gu 3 g;
- airson clann, a rèir aois is gnè, 0,5-1,5 g;
- airson naoidheanan 0,25-0,5 g.
Airson cuid de ghalaran, faodar dòsan làitheil a mheudachadh, seach gu bheil vitimín B13 gu ìre mhòr neo-phuinnseanta.
Tha an fheum air vitimín B13 a ’meudachadh le:
- barrachd gnìomhachd chorporra;
- rè na h-ùine faighinn seachad air grunn ghalaran.
Digestibility
Tha searbhag orotic gu tric air òrdachadh gus fulangas dhrogaichean adhartachadh: antibiotics, sulfonamides, resoquin, delagil, hormonaichean steroid.
Togalaichean feumail agus a ’bhuaidh a th’ aige air a ’bhodhaig
Bidh searbhag orotic a ’gnìomhachadh hematopoiesis, gach cuid fuil dhearg (erythrocytes) agus geal (leukocytes). Tha buaidh bhrosnachail aige air synthesis pròtain, tha buaidh buannachdail aige air staid gnìomh an grùthan, a ’leasachadh gnìomh grùthan, a’ gabhail pàirt ann an tionndadh aigéid folic agus pantothenic, synthesis den amino acid methionine riatanach.
Tha buaidh mhath aig searbhag orotic ann an làimhseachadh galairean grùthan is cridhe. Tha fianais ann gu bheil e a ’meudachadh torrachas agus a’ leasachadh leasachadh fetal.
Tha feartan anabolic aig searbhag orotic oir bidh e a ’brosnachadh synthesis pròtain, roinn cealla, fàs agus leasachadh na bodhaig, a’ gnàthachadh gnìomh grùthan, a ’cur ri ath-nuadhachadh hepatocytes, a’ luathachadh ath-nuadhachadh cheallan ae, agus a ’lughdachadh cunnart a bhith a’ leasachadh grùthan geir.
Tha e èifeachdach ann an làimhseachadh ghalaran craicinn ann an clann, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart anemia agus eadhon a ’cur casg air a bhith a’ fàs nas sine.
Dìth agus cus de bhiotamain
Soidhnichean de dh ’easbhaidh vitimín B13
Cha deach cùisean gu leòr a mhìneachadh, leis gu bheil searbhag orotic air a cho-chur leis a ’bhodhaig ann an tomhas gu leòr. Ann an cuid de chùisean (le droch leòn no ann an òigeachd), tha drogaichean anns a bheil searbhag orotic air an òrdachadh air sgàth barrachd feum air.
Soidhnichean de chòrr de “bhiotamain” B13
Ann an cuid de chùisean, nuair a thathas a ’toirt cuibhreannan a bharrachd de dh’ aigéad orotic, thathas a ’cumail sùil air dermatoses alergidh, a bhios a’ dol seachad gu sgiobalta às deidh an druga a stad.
Faodaidh an droga ann an dòsan àrda a bhith ag adhbhrachadh dystrophy grùthan le daithead le pròtain ìseal, tha comharran dyspeptic comasach.