Dè an earrann sùgh inghearach as fheàrr? - Sonas agus slàinte

An deoch a gheibhear le a inneal-togail inghearach glèidhidh e a beairteas gu lèir, mar sin leigidh e dhut lusan intestinal do stamag a ghleidheadh.

Bidh an sùgh ùr ag obair gu deimhinneach air na bacteria a tha an làthair anns a ’mhicrobiota agus a’ cuideachadh le bhith a ’saoradh a’ chuirp. Ma tha thu airson “detoxifying” luath a dhèanamh, bidh feum air inneal-togail.

Bidh sinn a ’cuimseachadh gu sònraichte air an inneal-tarraing inghearach? Dè na buannachdan? Ciamar a chleachdas tu e?

Agus chì sinn cuideachd ar taghadh de na 7 innealan dìreach as fheàrr airson sùgh blasda a dhèanamh.

Chan eil ùine ann airson barrachd a leughadh, chan eil duilgheadas sam bith an seo tha an taghadh againn:

Ciamar a thaghas tu sùgh inghearach?

Air beulaibh an roghainn mhòr de artaigilean a tha air an tabhann air a ’mhargaidh, chan eil e an-còmhnaidh furasta inneal-tarraing dìreach a thaghadh. Is iad na slatan-tomhais air an tèid beachdachadh aig àm a ceannach:

• Am buidseat:

Is e fìor shlat-tomhais a th ’anns a’ phrìs a tha thu airson a chuir san inneal-tharraing inghearach, leis nach eil an aon bhuidseat no na h-aon fheumalachdan aig luchd-cleachdaidh.

Bidh diofar mhodalan agad agus mar sin prìsean eadar-dhealaichte. Cum seo san amharc, chan eil prìs àrd an-còmhnaidh co-ionann ri càileachd. Feumaidh tu an slat-tomhais seo a chur còmhla ri feadhainn eile gus toradh fhaighinn aig a ’phrìs càileachd as fheàrr.

• Càileachd sgeadachadh agus pàirtean

Ma tha thu airson inneal fhaighinn a dh ’fhaodas a dhol còmhla riut thar ùine, dèan cinnteach gu bheil na pàirtean den inneal-tarraing de chàileachd àrd. Tha e air leth freagarrach airson innealan a thaghadh le còmhdach air a dhèanamh de stàilinn no meatailt snasta.

Tha buannachd aig na stuthan sin a bhith nas dealbhaiche. Bidh iad cuideachd a ’dearbhadh barrachd strì an aghaidh cleachdadh fad-ùine.

• Cumhachd einnsean agus barantas

Tha fad-beatha einnsean an urra ris a ’bharantas a thig leis an inneal. Gu co-chòrdail, tha na motaran cinnteach eadar 2 agus 10 bliadhna. Cuideachd, mar as àirde barantas an einnsean, is ann as motha a sheasas an inneal. Faic 15 bliadhna leis a ’bhrannd Omega.

Dè na buannachdan a tha ann am modail dìreach?

Ged is e cruthachadh gu math o chionn ghoirid a th ’anns an inneal-tarraing inghearach, tha e ag obair gu ìre mhòr mar an tè a tha a’ toirt a-mach còmhnard.

Dè na buannachdan a tha an inneal seo a ’tabhann, tha thu ag ràdh?

Tha grunnan ann, ach is e na tha sinn a ’cuimhneachadh as motha an sàbhaladh àite a tha e a’ toirt seachad. Tha an juicer inghearach foirfe ma tha thu a ’fuireach ann am flat beag no mura h-eil do chidsin farsaing gu leòr.

A bharrachd air an sin, tha an inneal-tarraing sùgh na inneal ioma-ghnìomhach, bidh e feumail airson cuid de na reasabaidhean còcaireachd agad ullachadh. Chan eil inneal nas fheàrr air a ’mhargaidh airson ullachadh bainne glasraich.

A bharrachd air an sin, bidh an inneal dìreach a ’seachnadh cnàmhadh snàithleach. Ann am faclan eile, tha e a ’ceadachadh caitheamh nas motha de na mèinnirean agus na vitamain a tha anns na measan.

Chan eil caitheamh fiber ann fhèin dona, gu tur eadar-dhealaichte. Ach, tha e nas sàbhailte sùgh òl le inneal sùgh na bhith ag ithe notaichean de mheasan gach latha.

Dè na h-eileamaidean caractar a dh ’fheumas a bhith fìor chudromach ann an sùgh sùgh?

Leigidh na h-innealan le caip sùgh dhut an sùgh a chumail bhon inneal-togail agus a bhith comasach air cocktails a dhèanamh às deidh sin.

Tha e coltach gu bheil an ceap seo gu math practaigeach airson a bhith a ’toirt còmhla measan no glasraich anns a’ bhobhla, agus mar sin tha an sùgh a gheibhear blas nas fheàrr.

Leigidh a ’chaip a tha ceangailte ris an t-sùgh sùgh leat bleoghan cnò blasta a dhèanamh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh na sìol a bhith air am bogadh ann an uisge thar oidhche mus tèid iad tron ​​inneal.

An uairsin cuir mu seach an aon ìre de shìol agus uisge. Leigidh an caip sùgh seo dhut am bobhla a ghlanadh ro-làimh, feumar a dhèanamh gu fìnealta gus nach dèan thu cron air.

Dè a tha a ’dèanamh inneal-tarraing sùgh dìreach eadar-dhealaichte bho mhodail eile?

A bharrachd air na cumaidhean a tha beagan eadar-dhealaichte, tha na h-earrannan dìreach agus còmhnard ag obair san aon dòigh.

Is e an inneal aig a bheil na rudan as coltaiche ris an inneal-tarraing an centrifuge. Is e an eadar-dhealachadh mòr eadar an dà inneal seo mar a tha iad ag obair.

Bidh an t-inneal-tarraing a ’brùthadh a’ bhidhe air balla le siostam sgriubha gun chrìoch gus an sùgh a thoirt a-mach, fhad ‘s nach bi an centrifuge ach gan bleith.

Tha an sùgh a gheibhear leis an inneal-tarraing de chàileachd mòran nas fheàrr, seach gu bheil moileciuilean nam measan air an gleidheadh. Tha na snàithleanan a tha a ’tighinn a-mach às an inneal-togail mòran nas tais, mar sin nas fhallaine. Is e an aon rud a tha ceàrr gu bheil an sùgh sùgh a ’toirt nas fhaide a bhith a’ cleasachd na juicer.

Ciamar a chleachdas tu an sùgh sùgh dìreach?

Is e inneal làidir a th ’anns an inneal-tarraing sùgh dìreach, ge-tà, faodaidh mì-chleachdadh cron a dhèanamh air. Leigidh na beagan mholaidhean seo dhut an fheum as fheàrr fhaighinn às an inneal-tarraing agad.

• Biadhan cruaidh:

Gus am faigh biadh cruaidh a ’dol tron ​​inneal-togail, tha e ciallach an gearradh ann am maidean, ann am faclan eile fada.

• Biadhan snàithleach:

Bidh na biadhan fibrous a ’dol seachad gu dòigheil anns an inneal-tarraing, ge-tà, feumar an gearradh ann an earrannan 3 gu 4 cm.

• measan pome

Tha measan pome agus sìol beag air an cur còmhla gu dòigheil le measan eile anns a bheil tòrr uisge.

• Sorbets

Mus dèan thu an reasabaidh, thoir na measan no na glasraich a-mach às an fhrigeradair 15 gu 20 mionaid mus tòisich thu air an às-tharraing.

• Bainneagan lusan

Airson bleoghan glasraich soirbheachail, feumaidh tu na luibhean a bhogadh ann an uisge thar oidhche. Às deidh sin, feumar na luibhean agus an uisge a thoirt a-steach aig an aon àm anns a ’jar.

• Roots

Mar a chleachdas tu an juicer inghearach agad gu ceart?

Chan eil an inneal-togail làidir, furasta a thoirt air falbh agus aig prìs ruigsinneach ann, no co-dhiù, chan eil a phrìs air a thabhann. Feumaidh tu co-rèiteachadh a dhèanamh air cuid de fheartan no ceannach toradh àrd, is ann leatsa a tha an roghainn.

Tha prìs luchd-tarraing a-mach aig ìre inntrigidh timcheall air 100 gu 150 €. Bidh na h-innealan sin a ’tabhann pròiseas às-tharraing gu math slaodach, ach bheir iad dhut na beathachadh a dh’ fheumas do bhodhaig.

air an seo, feumar sgrùdadh a dhèanamh air clàsan a ’gheallaidh.

Tha innealan deireadh àrd a ’cosg eadar 250 agus 300 €. Feumar aideachadh, is e tasgadh meadhanach mòr a tha seo, ach is fhiach an oidhirp na buannachdan. Bidh na modailean sin nan cuideachadh mòr dhut, gu sònraichte ma thòisicheas tu air leigheasan gu cunbhalach.

Gus crìochnachadh, tha beagan roghainn againn airson an Oscar Neo XL, inneal-tarraing inghearach fìor mhath san roinn aige. Chan eil e coltach gun cuir e briseadh dùil ort a thaobh cumhachd, càileachd agus furasta a chleachdadh.

Airson a bhith a ’brùthadh mheasan, ghlasraich, sìol no luibhean, tha e gu math freagarrach

Taing don dealbhadh agus an crìochnachadh eireachdail de stàilinn gun staoin, tha an inneal seo gu cinnteach ag adhartachadh do chidsin. A bharrachd air an sin, tha e a ’tighinn le gealltanas malairteach a dhèanadh gach brand farpaiseach uaine le farmad.