Dè a th ’ann an ola riatanach?
Leacach, olach, ann am jar beag, fàileadh mar thaigh-ionnlaid no sùgh ùr? 'S e, is coltaiche gur e ola riatanach a th' ann. Tha e air fhaighinn bho lusan. Cedar, bergamot, spruce, feòil-itheach. Mar a thuigeas tu, faodar aroma a chuir a-mach chan ann a-mhàin bho fhlùraichean. Ann an gnìomhachas bidh mi a 'falbh duilleagan, measan, rùsg. A bharrachd air an sin, gheibhear diofar ola bho dhiofar phàirtean den aon phlannt. Anns a 'chùis seo, thèid teicneòlasan a chleachdadh gu tur eadar-dhealaichte. Gus ola ròs fhaighinn, feumaidh na stuthan amh a bhith ùr, tha na h-aon riatanasan a 'buntainn ri marjoram le mint. Chan fhaighear ola bho stuthan amh tioram. Mus tèid a tharraing, feumaidh e a bhith air a phronnadh agus a sgaoileadh. Brùth an grapefruit agus an lemon, aiseag agus grùdaireachd na almoin, teas na copaiba ann an alembic agus dealaich bhon uisge. Tha dòighean-obrach airson gach lus fa leth, mar a tha feartan fa leth nan lusan fhèin. Mar sin tha buaidh anesthetic aig craobh tì, bidh lavender a ’cuideachadh le itching, bidh lemon a’ meudachadh cinneasachd inntinn.
Cò às a tha lusan airson ola a’ tighinn?
Nì sinn sgrùdadh air a’ chùis seo a’ cleachdadh eisimpleir Primavera. Bidh i a’ co-obrachadh le tuathanaich organach à diofar dhùthchannan far a bheil na lusan air am fàs agus air an giullachd, is e sin, às aonais GMOn, luibh-bhiastagan, blasan fuadain agus dathan fo-inbhe. Mar sin tha an ròs air a chruinneachadh anns an Tuirc, bidh iad ga dhèanamh aig briseadh an latha, fhad ‘s a tha na gucagan dùinte gu tur. Tha Immortelle air a thoirt à Corsica, lavender à Piedmont. Bidh ola lemongrass air a thoirt a-mach ann am Bhutan agus air a tharraing gu h-ionadail gus na grìtheidean gnìomhach gu lèir a ghleidheadh. Tha Verbena air a bhuain le làimh aig àirde 3000 m ann an gleann Valle Sagradado. Tha Sage air a thoirt à Provence. Bithear a’ buain a h-uile lus fiadhaich anns na h-àrainnean nàdarra aca, far a bheil an comas bith-eòlasach air a làn choileanadh.
Ciamar a tha ola riatanach ag obair?
Tha 5 seòrsa gnìomh aig ola air bodhaig an duine:
- aoibhneas
-co-sheirm
- fois
- beòthachadh
- bun-stèidh
Mar eisimpleir, bidh measan citris a ’toirt dealas agus deagh shunnd, bidh jasmine ag ùrachadh faireachdainn mothachaidh, bidh sandalwood agus chamomile a’ toirt fois agus a ’faochadh sgìths. Ach carson a tha seo a’ tachairt? Nuair a thèid a chuir a-steach don chraiceann, bidh olan riatanach a’ dol a-steach dha agus ag obair air raointean sònraichte den eanchainn. Tha cuid de ghabhadan air an tionndadh dheth, agus cuid eile air an cur an gnìomh. Mar thoradh air na co-phàirtean aca, tha buaidh anti-inflammatory, antispasmodic agus anesthetic aig cuid de dh ’olan riatanach.
Ciamar a bheir ola buaidh air an psyche?
Buannachdail. Ach gu dona, bidh aroma olan riatanach ann an cruth comharran a ’dol a-steach don t-siostam limbic agus a’ gnìomhachadh sgaoileadh endorphins. Leis gur e mothachadh tòcail a th’ ann am pian, tha obair ola air a stiùireadh gu sònraichte air. Le iomagain, bidh an syndrome pian a 'neartachadh, gus am pian a lùghdachadh, feumaidh tu fois a ghabhail. Gus seo a dhèanamh, cleachd dà sheòrsa ola: lavender agus grèim. Bidh iad a’ faochadh eagal agus a’ slaodadh sìos sgaoileadh comharran pian don eanchainn.
Dè a mheasgachadh le dè nach tèid a ghoirteachadh?
An toiseach feumaidh tu co-dhùnadh mun t-seòrsa pian. Pian dian anns a 'chùl agus amhach, an uairsin measgachadh le ola wort an Naoimh Eòin (50 ml) 10 tuiteam de ola lavender, 10 tuiteam de ola cajuput, 5 tuiteam de pear agus 5 tuiteam de marjoram.
Airson pianta menstrual, tha an reasabaidh mar a leanas: 50 ml de ola almon, 3 tuiteam de ola clary sage, 2 tuiteam de ola chamomile, 5 tuiteam de ola mandarin dearg, 2 tuiteam de marjoram agus 5 tuiteam de bergamot. Gus nach bi thu a 'cunntadh drops, faodaidh tu measgachadh deiseil a cheannach.
Carson a tha ola riatanach cunnartach?
Faodaidh toradh sam bith as fheumaile a bhith cronail mura tèid a chleachdadh airson an adhbhair a tha san amharc. Tha buaidh dhùbailte aig ola riatanach air a’ bhodhaig - tron t-slighe analach agus tron chraiceann. Ma tha e cha mhòr do-dhèanta milleadh a dhèanamh air an t-slighe analach, feumaidh tu a bhith faiceallach leis a 'chraiceann. Na cleachd ola riatanach fìor-ghlan. Leis gum faod a’ mhòr-chuid de dh’ ola a bhith ag adhbhrachadh irioslachd nuair a thèid a chleachdadh gu sgiobalta. An toiseach, measgachadh an ola riatanach leis an ola glasraich bunaiteach, agus dìreach an uairsin cleachd. Gabh ola avocado no ola sìol grape mar bhunait - tha cumhachd treòrachaidh àrd aca. Na bi a 'measgachadh ola riatanach le uisge, cha bhith e a' sgaoileadh ann. Cuideachd, bi faiceallach nuair a bhios tu a 'cleachdadh ola air clann. Suas ri 6 bliadhna, chan eilear a 'moladh cleachdadh, mar eisimpleir, ola mint. Cleachd olan riatanach gu faiceallach agus bi fallain!